İçerik
- Ne bekleyebileceğinizi
- Evde öz bakım
- Aktivite
- Takip et
- Doktor Ne Zaman Aramalı?
- Alternatif İsimler
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 4/9/2018
Radius kemiği dirseğinizden bileğinize gider. Radyal kafa, radius kemiğinin en üstünde, dirseğinizin hemen altındadır. Kırılma kemiğinizdeki bir kırılmadır.
Radyal kafa kırığının en yaygın nedeni, uzanmış bir kolla düşmektir.
Ne bekleyebileceğinizi
1 ila 2 hafta boyunca ağrı ve şişlik olabilir.
Küçük bir kırığınız varsa ve kemikleriniz çok fazla hareket etmediyse, muhtemelen kolunuzu, dirseğinizi ve ön kolunuzu destekleyen bir atel veya askı takacaksınız. Muhtemelen bunu en az 2 ila 3 hafta kullanmanız gerekecektir.
Molanız daha şiddetli ise kemik doktoru (ortopedi cerrahı) görmeniz gerekebilir. Bazı kırıklar ameliyatı gerektirir:
- Kemiklerinizi yerinde tutmak için vidaları ve plakaları takın
- Kırık parçayı metal bir parça ile değiştirin
- Yırtık bağları (kemikleri bağlayan dokular) onarın
Kırığınızın ne kadar şiddetli olduğuna ve diğer faktörlere bağlı olarak, iyileşmeden sonra tam hareket aralığınız olmayabilir. Çoğu kırık 6-8 haftada iyileşir.
Evde öz bakım
Acı ve şişmeye yardımcı olmak için:
- Yaralı bölgeye bir buz torbası uygulayın. Cildin zarar görmesini önlemek için uygulamadan önce buz paketini temiz bir beze sarın.
- Kolunuzu kalbinizin hizasında tutmak da şişliği azaltabilir.
Ağrı için ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve, Naprosyn) veya asetaminofen (Tylenol) kullanabilirsiniz. Bu ağrı kesici ilaçları reçetesiz satın alabilirsiniz.
- Bu ilaçları kullanmadan önce kalp hastalığınız, yüksek tansiyonunuz, böbrek hastalığınız veya mide ülseri veya geçmişte iç kanama geçirdiyseniz, sağlık uzmanınızla konuşun.
- Şişede önerilen miktardan daha fazlasını ALMAYIN.
- Çocuklara aspirin vermeyin.
Askı veya ateli kullanma konusundaki talimatlarını izleyin. Sağlayıcınız ne zaman yapabileceğinizi size söyleyecektir:
- Askı veya atelinizi giyerken omzunuzu, bileğinizi ve parmaklarınızı hareket ettirmeye başlayın
- Duş almak veya banyo yapmak için ateli çıkarın.
Askı veya atelinizi kuru tutun.
Aktivite
Ayrıca askı veya atelinizi ne zaman çıkarabileceğiniz ve dirseğinizi hareket ettirmeye ve kullanmaya ne zaman başlayacağınız da söylenecektir.
- Dirseğinizi söylendiği kadar erken kullanmak, iyileşdikten sonra hareket aralığınızı artırabilir.
- Sağlayıcınız, dirseğinizi kullanmaya başladığınızda ne kadar ağrı normal olduğunu size söyleyecektir.
- Ciddi bir kırılmanız varsa fizik tedaviye ihtiyacınız olabilir.
Sağlayıcınız veya fizyoterapist, ne zaman spor yapmaya başlayabileceğinizi veya dirseğinizi diğer etkinlikler için kullanmaya başlamanızı söyler.
Takip et
Muhtemelen yaralanma sonrası 1 ila 3 hafta bir takip sınavı olacak.
Doktor Ne Zaman Aramalı?
Aşağıdaki durumlarda sağlayıcınızı arayın:
- Dirseğiniz sıkı ve ağrılı hissediyor
- Karıncalanma veya uyuşukluk hissediyorsunuz
- Cildiniz kırmızı, şişmiş veya ağrıyorsa
- Dirseğinizi bükmek veya askıyı veya ateli çıkardıktan sonra bir şeyleri kaldırmakta sorun yaşıyorsanız
Alternatif İsimler
Dirsek kırığı - radyal baş - bakım sonrası
Referanslar
King GJW. Radyal kafanın çatlakları. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operatif El Cerrahisi. 7. baskı Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 19.
Özgür SE, Giangarra CE. Önkol ve dirsek kırıkları sonrası rehabilitasyon. In: Giangarra CE, Manske RC, ed. Klinik Ortopedik Rehabilitasyon: Takım Yaklaşımı. 4. baskı Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 12.
Değerlendirme Tarihi 4/9/2018
Güncelleyen: C. Benjamin Ma, MD, Profesör, Baş, Spor Hekimliği ve Omuz Servisi, UCSF Ortopedi Cerrahisi Anabilim Dalı, San Francisco, CA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi