İçerik
- Nedenler
- Evde bakım
- Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak
- Alternatif İsimler
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 4/9/2018
Karın şişkinliği, karnın (karın) tam ve gergin hissettiği bir durumdur. Karnınız şişmiş gibi görünebilir (şişmiş).
Nedenler
Yaygın nedenler arasında şunlar bulunur:
- Yutma havası
- Kabızlık
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD)
- İrritabl barsak sendromu
- Laktoz intoleransı ve diğer gıdaları sindirme problemleri
- Aşırı yeme
- İnce bağırsakta bakteri çoğalması
- Kilo almak
Oral diyabet ilacı akarboz alırsanız şişkinlik olabilir. Bazı laktuloz veya sorbitol içeren ilaçlar veya yiyecekler şişkinliğe neden olabilir.
Şişkinliğe neden olabilecek daha ciddi bozukluklar:
- Asit ve tümörler
- Çölyak hastalığı
- Damping sendromu
- Yumurtalık kanseri
- Pankreasta yeteri kadar sindirim enzimi üretmeyen problemler (pankreas yetersizliği)
Evde bakım
Aşağıdaki adımları atabilirsiniz:
- Sakız veya gazlı içeceklerden kaçının. Yüksek düzeyde fruktoz veya sorbitol içeren yiyeceklerden uzak durun.
- Brüksel lahanası, şalgam, lahana, fasulye ve mercimek gibi gaz üretebilecek yiyeceklerden kaçının.
- Çok hızlı yemeyin.
- Sigara içmeyi bırak.
Eğer varsa, kabızlık için tedavi alın. Ancak, psyllium veya% 100 kepek gibi lif takviyeleri semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir.
Benzinde yardımcı olmak için eczanede satın aldığınız simetikon ve diğer ilaçları deneyebilirsiniz. Kömür kapakları da yardımcı olabilir.
Şişirmenizi tetikleyen yiyecekleri izleyin, böylece yiyeceklerden kaçınmaya başlayabilirsiniz. Bunlar şunları içerebilir:
- Süt ve laktoz içeren diğer süt ürünleri
- FODMAP'ler olarak bilinen fruktoz içeren belirli karbonhidratlar
Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak
Aşağıdaki durumlarda sağlık uzmanınızı arayın:
- Karın ağrısı
- Dışkıda kan veya koyu, katran görünümlü dışkı
- İshal
- Kötüleşen mide ekşimesi
- Kusma
- Kilo kaybı
Alternatif İsimler
Şişkinlik; meteorizm
Referanslar
Azpiroz F. Bağırsak gazı. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger ve Fordtran Gastrointestinal ve Karaciğer Hastalığı. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 17.
McQuaid KR. Gastrointestinal hastalığı olan hastaya yaklaşım. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Tıp. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 132.
Değerlendirme Tarihi 4/9/2018
Güncelleyen: Michael M. Phillips, MD, Klinik Tıp Profesörü, George Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi, Washington, DC. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi