İçerik
- Bir aynanın önünde durun.
- Boynunuzu geriye doğru uzatın.
- Bir yudum su alın.
- Yutkunurken genişlemelere bakın.
- Darbeleri ve genişlemeleri hissedin.
- Doktorunuzla takip edin.
Boyundaki topaklar tiroid hastalığından kaynaklanabilir ve ayrıca lenf nodu büyümesi, lenfoma, bulaşıcı apse veya travmatik yaralanma gibi çeşitli başka durumlardan da kaynaklanabilir.
Genel olarak, boyun muayenesi, tiroid hastalığını belirlemenin en doğru veya güvenilir yolu olarak kabul edilmez. Tamamen normal bir boyun kontrolünüz varsa ciddi tiroid hastalığınız olabilir. Öte yandan, büyük bir büyüme genellikle iyot eksikliği gibi kolayca tedavi edilebilen bir durumun işareti olabilir.
Sonunda, boyun muayenesinin size söyleyebilecekleri konusunda sınırlamalar vardır. ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü'nün 2017 raporu, boyun palpasyonunun (boynun manuel muayenesi) vakaların yalnızca% 11,6'sında tiroid nodüllerini tespit edebildiği sonucuna vardı. Ses dalgalarını kullanan bir görüntüleme prosedürü olan ultrason, anormal büyümeleri tespit etmede beş kat daha doğruydu.
Bir aynanın önünde durun.
Boynunuzu görebilmek için aynanın önünde durun. Boyun görüşünüzü engelleyebilecek eşarp, kravat, takı veya balıkçı yaka gibi eşyaları çıkardığınızdan emin olun. Elde tutulan bir ayna kullanıyorsanız, boynunuzun alt ön kısmına odaklanın.
Boynunuzu geriye doğru uzatın.
Çenenizi hafifçe tavana doğru çevirerek boynunuzu nazikçe geriye doğru uzatın, böylece boynunuzun görüş alanını uzatabilirsiniz.
Bir yudum su alın.
Boynunuzu hafifçe geriye doğru uzatarak, bir yudum su alın ve yutun. Bu hareket, gırtlağınızın pozisyonunu ileriye doğru hareket ettirerek, tiroit bezinizin şeklini daha iyi görselleştirmenize ve düzensizlikleri ortaya çıkarmaya yardımcı olur.
Tiroid bezi, boynun ön alt kısmında bulunan, klavikulanızın (köprücük kemiği) hemen üzerinde ve gırtlağınızın (ses kutusu) altında bulunan küçük, kelebek şeklinde bir organdır.
Yutkunurken genişlemelere bakın.
Yutarken, herhangi bir genişleme, yumru, çıkıntı veya merkez dışında kalan herhangi bir şey olup olmadığına bakın. Bir ağız dolusu su daha yutarak ve boynunuzdaki yapıları birkaç kez gözlemleyerek işlemi tekrarlamak iyi bir fikirdir.
Tiroid nodülleri, genellikle yuvarlak görünen şişliklerdir. Parmak uçlarınızın altında yuvarlanan bir tiroid nodülünü hissedebilir veya yutarken tiroid bezinizle hareket ettiğini görebilirsiniz. Tiroidin bir tarafında ve bazen her ikisinde de guatr (şişlik) görülebilir.
Darbeleri ve genişlemeleri hissedin.
Herhangi bir genişlemeyi, çıkıntıyı veya çıkıntıyı palpe etmeye (hissetmeye) çalışmak için tiroid bezinizin etrafındaki alana hafifçe dokunun. Tiroid ve boynunuzun diğer yapılarını ayırt etmek için:
- Parmağınızı boynunuzun orta çizgisine kaydırın. Vuracağınız ilk sert yapı, Adem elmasına giden tiroid kıkırdağıdır.
- Parmağınızı aşağı doğru hareket ettirmeye devam ederken, daha sonra trakeayı (soluk borusu) çevreleyen krikoid halka adı verilen başka bir kıkırdak parçasıyla karşılaşacaksınız.
- Bunun altındaki iki hane tiroid isthmus'dur (iki lobu birbirine bağlayan doku). Bunun her iki yanında da tiroid bezleriniz var.
Doktorunuzla takip edin.
Herhangi bir tür yumru veya çıkıntı bulursanız, mutlaka doktorunuza bildirmelisiniz. Büyümüş bir tiroidiniz veya daha ileri değerlendirme gerektiren bir tiroid nodülünüz olabilir. Takip tanı testleri bir ultrason, kan hormonu testleri veya bilgisayarlı tomografi (BT) taramasını içerebilir.
Tiroid nodülü bulmak kanser olduğunuz anlamına gelmez. Aslında, yayınlanan bir 2018 çalışması Akademik Radyoloji tiroid nodüllerinin sadece yaklaşık% 8'inin kanserli olduğu sonucuna varmıştır.
Tiroid Hastalığı Doktoru Tartışma Kılavuzu
Doğru soruları sormanıza yardımcı olacak bir sonraki doktor randevunuz için yazdırılabilir kılavuzumuzu edinin.
Verywell'den Bir Söz
Boy veya şekil olarak büyüyen veya değişen bir kitleniz varsa boyun kontrolü özellikle değerli olabilir. Yine de sınavın sınırlamaları ve zorlukları var. Pek çok kitlenin görsel olarak veya parmaklarınızla tespit edilmesi zor olabilir.
Çoğu boyun ve tiroid kanseri türü elle tutulur kitle üretmediğinden, tiroid normal görünse ve hissedilse bile, doktorunuzla düzenli kontroller yaptırmanız ve tiroid hastalığının herhangi bir semptomunu bildirmeniz önemlidir.