İçerik
- Whirlpool Terapisinin Hedefleri
- PT'de Whirlpool Nasıl Kullanılır?
- Tedavi Edilebilecek Genel Koşullar
Normal fonksiyonel hareketlilik kaybına neden olan bir yaralanmanız varsa, doktorunuz tarafından fizik tedaviye yönlendirilebilirsiniz. Fizyoterapistiniz daha sonra yaralanmanızı tedavi etme ve normal işleve dönmenize yardımcı olma sürecine başlayacaktır.
Fizik tedavide birçok farklı tedavi seçeneği ve yöntemi vardır. Bu tedavilerden bazıları ağrıyı veya şişmeyi azaltmayı amaçlar ve bazıları gücü, hareket açıklığını veya hareketliliği iyileştirmeye yardımcı olmak için kullanılır Girdap, karşılaşabileceğiniz bir fizik tedavi tedavisidir.
Whirlpool Terapisinin Hedefleri
Fizik tedavi kliniğinde jakuzi kullanımının tipik hedefleri şunları içerir:
- Şişliği azaltmak
- Kontrol iltihabı
- Yara iyileşmesini teşvik edin
- Hareketi geliştirin
- Ağrıyı azaltın
- Kas spazmını azaltın
Fizyoterapistiniz, yaralanmanızı jakuzi terapisi ile tedavi etmeye karar verirse, tedaviniz hakkında bol miktarda soru sorduğunuzdan emin olun. Tedavinin amaçlarının ne olduğunu ve jakuzi tedavisinden ne beklemeniz gerektiğini anladığınızdan emin olun.
PT'de Whirlpool Nasıl Kullanılır?
Jakuzi, suyla dolu büyük bir küvettir. Tedavi edilecek vücut kısmı daha sonra su dolu küvete yerleştirilir ve küçük bir motor suyu karıştırır. Sudayken, yaralı bölgenin etrafındaki hareketi iyileştirmeye yardımcı olmak için vücut parçanızı hareket ettirebilirsiniz.
Bir fizik tedavi kliniğinde karşılaşacağınız çoğu jakuzi küçüktür ve içine sadece kolunuz veya bacağınız yerleştirilebilir. Daha büyük olan bazı girdaplar var ve tüm vücudunuz içine yerleştirilebilir.
Jakuzideki suyun sıcaklığı, istenen amaca bağlı olarak ılık veya soğuk olabilir. Sıcak girdaplar, vücuttaki küçük arterlerin açılmasına yardımcı olduğu için dolaşımı artırabilir. Artan dolaşım, yaralı bölgeye taze kan, oksijen ve hücreler getirebilir ve bu da iyileşmeyi hızlandırabilir. Sıcak bir jakuzinin tipik sıcaklığı 98-110 Fahrenheit derecedir. Yanıklardan kaçınmak için özen gösterilmelidir. Özel rahatlık seviyeniz hakkında fizyoterapistinizle konuştuğunuzdan emin olun.
Soğuk girdaplar vücuttaki arterlerin kapanmasına neden olur ve bu da tedavi edilen vücut kısmındaki dolaşımı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu, yaralı vücut kısmındaki iltihaplanma ve şişliği yönetmeye yardımcı olmak için kullanılır. Soğuk bir girdapın sıcaklığı genellikle 50 ila 60 derece Fahrenheit arasındadır.
Kontrast banyosu tedavisi, tedavi sırasında aynı vücut kısmında hem sıcak jakuzi hem de soğuk jakuzi kullanmayı içerir. Yaralı vücut parçanız tekrar tekrar ılık sudan soğuk suya taşınır. Genellikle her banyoda yaklaşık bir ila üç dakika geçirirsiniz ve tipik bir tedavi 15 ila 20 dakika sürer. Kontrast banyosu kullanım teorisi, tedavi edilen vücut kısmının etrafındaki arterlerin hızlı bir şekilde açılıp kapanmasını sağlamaktır. Bu, vücut kısmında bir pompalama etkisi yaratır ve yaralı bölgenin etrafındaki şişliği azaltmaya yardımcı olur.
Tipik bir jakuzi tedavisi 10 ila 15 dakika sürer. Fizyoterapistiniz, tedavi edilen kısımdaki hareket aralığını iyileştirmeye yardımcı olmak için vücut kısmınız girdap içindeyken size belirli egzersizler yaptırabilir.
Tedavi Edilebilecek Genel Koşullar
Jakuzi terapisi ile tedavi edilebilecek yaygın yaralanmalar ve durumlar şunları içerir:
- Ayak bileği kırığı
- Plantar fasiit
- Lisfranc çıkığı
- Colles 've Smith'in kırıkları
- Ayak bileği burkulması
- Tenisci dirseği
- Aşil tendonu kopması ve tendinit
Tabii ki, bu sadece girdap terapisinden fayda görebilecek durumların kısa bir listesidir. Jakuziye yerleştirilebildiği sürece vücudun hemen hemen her bölgesi jakuzi terapisi ile tedavi edilebilir.
Whirlpool'lar ayrıca yaraların tedavisinde de kullanılabilir. Ameliyat olduysanız, üzerinde kabuklanma olan cerrahi bir yara iziniz olabilir. Ayrıca debride edilmesi veya temizlenmesi gereken bir yaranız olabilir. Fizyoterapistiniz, kesi veya yaranızın temizlenmesine yardımcı olmak için jakuzinin dönme hareketini kullanabilir. Yara bakımı için bu tür tedavi giderek daha az yaygın hale geliyor. Yaralar için girdap kullanımı enfeksiyon riskini artırabilir ve sonuçları iyileştirdiğine dair çok az kanıt vardır. Yara bakımı için jakuziden sonraki tedavi, uygun iyileşmenin devam etmesini sağlamak için doğru pansumanın uygulanmasını içerir.
Verywell'den Bir Söz
Yaralanma geçirdiyseniz ve fizik tedaviye ihtiyacınız varsa, jakuzi tedavisi deneyimleme fırsatınız olabilir. Girdap terapisinin bir rehabilitasyon programının yalnızca bir bileşeni olması gerektiğini unutmayın. Çoğu araştırma, jakuziler gibi pasif tedavilerin yararlı olabileceğini, ancak işlevin iyileştirilmesine yardımcı olmak için en iyisi egzersiz ve hareketlilik olduğunu göstermektedir. Doktorunuz ve fizyoterapistinizle yakın bir şekilde çalışarak, güvenli ve hızlı bir şekilde normale döndüğünüzden emin olabilirsiniz. hareketlilik.