İçerik
Akciğerlerin iki ana işlevi vardır. Birincisi, havadan havaya oksijen almaktır. Diğeri ise karbondioksiti vücuttan uzaklaştırmaktır. Vücudunuzun düzgün çalışması için oksijene ihtiyacı var. Karbondioksit, oksijen kullandığında vücudun ürettiği bir gazdır.
Bu videoyu izleyin: Nefes
Solunum sırasında hava ciğerlere girer ve çıkar. Nefes aldığınızda (solunduğunda), hava solunum yollarından akciğerlere akar. Hava yolları esnek dokudan yapılır. Kas bantları ve diğer dokular her bir hava yolu etrafına sarılır ve bunların açık kalmasına yardımcı olur.
Hava küçük hava keselerini doldurana kadar akciğerlere akmaya devam eder. Kan, bu hava keselerinin etrafında küçük kan damarları yoluyla dolaşır. Oksijen, kan damarlarının ve hava keselerinin buluştuğu yerde kan dolaşımına geçer. Bu aynı zamanda karbondioksitin kan dolaşımından solunacak akciğerlere geçtiği (solunan).
Bu videoyu izleyin: Gaz değişimi
Vücudunuzdaki Yaşlanma Değişiklikleri ve Akciğerlere Etkileri
Göğüs ve omurganın kemik ve kaslarındaki değişiklikler:
- Kemikler incelir ve şekil değiştirir. Bu, göğüs kafesinin şeklini değiştirebilir. Sonuç olarak, göğüs kafeniz solunum sırasında da genişleyemez ve büzüşemez.
- Solunumunuzu destekleyen kas, diyafram zayıflar. Bu zayıflık içeriye veya dışarıya yeterince hava solumasını önleyebilir.
Kemiklerinizde ve kaslarınızdaki bu değişiklikler vücudunuzdaki oksijen seviyesini düşürebilir. Ayrıca, vücudunuzdan daha az karbon dioksit çıkarılabilir. Yorgunluk ve nefes darlığı gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
Akciğer dokusunda değişiklikler:
- Hava yollarının yakınında bulunan kaslar ve diğer dokular, hava yollarını tamamen açık tutma yeteneklerini kaybedebilir. Bu solunum yollarının kolayca kapanmasına neden olur.
- Yaşlanma ayrıca hava keselerinin şeklini kaybetmesine ve bolluğa neden olur.
Akciğer dokusundaki bu değişiklikler havanın ciğerlerinde sıkışmasına izin verebilir. Kan damarlarınıza çok az oksijen girebilir ve daha az karbon dioksit giderilebilir. Bu nefes almayı zorlaştırır.
Sinir sistemindeki değişiklikler:
- Beynin solunumu kontrol eden kısmı bazı işlevlerini kaybedebilir. Bu olduğunda, ciğerleriniz yeterince oksijen alamaz. Ciğerleri yeterince karbondioksit bırakamaz. Nefes almak zorlaşabilir.
- Hava yollarınızda öksürüğü tetikleyen sinirler daha az hassas hale gelir. Duman veya mikrop gibi büyük miktarlarda partiküller akciğerlerde toplanabilir ve öksürmesi zor olabilir.
Bağışıklık sistemindeki değişiklikler:
- Bağışıklık sisteminiz zayıflayabilir. Bu, vücudunuzun akciğer enfeksiyonları ve diğer hastalıklarla daha az savaşabileceği anlamına gelir.
- Akciğerleriniz, duman veya diğer zararlı parçacıklara maruz kaldıktan sonra daha az iyileşir.
ORTAK SORUNLAR
Bu değişikliklerin sonucu olarak, yaşlı insanlar aşağıdakiler için risk altındadır:
- Zatürree ve bronşit gibi akciğer enfeksiyonları
- Nefes darlığı
- Düşük oksijen seviyesi
- Anormal solunum paternleri, uyku apnesi (uyku sırasında durdurulan solunum bölümleri) gibi problemlerle sonuçlanır
ÖNLEME
Yaşlanmanın akciğerler üzerindeki etkilerini azaltmak için:
- Sigara içme. Sigara içmek akciğerlere zarar verir ve akciğer yaşlanmasını hızlandırır.
- Akciğer fonksiyonunu geliştirmek için fiziksel egzersiz yapın.
- Kalk ve yürü. Yatakta yatmak veya uzun süre oturmak, mukusun akciğerlerde birikmesini sağlar. Bu sizi akciğer enfeksiyonları riskine sokar. Bu özellikle ameliyattan hemen sonra veya hasta olduğunuzda geçerlidir.
YAŞLANMA İLE İLGİLİ DİĞER DEĞİŞİKLİKLER
Büyüdükçe, aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka değişiklikler de olacak:
- Organlarda, dokularda ve hücrelerde
- Kemikler, kaslar ve eklemlerde
- Kalp ve kan damarlarında
- Hayati belirtilerde
Görüntüler
Solunum kirpikleri
Akciğer dokusunda yaşla birlikte değişiklikler
Referanslar
Amin P, Smith AM. Akciğer hastalığı. In: Ham RJ, Sloane PD, Savaş Gücü GA, Potter JF, Flaherty E, eds. Ham'in Birinci Basamak Bakım Geriatri: Olguya Dayalı Bir Yaklaşım. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: bölüm 48.
Davies GA, Bolton CE. Solunum sisteminde yaşa bağlı değişiklikler. İçinde: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst'in Geriatrik Tıp ve Gerontoloji Ders Kitabı. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 17.
Walston JD. Yaşlanma sık görülen klinik sekeller. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Tıp. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 25.
Değerlendirme Tarihi 12.07.2018
Güncelleyen: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Kurulu Dahiliye ve Darülaceze ve Palyatif Tıp, Atlanta, GA Sertifikalı. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi