İçerik
- İçme Sıvıları
- İshalli Çocuklar İçin Diyet
- Çocuğunuzun Yeme İçmekten Kaçınması Gerekenler
- Doktor Ne Zaman Aramalı?
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 10/18/2017
İshal, gevşek veya sulu dışkıların geçişidir. Bazı çocuklar için ishal hafiftir ve birkaç gün içinde kaybolur. Diğerleri için daha uzun sürebilir. Çocuğunuzun çok fazla sıvı kaybetmesine (susuz kalmasına) ve zayıf hissetmesine neden olabilir.
Mide gribi, ishal sık görülen bir nedenidir. Antibiyotikler ve bazı kanser tedavileri gibi tıbbi tedaviler de ishale neden olabilir.
Bu makale 1 yaşın üzerindeki çocuklarda ishalden bahsediyor.
İçme Sıvıları
İshalli bir çocuğun çok fazla sıvı kaybetmesi ve susuz kalması kolaydır. Kayıp sıvıların değiştirilmesi gerekir. Çoğu çocuk için normalde sahip oldukları sıvı türlerini içmek yeterli olacaktır.
Biraz su tamam. Ancak, her yaşta tek başına çok fazla su zararlı olabilir.
Pedialyte ve Infalyte gibi diğer ürünler, çocuğu iyi nemli tutmaya yardımcı olabilir. Bu ürünler süpermarkette veya eczanede satın alınabilir.
Buzlu çubuklar ve Jell-O, özellikle çocuğunuz kusuyorsa, iyi bir sıvı kaynağı olabilir. Bu ürünlerle çocuklara yavaşça büyük miktarlarda sıvı alabilirsiniz.
Çocuğunuza sulandırılmış meyve suyu veya et suyu da verebilirsiniz.
Çocuğunuzun ishalini yavaşlatmak için önce bir doktora gitmeden ilaç kullanmayın. Çocuğunuzun sağlık hizmeti sağlayıcısına spor içeceklerini kullanmanın sorun olup olmadığını sorun.
İshalli Çocuklar İçin Diyet
Çoğu durumda, çocuğunuzu her zamanki gibi beslemeye devam edebilirsiniz. İshal normalde, herhangi bir değişiklik veya tedavi olmadan zamanla kaybolur. Fakat çocuklar ishalden sonra:
- 3 büyük öğün yerine gün boyunca küçük öğünler yiyin.
- Tuzlu kraker ve çorba gibi tuzlu yiyecekler yiyin.
Gerektiğinde diyetteki değişiklikler yardımcı olabilir. Özel bir diyet tavsiye edilmez. Ancak çocuklar genellikle yumuşak gıdalarla daha iyi yaparlar. Çocuğunuza aşağıdaki gibi yiyecekleri verin:
- Fırında pişmiş veya kızarmış et, domuz, tavuk, balık veya hindi
- Pişmiş yumurta
- Muz ve diğer taze meyveler
- elma püresi
- Rafine beyaz undan yapılan ekmek ürünleri
- Makarna veya beyaz pirinç
- Buğday, farina, yulaf ezmesi ve mısır gevreği kreması gibi tahıllar
- Beyaz un ile yapılan krep ve gözleme
- Mısır ekmeği (çok az bal veya şurupla hazırlanmış veya servis edilmiş)
- Havuç, yeşil fasulye, mantar, pancar, kuşkonmaz peyniri, meşe palamudu kabak ve soyulmuş kabak gibi pişmiş sebzeler
- Jell-O, buzlu şeker, kek, kurabiye veya şerbet gibi bazı tatlılar ve atıştırmalıklar
- Kızarmış patates
Genel olarak, bu yiyeceklerden tohum ve kabukları çıkarmak en iyisidir.
Az yağlı süt, peynir veya yoğurt kullanın. Süt ürünleri ishalin kötüleşmesine veya gaz ve şişkinliğe neden oluyorsa, çocuğunuzun birkaç gün süt ürünleri yemeyi veya içmeyi bırakması gerekebilir.
Çocukların normal beslenme alışkanlıklarına dönerek zamanlarını almasına izin verilmelidir. Bazı çocuklar için düzenli diyetlerine dönüş ishal bir dönüş getirebilir. Bu genellikle düzenli yiyecekleri emerken bağırsaktaki hafif problemlerden kaynaklanır.
Çocuğunuzun Yeme İçmekten Kaçınması Gerekenler
Çocuklar, kızarmış yiyecekler, yağlı yiyecekler, işlenmiş veya hızlı yiyecekler, hamur işleri, börekler ve sosis gibi ishal olduğunda belirli yiyecek türlerinden kaçınmalıdır.
Çocuklara dışkı gevşeyebilecekleri için elma suyu ve tam güçte meyve suları vermekten kaçının.
Çocuğunuz ishali kötüleştiriyorsa veya gaz ve şişkinliğe neden oluyorsa süt ve diğer süt ürünlerini sınırlandırın veya kesin.
Çocuğunuz brokoli, biber, fasulye, bezelye, çilek, kuru erik, nohut, yeşil yapraklı sebzeler ve mısır gibi gaza neden olabilecek meyve ve sebzelerden uzak durmalıdır.
Çocuğunuz aynı zamanda kafein ve gazlı içeceklerden de kaçınmalıdır.
Çocuklar normal yiyecekler için tekrar hazır olduklarında, onları vermeye çalışın:
- Muz
- Kraker
- Tavuk
- Makarna
- Pirinç gevreği
Doktor Ne Zaman Aramalı?
Çocuğunuzun aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa çocuğunuzun sağlık hizmeti sağlayıcısını arayın:
- Normalden çok daha az aktivite (hiç oturmama veya etrafa bakmama)
- Batık gözler
- Kuru ve yapışkan ağız
- Ağlarken gözyaşı yok
- 6 saat idrara çıkmamış
- Dışkıda kan veya mukus
- Gitmeyen ateş
- Karın ağrısı
Referanslar
Bhutta ZA. Çocuklarda akut gastroenterit. In: Kliegman RM, Stanton BF, Aziz Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Pediatri Ders Kitabı. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bölüm 340.
Schiller LR, Sellin JH. İshal. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger ve Fordtran Gastrointestinal ve Karaciğer Hastalığı. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 16.
Değerlendirme Tarihi 10/18/2017
Güncelleştiren: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Pediatri Klinik Profesörü, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi, Seattle, WA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi