İçerik
- 1. Adım: Seçeneklerinizi Anlayın
- 2. Adım: Uygun Bir Konuma Sıfırlayın
- 3. Adım: Geniş Bir Ağ Oluşturun
- Adım 4: Adayları İnceleyin
- Randevulara Hazırlanma
Elbette bu, semptomlar yaşamaya başladığınızda normal doktorunuzun sizi yönlendirdiği nörolog olabilir. Ancak herhangi bir nedenle bu doktorun sizin için uygun olmadığını düşünüyorsanız, yeni bir doktor arama olasılığından korkabilirsiniz.
Anahtar: Şimdi ve gelecekte sizinle ilgileneceğine güvenebileceğinizi düşündüğünüz bir multipl skleroz uygulayıcısını sıfırlamak için adım adım bir yaklaşım benimseyin.
1. Adım: Seçeneklerinizi Anlayın
Kurabiye MS doktorları yoktur. Nörologlar, MS hastalarının bakımı işine farklı bakış açılarından yaklaşır ve bazılarının tıbbi geçmişinizle rezonansa giren özel uzmanlık alanları veya güçlü yönleri olabilir.
Doktorlar arasında akılda tutulması gereken bazı yaygın farklılıklar:
Uzmanlık
Pek çok doktor yalnızca MS'e odaklansa da, diğerleri felç, Alzheimer hastalığı ve epilepsi gibi birçok nörolojik hastalığı ve bozukluğu tedavi eder.
Yalnızca MS hastası olan bir nörologla takım oluşturmanın olası bir avantajı, daha genel bir pratisyen hekime göre MS hastalarını muhtemelen daha fazla görmüş olması ve hastalığın daha fazla varyasyonuyla deneyime sahip olmasıdır. Ek olarak, böyle bir doktorun personeli özellikle bilgili olabilir ve temel sorularınızın çoğunu yanıtlayabilir.
Tedaviye Yaklaşım
Bazı nörologlar büyük ölçüde hastalığı değiştiren ilaçlara güvenirler ve neredeyse her yeni hastayı bu tür bir tedaviye başlarlar. Diğerleri daha bütünsel bir yaklaşım benimser ve psikolojik desteği, beslenme rehberliğini ve fizik tedaviyi hasta bakımına entegre eder. Hatta yoga, meditasyon ve daha fazlası gibi tamamlayıcı ve alternatif tıp (CAM) seçeneklerini önerebilir ve kullanmanıza yardımcı olabilirler.
Araştırma Katılımı
Akademik tıp merkezlerinde multipl skleroz araştırması yapan birçok nörolog da hastalara bakıyor. Bu tür doktorlarla anlaşmanın artıları ve eksileri var. Bir avantajı, en son tedavilerde güncel olma eğiliminde olmalarıdır. Öte yandan, araştırmaya katılımları onların daha az erişilebilir olmasına neden olabilir.
2. Adım: Uygun Bir Konuma Sıfırlayın
Mükemmel bir uyuma sahip gibi görünen ancak biraz uzakta bulunan bir doktor bulursanız, bunu aklınızda bulundurmanız önemlidir. Yolculuğu yapmaya istekli olsanız bile, çelişen taahhütler, seyahat masrafları ve yorgunluk gibi faktörleri tahmin etmek akıllıca olabilir.
MS semptomlarının alevlenmesi için acil tedaviye ihtiyacınız varsa, uzun mesafeli bir doktora sahip olmak dezavantajlı olabilir.
3. Adım: Geniş Bir Ağ Oluşturun
Aradığınız doktor ve bakım türü hakkında geniş bir fikir edinerek isim toplamaya başlayın.
Nihayetinde sağlık sigortanızı kabul eden bir doktor istediğiniz için, planınızda ve kolay seyahat mesafesinde olan nörologların bir listesini alarak başlamak isteyebilirsiniz. Çoğu taşıyıcı web sitesinde, bir aramayı uygun şekilde filtrelemenize yardımcı olacak araçlar bulunur; alternatif olarak, yardım için müşteri hizmetlerini arayabilirsiniz.
