bunyonlar

Posted on
Yazar: Laura McKinney
Yaratılış Tarihi: 1 Nisan 2021
Güncelleme Tarihi: 19 Kasım 2024
Anonim
Bunyonlardan Kurtulmanın 5 Etkili Yolu
Video: Bunyonlardan Kurtulmanın 5 Etkili Yolu

İçerik

Baş parmağınız ikinci parmağı gösterdiğinde bir bunyon oluşur. Bu, parmağınızın iç kenarında bir yumru oluşmasına neden olur.


Nedenler

Bunyonlar kadınlarda erkeklerden daha sık görülür. Sorun ailelerde ortaya çıkabilir. Ayağında anormal kemiklerle doğan insanların bunyon oluşturma olasılığı daha yüksektir.

Dar parmaklı, yüksek topuklu ayakkabılar giymek bunyonun gelişmesine neden olabilir.

Çarpma kötüleştikçe durum acı verici olabilir. Ekstra kemik ve sıvı dolu bir kese, başparmağın tabanında büyür.


Bu videoyu izle: Bunyon

belirtiler

Belirtiler şunları içerebilir:

  • Başparmağın tabanındaki iç kenar boyunca kırmızı, kalınlaşmış cilt.
  • İlk parmak ucunda eklem yerinde, ayak parmağında hareket azalmış bir kemik çarpması.
  • Eklem üzerinde ağrı, bu da ayakkabılardan gelen baskıyı daha da kötüleştirir.
  • Baş parmağı diğer ayak parmaklarına doğru döndü ve ikinci parmağın üzerinden geçebilir. Mısırlar ve nasırlar, birinci ve ikinci ayak parmaklarının çakıştığı yerde gelişir.
  • Zorluk düzenli ayakkabılar giyiyor.

Uygun olan veya ağrıya neden olmayan ayakkabı bulmakta sorun yaşayabilirsiniz.


Sınavlar ve Testler

Bir sağlık kuruluşu, bunyonlara sıklıkla bakarak teşhis edebilir. Bir ayak röntgeni, ayak başparmağı ve ayak arasında anormal bir açı gösterebilir. Bazı durumlarda, artrit de görülebilir.

tedavi

Bir bunyon ilk gelişmeye başladığında, ayaklarınızı korumak için aşağıdakileri yapabilirsiniz.

  • Geniş parmaklı ayakkabılar giyin. Bu genellikle sorunu çözebilir ve daha fazla tedaviye ihtiyaç duymanızı önleyebilir.
  • Bunyonu korumak için ayağınıza keçe veya köpük tamponlar veya birinci ve ikinci ayak parmaklarını ayırmak için ara parçalar adı verilen cihazlar kullanın. Bunlar eczanelerde mevcuttur.
  • Evin çevresinde giymek için eski, rahat ayakkabılardan bir delik açmayı deneyin.
  • Düz ayakları düzeltmek için kesici uçlara ihtiyacınız olup olmadığını öğrenmek için sağlayıcınızla görüşün.
  • Bunyon daha da kötüleşir ve daha fazla acı verirse, ameliyat yardımcı olabilir. Ameliyat bunyonektomi, ayak parmağını düzeltir ve kemikli yumruğu kaldırır. Bu durumu tedavi etmek için 100'den fazla farklı ameliyat var.

Genel Görünüm (Prognoz)

Bir bunyonun bakımını yaparak kötüleşmesini önleyebilirsiniz. İlk gelişmeye başladığında farklı ayakkabılar giymeye çalışın.


Gençler bunyon tedavisinde yetişkinlerden daha fazla sorun yaşayabilir. Bu, altta yatan bir kemik probleminin sonucu olabilir.

Ameliyat birçok kişide ağrıyı azaltır, ancak bunyon yaşayan herkes için değil. Ameliyattan sonra dar ya da şık ayakkabılar giyemeyebilirsiniz.

Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak

Bunyon varsa sağlayıcınızı arayın:

  • Geniş parmaklı ayakkabılar giymek gibi öz bakımdan sonra bile ağrıya devam eder
  • Her zamanki aktivitelerinizi yapmanıza engel olur
  • Özellikle diyabetiniz varsa, enfeksiyon belirtileri (kızarıklık veya şişme gibi) var mı
  • Dinlenme ile rahatlamayan kötüleşen ağrı
  • Uygun bir ayakkabı bulmanı engeller
  • Başparmağınızla sertlik ve hareket kaybına neden olur

önleme

Ayağınızın ayak parmaklarını dar, zayıf oturan ayakkabılarla sıkıştırmaktan kaçının.

Alternatif İsimler

Halluks valgus

Hasta talimatları

  • Bunyon çıkarma - akıntı

Görüntüler


  • Bunyon çıkarma - seri

Referanslar

Coughlin MJ, Anderson RB. Halluks valgus. In: Coughlin MJ, Saltzman CL, Anderson RB, ed. Mann Ayak ve Ayak Bileği Cerrahisi. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: bölüm 6.

Murphy GA. Halluks bozuklukları. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operasyon Ortopedi. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 81.

Wexler D, Grosser DM, Kile TA. Bunyon ve bunyonette. In: Frontera WR, Gümüş JK, Rizzo TD, ed. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyonun Temelleri. 3. baskı Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bölüm 84.

Değerlendirme Tarihi 3/20/2018

Güncelleyen: C. Benjamin Ma, MD, Profesör, Baş, Spor Hekimliği ve Omuz Servisi, UCSF Ortopedi Cerrahisi Anabilim Dalı, San Francisco, CA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi