Nezle, soğuk algınlığı

İçerik

• Soğuk algınlığı nedir?
• Soğuk algınlığına ne sebep olur?
• Soğuk algınlığı için kimler risk altındadır?
• Soğuk algınlığının belirtileri nelerdir?
• Soğuk algınlığı nasıl teşhis edilir?
• Soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir?
• Soğuk algınlığının komplikasyonları nelerdir?
• Soğuk algınlığı önlenebilir mi?
• Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?
• Soğuk algınlığı ile ilgili önemli noktalar

Soğuk algınlığı nedir?

Soğuk algınlığı, her yıl diğer hastalıklardan daha fazla sağlık hizmeti sağlayıcısının ziyaretlerine ve okula ve işe devamsızlığa yol açar. Çeşitli virüslerden herhangi biri neden olur ve kolayca başkalarına yayılır. Soğuk havadan veya ıslanmaktan kaynaklanmıyor.

Soğuk algınlığına ne sebep olur?

Soğuk algınlığı, burun ve boğazı çevreleyen zarların iltihaplanmasına neden olan birkaç virüsten kaynaklanır. 200'den fazla farklı virüsün herhangi birinden kaynaklanabilir. Ancak rinovirüsler çoğu soğuk algınlığına neden olur.

Soğuk algınlığı çok kolay başkalarına bulaşır. Genellikle hasta kişi tarafından öksürülen veya hapşırılan havadaki damlacıklar yoluyla yayılır. Damlacıklar daha sonra başka bir kişi tarafından solunur. Soğuk algınlığı, hasta bir kişi size veya daha sonra dokunduğunuz bir yüzeye (kapı kolu gibi) dokunduğunda da yayılabilir.

Yaygın inancın aksine, soğuk hava veya soğuk hava soğuğa neden olmaz. Bununla birlikte, soğuk mevsimde (erken sonbahardan kışın sonuna kadar) daha fazla soğuk algınlığı meydana gelir. Bu muhtemelen aşağıdakiler dahil çeşitli faktörlerden kaynaklanmaktadır:

• Virüse maruz kalma riskini artıran okullar oturumda

• İnsanlar daha çok içeride kalıyor ve birbirlerine daha yakınlar

• Düşük nem, nezle virüslerine daha duyarlı olan kuru burun geçişlerine neden olur

Soğuk algınlığı için kimler risk altındadır?

Herkes soğuk algınlığı riski altındadır. İnsanların sonbahar ve kış aylarında, ağustos ayının sonlarından veya eylül ayının başından mart veya nisan ayına kadar soğuk algınlığı olasılığı en yüksektir.Soğuk mevsimde artan soğuk algınlığı insidansı, daha fazla insanın iç mekanda ve birbirine yakın olmasına bağlanabilir. Ayrıca soğuk ve kuru havalarda burun geçişleri daha kuru ve enfeksiyona karşı daha savunmasız hale gelir.

Çocuklar, olgunlaşmamış bağışıklık sistemleri ve okulda veya kreşte diğer çocuklarla yakın fiziksel temas nedeniyle yetişkinlerden her yıl daha fazla soğuk algınlığı yaşarlar. Aslında, ortalama bir çocuk yılda 6 ila 10 arasında soğuk algınlığı yaşayacaktır. Ortalama bir yetişkin yılda 2 ila 4 soğuk algınlığı yaşar.

Soğuk algınlığının belirtileri nelerdir?

Soğuk algınlığı semptomları şunları içerebilir:

• Tıkalı, burun akıntısı

• Cızırtılı, gıdıklayan boğaz

• Hapşırma

• Sulanan gözler

• Düşük dereceli ateş

• Boğaz ağrısı

• Hafif kesen öksürük

• Achy kaslar ve kemikler

• Baş ağrısı

• Hafif yorgunluk

• Titreme

• Burundan kalınlaşıp sararan veya yeşile dönen sulu akıntı

Soğuk algınlığı genellikle virüs vücuda girdikten 2 ila 3 gün sonra başlar ve semptomlar birkaç günden birkaç haftaya kadar sürer.

Soğuk semptomlar diğer tıbbi durumlara benzeyebilir. Belirtileriniz şiddetliyse teşhis için daima sağlık uzmanınıza danışın.

Soğuk algınlığı ve grip (grip) iki farklı hastalıktır. Soğuk algınlığı nispeten zararsızdır ve genellikle kendiliğinden geçer, ancak bazen kulak enfeksiyonu gibi ikincil bir enfeksiyona yol açabilir. Bununla birlikte, grip, zatürre ve hatta ölüm gibi komplikasyonlara yol açabilir. Nezle gibi görünen bir şey grip olabilir. Şu farklılıkların farkında olun:

Soğuk algınlığı nasıl teşhis edilir?