Sigorta planınızda bir nörolog listesiyle başlasanız da başlamasanız da, düşündüğünüz doktorlar hakkında öneriler ve / veya içgörüler için iyi kaynaklar şunları içerir:
- Yerel veya çevrimiçi MS destek grupları: Belirli bir doktor tarafından tedavi edilen üyelere sormak, erişilebilirlik ve randevular için bekleme sürelerinden başucu davranışına ve iletişim tarzına kadar her konuda hastanın görüş açısını almanın en iyi yollarından biridir.
- Ulusal Multipl Skleroz Derneği (NMSS): 1-800-FIGHT-MS'yi (1-800-344-4867) arayarak veya NMSS web sitesine giderek yerel bölümünüzü bulun.
- Amerikan Nöroloji Akademisi (AAN): Bu profesyonel kuruluşun web sitesi, belirli doktorlar hakkında bilgi sağlayabilir.
- PubMed: Bu, Ulusal Tıp Kütüphanesi'nin tıbbi araştırma veritabanıdır. Varsa, belirli bir doktorun dahil olduğu veya dahil olduğu araştırma çalışmaları hakkında bilgi edinmek için soyadını ve ilk adının baş harfini yazıp ardından "multipl skleroz" yazarak PubMed'de bir doktorun adını arayabilirsiniz.
Adım 4: Adayları İnceleyin
Doktor, bir nöroloji kliniğinde kararınızı hesaba katmak isteyeceğiniz tek kişi olmayacaktır.
Resepsiyonist ile konuşun
Bazen muayenehanenin web sitesinde bir doktorla randevu ayarlamak mümkün olsa da, en azından ilk görüşme için ofisi aramak ve ofis müdürü veya resepsiyon görevlisi ile konuşmak iyi bir fikirdir. Genel bir his duyacaksınız ve aynı zamanda örneğin doktor ve onun tarzı hakkındaki bazı genel sorularınıza cevaplar alabileceksiniz.
Doktorla Röportaj
Aşağıdakiler dahil, hazırlanmış soruların bir listesiyle ilk randevunuza gelin:
- Beni ne sıklıkla görmek istersin?
- Tedaviye yaklaşımınız nedir? Standart bir protokolünüz var mı yoksa benim için özelleştirilmiş bir plan mı oluşturacaksınız?
- Tedavimi diğer uzmanlarla koordine etmeye istekli misiniz?
- Tamamlayıcı ve alternatif tıbbı tavsiye ediyor veya destekliyor musunuz?
- Normal ve planlanmış randevular arasında sizinle nasıl iletişime geçilmesini istersiniz?
- Nöbetçi hemşire var mı?
Bunları veya başka soruları sormakta tereddüt etmeyin; Cevap aldıklarından emin olmak için kendinizi kanıtlayın. Bu konuda endişeleriniz varsa, güvendiğiniz bir arkadaşınızı veya aile üyenizi not alması, takip soruları sorması ve sizin adınıza savunma yapması için getirin. Bu kişi ayrıca randevudan sonra size doktorla ilgili görüşünü de verebilir; bu, özellikle belirli bir pratisyen hakkında kararsızsanız yardımcı olabilir.
Randevulara Hazırlanma
Bir doktor seçtikten sonra, her ziyarette güçlendirilmiş bir hasta olmak için sürekli olarak yapabileceğiniz şeyler vardır. Başlangıç olarak, doktorunuzun liderliği ele alacağını ve size bilmeniz gereken her şeyi, örneğin en son görüntüleme testiniz veya yeni semptomları söyleyeceğini varsaymayın.
Doktor randevularına önemli iş toplantıları gibi davranın - onlara hazırlanın. Düşüncelerinizi ve sorularınızı önceden düzenleyin ve sınırlarınızı aştığınızı düşünmeyin: Doktorunuz hazırlıklı geldiğiniz için size saygı duyacak ve çabalarınızı takdir edecektir. Randevunuza hazırlanmak için aşağıdaki Doktor Tartışma Kılavuzumuzu kullanın ve doktorunuzla durumunuz hakkında bir konuşma başlatın.
