İçerik
- Depo-Provera'nın Kullanımları
- Yan etkiler
- İlk Depo Çekimi (1-3. Ay)
- İkinci Depo Çekimi (4-6 Ay)
- Üçüncü Depo Çekimi (7-9 Ay)
- Dördüncü Depo Çekimi (10-12 Aylar)
- Son muhakemeler
Depo-Provera'nın Kullanımları
Depo-Provera hamileliği üç şekilde önler:
- Yumurtlamayı önlediği için spermin dölleyebileceği yumurta kalmaz.
- Servikal mukusunuzu kalınlaştırır - bu da spermin yüzmesini zorlaştırır.
- Depo-Provera'daki progestin ayrıca her ay oluşan uterus dokusunu inceltebilir veya önleyebilir. Bu, döllenmiş bir yumurtanın rahim duvarına yerleştirilmesini zorlaştırır çünkü orada onu alacak yeterli kaplama yoktur.
Depo-Provera iğneleri, endometriozis ile ilişkili ağrının tedavisine de yardımcı olabilir.
Tam bir yıl boyunca hamilelikten korunmak için Depo-Provera veya Depo-subQ Provera 104 çekimlerinizi yaklaşık 12 haftada bir planlamanız önemlidir.Bir yıl boyunca dört depo çekimi almalısınız.
Depo-Provera'dan Neler BeklenmeliYan etkiler
Depo-Provera'daki progestine uyum sağladıkça vücudunuz değişikliklerden geçebilir. Depo ile başarınızı artırmak için ilk kullanım yılı boyunca neler bekleyeceğinizi bilmek faydalı olabilir.
İlk depo atışınıza başlamadan önce, Depo-Provera'yı kullanırken oluşabilecek olası kanama yan etkilerinin farkında olmanız önemlidir.Maalesef, bu yan etkilerin meydana gelip gelmeyeceğini önceden bilmenin bir yolu yoktur veya ne kadar sürecek.
Araştırmalar, düzensiz (lekelenme) kanama veya uzun süreli, sürekli kanama potansiyelini önceden bilen kadınların Depo-Provera'yı kullanmaya devam etme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir.
Depoyu kullanmaya başladığınızda kanama etkileri meydana gelebilse de, kadınların üçte birinden fazlası altıncı aya kadar adet görmeyi bıraktı. 12 aya kadar kadınların adetlerinin yarısından fazlası durmuştur.
Pek çok kadın, artık adet görmeme şansı karşılığında ilk kanamayı geçirmeye isteklidir.
6 Ortak Depo-Provera Yan Etkisiİlk Depo Çekimi (1-3. Ay)
İlk depo atışınızı adetinizin ilk beş gününden birinde alırsanız, Depo-Provera hemen çalışmaya başlayacaktır (yani hamile kalmaya karşı korunursunuz). Kusursuz kullanımla Depo-Provera% 99,7 etkilidir (tipik kullanımda% 97).
Depo ayrıca, başka bir hormonal yöntemden geçtiyseniz ve bu yöntemi kullandığınızdan sonraki son yedi gün içinde ilk depo atışınızı aldıysanız (doğum kontrol hapları, NuvaRing veya Ortho-Evra yaması gibi) size sürekli gebelik koruması sağlayacaktır.
Genel olarak, vücudunuzun Depo-Provera'ya alışması yaklaşık üç ay sürer. Diğer hormonal doğum kontrol yöntemlerine benzer şekilde, vücudunuzun Depo'daki hormona (progestin) alışması için bu zamana ihtiyacı vardır.
Beklenen Yan Etkiler
Vücudunuz Depo-Provera'ya alışırken, muhtemelen düzensiz kanama (lekelenme) veya uzun süreli kanama (sürekli bir adet gibi) yaşarsınız. Bu belirti tamamen normal kabul edilir.
Kanamanızın çok ağır olduğunu fark ederseniz veya endişeli hissediyorsanız, doktorunuza başvurmanız iyi bir fikir olabilir.
Yaşayabileceğiniz diğer Depo yan etkileri arasında cilt reaksiyonları, kilo alımı ve ağrı (gerçek enjeksiyonla ilişkili) bulunur.
Daha az görülen yan etkiler şunlardır: cinsel dürtü değişikliği, depresyon, sinirlilik, baş dönmesi, mide bulantısı, iştah değişikliği, baş ağrısı, ciltte kızarıklık veya ciltte lekeli koyulaşma, göğüslerde ağrı, saç dökülmesi veya yüz veya vücutta artan kıl.
