İçerik
- Sıklık ve Memnuniyet Üzerindeki Etkileri
- Çölyak Hastalığı ve Cinsellik Arasındaki Benzer Bağlantılar
- Glutensiz Diyet Cinsel Yaşamınıza Yardımcı Olabilir
Kadınlar, artan kısırlık riskleri, düşük yapma ve diğer gebelik sorunları da dahil olmak üzere çölyak hastalığına bağlı çok çeşitli üreme bozukluklarından muzdariptir. Çölyak hastalığının erkekler üzerindeki üreme sağlığı üzerindeki etkilerini belgelemek için çok daha az araştırma yapılmasına rağmen, teşhis edilmemiş çölyak erkeklerde erkek kısırlığının daha yüksek olduğuna dair az sayıda araştırma vardır.
Ancak teşhis edilmemiş çölyak hastalığına sahip olmak cinselliğinizi ve cinsel memnuniyetinizi etkileyebilir mi? Mevcut araştırmalar yine yetersiz olsa da, cevap evet gibi görünüyor.
Sıklık ve Memnuniyet Üzerindeki Etkileri
Çölyak hastalığı ve cinsellik üzerine yapılan bir çalışma, yeni teşhis edilmiş çölyak hastalarında cinsel davranışa baktı ve bir yıl sonra, eğer bir şey olursa, neyin değiştiğini görmek için onları tekrar ziyaret etti. Araştırmacılar ayrıca çölyak hastalarını çölyaksız kontrol denekleriyle karşılaştırdı.
Henüz glütensiz diyeti benimsemeyen çölyak tanısı almış hastalar, kontrollerle karşılaştırıldığında önemli ölçüde daha düşük bir cinsel ilişki sıklığına sahipti. Çalışma, ayrıca cinsel yaşamlarından çok daha az memnun olduklarını bildirdi.
Bununla birlikte, diğer pek çok çölyak hastalığı semptomu ve komplikasyonu gibi, bu cinsel sorunlar, bireyler glütensiz beslenmeye başladıktan sonra tersine döndü; Teşhisten bir yıl sonra, çalışma denekleri önemli ölçüde daha yüksek bir cinsel aktivite sıklığı ve ayrıca cinsiyetten önemli ölçüde artan memnuniyet bildirdi.
Çölyak Hastalığı ve Cinsellik Arasındaki Benzer Bağlantılar
Yetişkin çölyak hastaları üzerine yapılan başka bir çalışma da çölyak hastalığı ve cinsellik arasında benzer bağlantılar buldu.
Araştırmacılar, çocukluk döneminde "çölyak hastalığını düşündüren" biyopsi yapılan üç genç yetişkin grubunu inceledi. Bazıları çocuklukta teşhis konulduğundan beri glütensiz beslenmeyi takip etmiş, bazıları tanıdan sonra bir yıl veya daha uzun süre glütensiz bir diyete bağlı kalmış, ancak daha sonra glüten dolu bir diyete geri dönmüş ve bazıları hiç glütensiz diyet uygulamamıştır. diyet.
"Asla glütensiz" grubundakiler, sürekli glütensiz beslenmeyi izleyen grupta ayda yaklaşık yedi kez ve "geçici dönemde ayda yaklaşık dokuz kez olmak üzere, ayda altı kereden daha az cinsel ilişki sıklığını azalttılar. "glütensiz diyet grubu.
"Asla glütensiz" grup ayrıca cinsiyete daha az ilgi duyduklarını bildirdi -% 18, glütensiz diyet grubunun% 13'ü ve "geçici" glütensiz diyet grubunun% 11'ine kıyasla cinsiyete daha az ilgi duyduklarını söyledi.
Her üç grupta da orgazma ulaşmakta zorluk çekenlerin yaklaşık% 3'ü ve ağrılı ilişki bildirenlerin% 1'den azı vardı. Sürekli glütensiz çölyakların% 72'si, hiç glütensiz çölyakların% 71'i ve geçici glütensiz çölyakların% 89'u cinsel yaşamlarından memnun olduklarını söyledi.
Araştırmacılar ayrıca, "çölyak hastalığı olan genç yetişkinlerin diyetetik tedavi öncesi psikolojik tutumunun, genel yaşam kalitesi algısını bozan düşük enerjili bir ruh hali olarak tanımlanabileceğini" belirtti.
Glutensiz Diyet Cinsel Yaşamınıza Yardımcı Olabilir
Bu çalışmaların her ikisi de, çölyak teşhisi konulursa ve glütensiz diyeti uygularsanız, cinsel dürtüünüzün iyileştiğini ve daha sık seks yaptığınızı göstermektedir.
Elbette çölyak hastalığı cinsel yaşamınıza başka şekillerde müdahale edebilir ve bunların bir kısmı kendiliğindenliği (ve belki libidonuzu da) öldürebilir. Örneğin, çölyak hastasıysanız hastalanma riskini almadan glüten içeren ruj giyen birini öpemezsiniz ve glüten yiyen (veya bira içen) bir partnerden dişlerini fırçalamasını istemek (aslında zorunludur) akıllıca olacaktır. seni öpmeden önce dişlerini.
Bununla birlikte, sürekli yorgunluk hissetmek ile az ya da hiç cinsel dürtüye sahip olmamak ve eğlenceli bir romantik ara vermek için biraz önceden planlama yapmak arasında seçim yapıldığında, tahminimce çoğu çölyak planlamayı ve arayı seçer.