Multipl Skleroz Doktoru Tartışma Kılavuzu
Doğru soruları sormanıza yardımcı olacak bir sonraki doktor randevunuz için yazdırılabilir kılavuzumuzu edinin.
Doktorunuzu Güncelleyin
Kağıt üzerinde, nasıl hissettiğinizi ve MS'nizin sizi nasıl etkilediğini kısaca, doğrudan madde işaretleriyle özetleyin. Örneğin, doktorunuzun ağrınızı anlamasına yardımcı olmak için, özellikle tanımlanması zor olan bir semptom, olabildiğince çok tanımlayıcı not alın ve çok spesifik olun.
Örneğin, sırtın ağrıyor demeyin, bunun yerine "belim ağrıyor ve bazen ağrı arka bacağıma vuruyor." Ya da ağrının nasıl hissettiğini tarif ederken, "zonklama", "keskin" veya "bıçaklama" gibi kelimeler kullanın.
Ayrıca, yaptığınız yaşam tarzı düzenlemelerini, yani diyetiniz, egzersiziniz ve takviyelerinizdeki değişiklikleri de listeleyin. Doktorunuza akupunktur, kayropraktik bakım ve masaj terapisi gibi aldığınız alternatif tedaviler hakkında bilgi verin.
Neyi Geliştirmek İstediğinize Karar Verin
Sağlığınızla ilgili iyileştirmek istediğiniz her şeyin bir listesini yapın. Örneğin, doktorunuza uyumakta zorlandığınızı bildirirseniz, ilaç aldığınız günün saatini değiştirebilir ve bu da büyük bir fark yaratabilir.
Ek Soruları Listele
Özellikle sağlık bakımınızın sorumluluğunu üstlenmek söz konusu olduğunda, kötü bir soru veya konu diye bir şey olmadığını unutmayın. Bazı insanların düşündüğü şey önemsiz olabilir - diyelim ki, Pazar bulmacasını bitirememek sizin için büyük bir sorun olabilir. Aynı şekilde, lazer epilasyon tedavilerinin bir MS nüksetmesine neden olup olmayacağını merak etme gibi alışılmadık endişeler, bunları soran tek kişi siz olsanız bile, açıklama yapmak için önemlidir.
İpucu
Sorularınıza veya endişelerinize öncelik verin, böylece zamanın bitmesi durumunda en önemli şeylerin ele alınması.
Not Alma Planınız Olsun
Rutin kontrollerde bile, birisini not alması ve aklınıza gelmeyecek sorular sorması için yanınızda getirmek yardımcı olabilir. Kişi bir aile üyesi veya sizinle çok fazla zaman geçiren bir kişi ise, doktorunuz için MS'inizin ilerleyişi hakkındaki gözlemlerine katkıda bulunabilirler.
Kendinize Moral Konuşması Yapın
"Beyaz önlük sendromunuz" olsun, yani doktorlar konusunda gergin olun veya nöroloğunuzla tamamen rahat olun, randevularınız hakkında olumlu bir tutum benimseyin. Nöroloğunuz bir tıp dehası olsa bile, siz ona söylemediğiniz sürece ofisinin dışında zihninizi okuyamayacağını veya semptomlarınızda neler olduğunu göremeyeceğini kendinize hatırlatın.
Tıp Ofisinde Bir Hastanın Haklar BildirgesiVerywell'den Bir Söz
Multipl skleroz teşhisi konmak, siz ve sevdikleriniz için çok zor bir zaman olabilir ve size yardımcı olacak bir nörolog bulmak bu uzun yolculuğun ilk adımıdır. Gün be gün almaya çalışın ve unutmayın, yalnız değilsiniz ve tekrar iyi hissedebilirsiniz.