Çoğu soğuk algınlığı, bildirilen semptomlara göre teşhis edilir. Bununla birlikte, soğuk algınlığı semptomları belirli bakteriyel enfeksiyonlara, alerjilere ve diğer tıbbi durumlara benzer olabilir. Belirtileriniz şiddetliyse teşhis için daima sağlık uzmanınıza danışın.

Soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir?

Şu anda, soğuk algınlığının süresini iyileştirmek veya kısaltmak için herhangi bir ilaç bulunmamaktadır. Bununla birlikte, soğuk algınlığının bazı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı tedaviler şunlardır:

• Dekonjestanlar ve öksürük ilacı gibi reçetesiz satılan soğuk ilaçlar

• Reçetesiz satılan antihistaminikler (burun salgılarını kurutmaya ve öksürüğü bastırmaya yardımcı olan ilaç)

• Dinlenme

• Artan sıvı alımı

• Baş ağrısı veya ateş için ağrı kesiciler

• Boğaz ağrısı için ılık, tuzlu su gargarası

• Burun ve dudak çevresindeki çiğ, çatlamış ciltler için vazelin

• Tıkanıklık için sıcak buhar

Soğuk algınlığına virüsler neden olduğu için antibiyotikler işe yaramaz. Antibiyotikler yalnızca bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için verildiğinde etkilidir.

Ateşi olan bir çocuğa aspirin vermeyin. Aspirin, çocuklarda viral hastalıkların tedavisi olarak verildiğinde, Reye sendromu ile ilişkilendirilmiştir. Bu, çocuklarda potansiyel olarak ciddi veya ölümcül bir rahatsızlıktır.

Soğuk algınlığının komplikasyonları nelerdir?

Soğuk algınlığı, antibiyotiklerle tedavi gerektirebilecek bakteriyel, orta kulak ve sinüs enfeksiyonları gibi ikincil enfeksiyonlara yol açabilir. Yüksek ateş, sinüs ağrısı, önemli ölçüde şişmiş bezler veya mukus üreten öksürük ile birlikte soğuk algınlığınız varsa, sağlık uzmanınıza danışın. Ek tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Soğuk algınlığı önlenebilir mi?

Üşütmekten kaçınmanın en iyi yolu, ellerinizi sık sık yıkamak ve soğuk algınlığı olan insanlarla yakın temastan kaçınmaktır. Soğuk algınlığı olan kişilerin yakınındayken burnunuza veya gözlerinize dokunmayın çünkü ellerinize virüs bulaşabilir.

Eğer soğuk algınlığı, öksürme ve yüz mendilinde hapşırma varsa, mendili derhal atın. Ardından ellerinizi hemen yıkayın. Ayrıca, virüsleri öldüren dezenfektanlarla yüzeyleri temizlemek, soğuk algınlığının yayılmasını durdurabilir. Araştırmalar, rinovirüslerin burun zarının dışında 3 saate kadar hayatta kalabileceğini göstermiştir.

Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?

Belirtileriniz kötüleşirse veya yeni belirtileriniz varsa, sağlık uzmanınıza bildirin. Belirtileriniz birkaç gün içinde düzelmezse, başka bir enfeksiyon türü olabileceğinden sağlayıcınızı arayın.

Soğuk algınlığı ile ilgili önemli noktalar

• Soğuk algınlığı, burun ve boğazı çevreleyen zarların iltihaplanmasına neden olan bir virüsten kaynaklanır.

• Soğuk algınlığı çok kolay başkalarına bulaşır. Genellikle hasta kişi tarafından öksürülen veya hapşırılan havadaki damlacıklar yoluyla yayılır. Damlacıklar daha sonra başka bir kişi tarafından solunur.

• Semptomlar, tıkalı, burun akıntısı, kaşıntılı, gıdıklayan boğaz, hapşırma, sulanmış gözler ve düşük dereceli ateşi içerebilir.

• Semptomları azaltmak için tedavi, dinlenmeyi ve bol sıvı içmeyi içerir.

• Soğuk algınlığına virüsler neden olduğu için antibiyotiklerle tedavi işe yaramayacaktır.

• Soğuk algınlığı için en iyi önleme, sık sık el yıkamak ve soğuk algınlığı olan kişilerle yakın temastan kaçınmaktır.