İçerik
- İlaç Kullanmayı Unutmak
- Çok Fazla İlaç Kullanmak
- 'Hızlı Düzeltme' aranıyor
- Güneş Kremi Kullanmamak
- Akne Temizlendiğinde Tedaviyi Durdurma
İşte en yaygın beş akne tedavisi hatası ve cildinize en iyi temizleme şansı vermek için neler yapabileceğiniz.
İlaç Kullanmayı Unutmak
Sivilceyi temizlemek için tedavilerinizle tutarlı olmalısınız. Bu, ilaçlarınızı her gün kullanmanız anlamına gelir.
Günleri atlamamaya veya ilaç dozlarını kaçırmamaya çalışın. Tedaviler, tutarlı ve talimatlara uygun şekilde kullanıldıklarında en etkili olacaktır.
Tedavilerinizi hatırlamakta güçlük çekiyorsanız, her gün aynı saatte kullanmayı deneyin. Bu şekilde, normal rutininizin bir parçası haline gelir.
Ve görüş alanı dışında olduğu için, sivilce tedavilerinizi göreceğiniz banyo tezgahına bırakmanız da yararlıdır. Diş fırçanızın yanında harika bir yer var - çünkü dişlerinizi fırçalamayı ne zaman unuttunuz?
Çok Fazla İlaç Kullanmak
Herkes sivilcelerinin hızlı bir şekilde temizlenmesini ister, bu nedenle tedavi ürünlerinize günde birkaç kez (veya daha fazla) vurma eğiliminde olabilirsiniz.
Sonuçta, bunlar sadece topikal ilaçlar, bu yüzden onları yönlendirilenden daha fazla kullanmak zarar vermez, değil mi? Ayrıca, ilaçlarınızı daha sık uygularsanız sivilceniz daha hızlı iyileşmez mi?
Çok fazla ilaç uygulamanın veya çok sık uygulamanın sivilceyi daha hızlı temizlemeyeceğini öğrenmek sizi şaşırtabilir. Ancak kesinlikle aşırı kuruma, kızarıklık, soyulma ve tahrişe neden olacaktır.
İlaçlarınızı tam olarak belirtildiği gibi kullanmak, cildinize zarar vermeden sivilceyi temizlemenin en iyi yoludur.
'Hızlı Düzeltme' aranıyor
Herkes sivilcelerinin bir gecede temizlenmesini diler. Birkaç gün içinde temiz bir cilt vaat eden reklamları bir noktada kim satın almadı? Büyük olasılıkla sonuçlar hayal kırıklığı yarattı.
Bu abartılı "harika" tedavileri denemek yerine, denenmiş ve gerçek akne tedavilerine bağlı kalmak daha iyi olur. Bazılarını tezgahta bulabilirsin. Diğerleri doktorunuzdan reçete ile alabilirsiniz. Herkes için işe yarayan tek bir ilaç yoktur, bu nedenle sizin için en iyi tedaviyi bulmak için birkaç deneme yapmanız gerekebilir.
Bazı ürünlerin iddia ettiğine rağmen sivilcenin tedavisi yoktur ve hızlı düzeltme yoktur. Unutmayın, temiz bir cilt zaman alır ve çok sabır gerektirir.
Güneş Kremi Kullanmamak
Yağlı, akne eğilimli cildinizde kullanmak isteyeceğiniz son şey güneş kremidir. Ancak güneş kreminden kaçınmak uzun vadede cildinize zarar verebilir.
Her gün geniş spektrumlu güneş koruyucu kullanmak cildinizi erken yaşlanmaya, hiperpigmentasyona ve cilt kanserine karşı koruyacaktır. Birçok sivilce tedavisi cildinizi güneş ışınlarına karşı daha hassas hale getirdiğinden, güneş kremi kullanmamayı göze alamazsınız.
Güneş kremleri son yıllarda çok yol kat etti. Yüz için yapılanlar kalın ve yağlı değildir ve o "kumsalda gün" kokusu yoktur.
Kesintileri tetiklemekten kaçınmak için komedojenik olmayan etiketli bir güneş kremi arayın. Günümüzde birçok nemlendirici aynı zamanda güneş kremi içerir, bu nedenle nemlendirirken günlük güneş koruma dozunuzu alırsınız.
Akne Temizlendiğinde Tedaviyi Durdurma
Yaşasın! Cildin temiz! Ancak akne tedavilerinizi henüz atmayın.
Akne ilaçları sivilceyi iyileştirmez. Sadece kesintileri kontrol etmek için iyi bir iş çıkarırlar. Topikal tedavilerinizin kullanımını azaltabilirsiniz, ancak tedavi tamamen durdurulursa sivilceler geri dönecektir.
Bu kuralın dikkate değer bir istisnası, yaygın olarak Accutane olarak bilinen ilaç olan izotretinoindir. Akneyi temizlemek için genellikle tek bir tedavi yöntemi yeterlidir ve sivilcelerin geri dönmesini önlemek için sürekli izotretinoin kullanmak zorunda değilsiniz.
İzotretinoin, akne "tedavisine" şimdiye kadar sahip olduğumuz en yakın şey. Ancak bu güçlü ilacın birçok potansiyel yan etkisi vardır ve herkes alamaz. Ancak şiddetli, kistik veya nodülokistik sivilceniz varsa, doktorunuzla izotretinoin hakkında konuşmak isteyebilirsiniz.