Vücudunuz progestine alıştıkça, bu yan etkiler azalmalı ve ortadan kalkmalıdır. Bazı kadınlar için bu yan etkiler Depo aşısı geçene kadar (11 ila 14 hafta) devam edebilir.
Sonraki Randevu Alma
İlk atışınızı aldığınız doktor ziyareti sırasında bir sonraki planlanmış Depo atışınız için randevu almanız önerilir:
- Orijinal Depo-Provera atışını kullanıyorsanız, 11 ila 13 hafta içinde ikinci enjeksiyonunuz için randevunuzu alın.
- Depo-subQ Provera 104 kullanıyorsanız, bir sonraki atışınız 12 ila 14 hafta içinde olmalıdır.
İkinci Depo Çekimi (4-6 Ay)
İkinci Depo-Provera atışınızdan veya Depo-subQ 104 enjeksiyonunuzdan sonra, vücudunuz progestin hormonuna uyum sağlamaya devam edecektir. Şimdiye kadar, muhtemelen doğum kontrolü hakkında düşünmek zorunda kalmamanın rahatlığından memnun kaldınız.
Kararınızdan memnunsanız (veya hala emin değilseniz, ancak Depo-Provera'yı kullanmaya devam etmek istiyorsanız), ikinci Depo-Provera çekiminizin zamanı gelmiştir.
Dördüncü aydan altıncı aya kadar, sporadik kanama yaşıyorsanız yine de normal kabul edilir. Depo-Provera kullanan kadınların çoğu, düzensiz lekelenmelerinin her atışta azalma eğiliminde olduğunu bildirmiştir. Aslında, altıncı ayın sonunda, kadınların% 39'unun adetleri genellikle tamamen durmuştur.
Kilo almak
Bu noktada, kilonuzda değişiklik fark edebilir veya fark etmeyebilirsiniz. Kilo alımı yaygın bir yan etkidir. Doktorunuzla olası bir egzersiz ve diyet planını tartışmak için bu doktor ziyaretini kullanın. Mantıklı bir şekilde yemek yiyor ve sık sık egzersiz yapıyorsanız, kilonuzdaki Depo-Provera kullanımından kaynaklanabilecek değişiklikleri azaltmaya yardımcı olabilirsiniz.
Depo-Provera'da Kilo AlmakKemik Kaybını Önleme
Depo-Provera, kadınlara depo kullanımına devam etmenin kemik mineral yoğunluğu kaybına neden olabileceğini bildiren bir kara kutu uyarısına sahiptir. Bu nedenle, bu depo atışı randevusu, yeterli kalsiyum alımını sürdürmek için doktorunuza öneriler sormak için de iyi bir zamandır.
Depo-Provera'yı kullanırken kemik mineral yoğunluğunu kaybetmeyi önlemek için yeterli kalsiyum almak için bazı genel öneriler şunlardır:
- Kalsiyum takviyeleri ve D vitamini
- Diyetinizde bol miktarda sebze yemek de dahil olmak üzere yeterli miktarda kalsiyum almak
- Kemiklerinizdeki olası kalsiyum kaybına karşı koymaya yardımcı olabilecek ağırlık kaldırma ve kas güçlendirme egzersizleri dahil olmak üzere osteoporozu önlemek için egzersiz yapın
Doktorunuz ayrıca sigarayı bırakmanızı (eğer sigara içiyorsanız) ve herhangi bir alkol tüketimini sınırlamanızı veya kesmenizi önerebilir.
Sonraki Randevu Alma
İkinci çekiminizi aldığınız doktor ziyareti sırasında bir sonraki planlanmış depo çekiminiz için de randevu almalısınız.
- Depo-Provera iğnesini kullanıyorsanız, 11 ila 13 hafta içinde üçüncü enjeksiyonunuz için randevunuzu alın.
- Depo-subQ Provera 104 kullanıyorsanız, bir sonraki atışınız 12 ila 14 hafta içinde olmalıdır.
Bu, hamilelik korumanızın devam etmesini sağlayacaktır.
Üçüncü Depo Çekimi (7-9 Ay)
Üçüncü Depo-Provera atışınız veya Depo-subQ Provera 104 enjeksiyonunuz için hazır olduğunuzda, vücudunuz bu yöntemde progestine uyum sağladığından düzensiz kanamanızın ve adetlerinizin durma ihtimali yüksektir.
