İçerik
Reçeteyle satılan ilaçların üzerindeki etiketler genellikle, günün en iyi zamanını belirtmeden bir tableti "günde bir kez" almanızı söyler ve bazı durumlarda zamanlamanın önemi yoktur. Ancak tansiyon ilaçlarıyla ne zaman aldığınız önemli olabilir. Tansiyon ilaçlarını almak için günün en iyi zamanı, hangilerini aldığınıza (çok sayıda vardır), ayrıca bunları alma nedeninize ve sahip olabileceğiniz diğer sağlık sorunlarına bağlı olarak değişir.Kan Basıncı İlaçları Nasıl Çalışır?
Kan basıncı gün içinde değişme eğilimindedir. Sabah ve sabah saatlerinde uyandığınızda daha yüksek, gece ve uyurken daha düşük olma eğilimindedir. Ancak gece tansiyonu düşmeyen insanlar var; araştırmacılar bunlara "dipsiz" diyor.
Tansiyon ilaçlarının çoğu kullanım kolaylığı için tasarlanmıştır, yani günde bir kez alınmaları amaçlanmıştır. Öyle bile olsa, bu ilaçlar aktif oldukları 24 saatlik sürenin tamamı boyunca eşit derecede etkili değildir.
Tansiyon ilaçlarının etkisi, bir doz aldıktan sonra dört ila 15 saat sonra herhangi bir yerde zirve yapar. İdeal olarak, ilaç, en yüksek konsantrasyonun, kan basıncınızın en yüksek olduğu zamana denk gelmesi için reçete edilir.
Farklı etki mekanizmalarına sahip olan ve bu nedenle en iyi şekilde günün belirli saatlerinde alınan birkaç farklı tansiyon ilacı türü vardır.
En iyi sabah alınan ilaçlar:
- Diüretikler veya "su hapları": Bunlar Diuril (klorotiyazid) ve Lozol'u (indapamid) içerir ve böbreklerinizin vücudunuzdaki fazla sudan kurtulmasına yardımcı olarak çalışır. Diüretikler daha fazla idrara çıkmanıza neden olabilir (gece banyo), sabahları almak en iyisidir, ikinci bir doza ihtiyacınız varsa, öğleden sonraya kadar alınız.
En iyi yatma zamanında alınan diğer bazı yaygın tansiyon ilaçları şunları içerir:
- Lotensin (benazepril hidroklorür) ve Vasotec (enalapril maleat) dahil olmak üzere ACE inhibitörleri (anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri)
- Avapro (irbesartan) gibi ARB'ler (anjiyotensin II reseptör blokerleri)
- Lopressor (metoprolol) gibi beta blokerleri
- Norvasc (amlodipin besilat) gibi Kalsiyum Kanalı blokerleri
Bu ilaçlar genellikle uyuşukluğa neden olabildikleri için yatmadan alınırlar.Daha da önemlisi, genellikle kan basıncının en yüksek olduğu sabah saatlerinde en etkili olmaları için ilacı yavaşça salmak üzere tasarlanırlar. Yaşlandıkça, tansiyonunuz gençken yaptığınız gibi uykunuz sırasında düşmez ve sabahları inme ve kalp krizi riskinizi artırır.
Araştırma, gece dozajının önemini desteklemektedir. İspanya'da 2013 yılında yapılan bir araştırma, gece boyunca tansiyonu yükselmiş olan dalmayanların en çok yatmadan önce bir doz almaktan fayda sağlayabileceğini buldu. Bunu yapmak, daha iyi kontrol sağlar ve kalp krizi veya felç riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Dergide bir 2015 çalışması Diyabetoloji bu ilaçları gece almanın hipertansiyonu olan kişilerde tip 2 diyabet riskini azalttığını gösterdi. Buna dayanarak, Amerikan Diyabet Derneği Diyabette Tıbbi Bakım Standartları-2017 doktorların yatmadan önce bir veya daha fazla hipertansif ilaç vermeyi düşünmesi gerektiğini söylüyor.
Normal uyku döngüsüne sahip kişiler için, rutin bir dozlama programını sürdürmek daha kolaydır çünkü kan basıncındaki yükselme ve düşme tutarlı olma eğiliminde olacaktır.
Bununla birlikte, ikinci veya üçüncü bir vardiyada çalışıyorsanız veya standart olmayan saatlerde sürekli uyanık kalmak için başka nedenleriniz varsa, bu farklılıkları hesaba katmak için rutininizi ayarlamak isteyebilirsiniz.
Hipertansiyon İlaçları İçin Eksiksiz Kılavuzunuz
Verywell'den Bir Söz
Tansiyon ilaçlarınızı ne zaman alacağınızdan emin değilseniz doktorunuzla konuşun. Herhangi bir zamanda alınabildikleri halde, izleme ve ayarlama yapılmadan bir zamandan diğerine hızla değiştirilemeyen bazı ilaçlar vardır. Diğer ilaçlarınız, yiyecekleriniz ve içeceklerinizle etkileşimler de dikkate alınmalıdır.
Sonunda, tansiyon ilacınız tutarlı bir şekilde aldığınızda en iyi şekilde çalışacaktır, bu nedenle dozajınızın zamanlamasındaki herhangi bir değişiklik dikkatlice düşünülmelidir. Programınızı ve yaşam tarzı ihtiyaçlarınızı karşılayan bir yönetim planına karar vermek için doktorunuzla birlikte çalışın.