İçerik
Eklem sertliği, artrit ve diğer kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ile ilişkili ortak bir özelliktir. Eklem sertliği, artritin en erken semptomlarından biri olabilir; bu, kapsamlı bir fizik muayene ve doğru teşhis için bir doktora görünmeniz gerektiğinin bir işaretidir.Eklem sertliği yaygın bir artrit semptomu olsa da, yine de birkaç soruyla birlikte gelir:
- Eklem sertliğine ne sebep olur?
- Eklem sertliği her zaman bir tür artrit ile mi ilişkili?
- Eklem sertliği her zaman şişlik ve eklem ağrısına eşlik eder mi?
- Hangi tedaviler eklem hareketliliğini iyileştirebilir ve eklem sertliğini azaltabilir?
Eklem sertliğine, eklemin astarı olan sinovyumdaki iltihaplanma neden olabilir. Anormal sinovyal astar, birçok artrit tipinin sebebidir. Sinovyal tutulumun tek fiziksel ifadesi eklem sertliği olabilir, ancak sıklıkla etkilenen eklemde ağrı, şişme, kızarıklık ve sıcaklık da meydana gelir.
Artrit, eklem sertliği ile ilişkili tek durum değildir. Diğer tıbbi durumlar da kemik hastalıkları, kanser, eklem travması veya eklemin aşırı kullanımı dahil olmak üzere eklem sertliğine neden olabilir.
Nedeni Tespit Etmek
Romatolog Scott J'ye göre eklem sertliği, bir süre hareketsizlikten sonra (sabah uyanma veya uzun süre oturma gibi), hareket açıklığında azalma veya eklemde hareket açıklığı kaybı olarak tanımlanır. Zashin, MD Merck Manual ayrıca eklem sertliğini bir eklemi hareket ettirmenin zorluğu olarak tanımlar. Hastalar, geçici olarak sınırlı bir hareket açıklığından ziyade zayıflık, yorgunluk ve sabit gibi diğer faktörleri eklem sertliği ile ilişkilendirme eğilimindedir.
Eklem sertliği ile ilişkili ince ayrıntılar, ilişkili neden veya tıbbi duruma işaret etmeye yardımcı olur. Romatizmal hastalıklar genellikle bir süre dinlendikten sonra eklemin hareket etmesiyle ortaya çıkan rahatsızlık ile ilişkilidir. Giderek artan şiddetli eklem iltihabı, daha şiddetli sertlikle bağlantılıdır. Bir sinema salonu gibi bir kişi uzun bir süre oturduktan sonra ayağa kalktığında ortaya çıkan sertlik, osteoartritte tipiktir. Biraz zaman vermek ve yavaş yürümek çoğu zaman bu durumun geçmesine yardımcı olur.
Osteoartritli kişilerde uyandıktan sonra eklem sertliği tipik olarak 30 dakikaya kadar sürer. Romatoid artrit, sistemik lupus eritematozus, psoriatik artrit veya kronik viral artrit gibi enflamatuar artrit tiplerinde sertlik karakteristik olarak bir saatten fazla sürer. Bel ağrısında bir saatten fazla süren sabah tutukluğu ankilozan spondilitin göstergesi olabilir. Gün geçtikçe kötüleşen eklem sertliği tipik olarak enflamatuar artrit ile ilişkili değildir.
Açıkça, eklem sertliğinin ne kadar sürdüğü, altta yatan durumla ilgili ilk ipucunu sağlar. Ardından, doktorlar şüpheli altta yatan durumu daha fazla değerlendirmek için başka teşhis testleri isteyebilir. Doktorlar ayrıca kas sertliğini veya kas spastisitesini dışlamak için kasları değerlendirebilirler.
Diğer Tedavi
İlaç almanın ötesinde, hastalara fizik tedavi, esneme, hareket açıklığı egzersizleri ve ısı ile yardımcı olunabilir. Tedavinin amacı sertliği olabildiğince hafifletmek ve eklem fonksiyonunu iyileştirmektir.