Bu noktada, Depo-Provera ile ilişkili herhangi bir kilo alımını veya kalsiyum kaybını önlemeye yardımcı olmak için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek önemlidir. Doktorunuz kullanımını tavsiye etmişse, kalsiyum takviyelerinizi almaya devam edin.
Egzersiz yapmak
Ayrıca egzersiz yapmalısınız. Rutininiz, kemiklerinizi güçlü tutmaya yardımcı olacak ağırlık kaldırma egzersizleri içermelidir. Ayrıca, ekstra kalori yakmaya yardımcı olacak düzenli, kalp sağlığına uygun bir egzersiz:
- Ağırlık kaldırma egzersizi yürüyüş, yürüyüş veya koşmayı içerebilir.
- Kalp-sağlıklı egzersiz biçimleri arasında bisiklet, yoga veya yüzme sayılabilir.
Sonraki Randevu Alma
Hamilelik korumanızın devam ettiğinden emin olmak için, üçüncü atışınızı aldığınız aynı doktorun ziyareti sırasında bir sonraki depo çekiminiz için bir randevu ayarlayın:
- Depo-Provera kullanıyorsanız, 11 ila 13 hafta içinde dördüncü enjeksiyonunuz için randevunuzu alın.
- Depo-subQ Provera 104 kullanıyorsanız, bir sonraki atışınız 12 ila 14 hafta içinde olmalıdır.
Dördüncü Depo Çekimi (10-12 Aylar)
Bu noktada, muhtemelen bu doğum kontrol yönteminin sorunsuz doğasından yararlanıyorsunuz. Depo-Provera enjeksiyonlarınızı zamanında aldığınız sürece, sürekli hamilelik korumasına sahip oldunuz. Bu noktadan itibaren, iyi kemik sağlığını ve kilosunu korumaya yardımcı olmak için bir egzersiz ve diyet planına devam etmelisiniz.
Artık adet görmemenin ek faydasını da yaşıyor olabilirsiniz. İlk yılın sonunda adetiniz tamamen durmadıysa endişelenmeyin. Devam eden Depo-Provera kullanımıyla, büyük olasılıkla önümüzdeki aylarda duracaktır.
Dokuz aylık Depo-Provera veya Depo-subQ Provera 104 kullanımından sonra, kadınların adetlerinin yaklaşık yarısı ya neredeyse durdu ya da tamamen durdu. Kalan kadınların% 57'si adetlerinin Depo kullandıkları bir yılın sonunda durduğunu söylüyor.
Sonraki Randevu Alma
Depo-Provera'yı bir yıl kullandıktan sonra, büyük olasılıkla yıllık jinekolojik muayenenizi planlamanız gerekecektir. Bu randevu sırasında dördüncü depo çekiminizi yaptırabilirsiniz.
Depo çekimlerinize devam edip etmeme konusunda doktorunuzla görüşmek için iyi bir zamandır. Depo-Provera'da kalmayı seçerseniz, bir sonraki planlı enjeksiyonunuz için (11-14 hafta) randevu alın.
Son muhakemeler
Depo-Provera çekiminizi her seferinde zamanında almanız çok önemlidir. Depo-Provera atışınızı kaçırırsanız veya son enjeksiyonunuzdan bu yana 13 haftadan fazla zaman geçtiyse (Depo-subQ Provera 104 kullanıyorsanız 14 hafta), prezervatif, kadın prezervatifi gibi yedek bir doğum kontrol yöntemi kullandığınızdan emin olun. veya sünger.
Doğurganlığı Geri Yükleme
Gebe kalmak istiyorsanız, hamile kalmayı planladığınız zamandan bir yıl önce Depo-Provera aşılarınızı durdurmalısınız. Son Depo-Provera iğnenizi aldıktan sonra doğurganlığı yeniden kazanmak ve yumurtlamaya başlamak birkaç ay sürer ve gebe kalması ortalama dokuz ila 10 ay (bazen bir yıldan fazla) sürer.
İki Yıllık Sınır
2004 tarihli bir FDA tavsiyesi, kemik yoğunluğu kaybı potansiyeli nedeniyle kadınların iki yıl sürekli kullanımdan sonra Depo-Provera veya Depo-subQ Provera 104'ü kullanmayı bırakmalarını tavsiye etti.
Depo çekimlerinize (iki yıldan fazla) ancak sürekli kullanımın faydalarını ve risklerini tarttıktan sonra devam etmelisiniz ve siz ve doktorunuz bunun sizin için kullanacağınız doğum kontrol yöntemi olduğuna karar verdiniz.