İçerik
Oligomenore, adet gören kişilerde seyrek veya anormal derecede hafif kanamayı ifade eder. Tıbbi bir teşhis olarak, özellikle normal bir adet döngüsünün 35 günden uzun sürmeye başladığı veya bir kişinin tüm bir yıl içinde dokuzdan az adet dönemine sahip olduğu anlamına gelir. Oligomenorenin, bazıları zararsız olan birkaç nedeni vardır. Aynı zamanda daha ciddi bir sağlık durumunun işareti olabilir.Semptomlar
Adet döngüsünün bir dönemini veya ara sıra düzensizliğini kaçırmak nadir değildir ve mutlaka bir şeylerin yanlış olduğuna dair bir işaret değildir. Bir kişinin yaşamı boyunca adet döngüsündeki bazı değişiklikler normaldir.
Adet döngüsünü etkileyen hormonlar, bir dizi farklı faktörden geçici olarak etkilenebilir. Bununla birlikte, bir kişinin adet dönemleri aniden farklılaşırsa ve adet yaşamının çoğu için normal olana geri dönmezse, değişikliğe neyin neden olduğunu bulmak önemlidir.
Oligomenore semptomları şunları içerir:
- 35 günden fazla dönemsiz kalmak
- Bir yılda dokuzdan az periyot yapmak
- Düzensiz adet döngüleri
- Normalden daha hafif dönemler
Farklı kanamalar olduğunda, adet öncesi sendrom, kramplar ve şişkinlik gibi döneminizin başka semptomları olabilir. Hiç başka semptomunuz olmayabilir.
Kan koyu kahverengi, kırmızı veya soluk açık pembe renkte olabilir. Bir ped veya tamponda veya iç çamaşırınızda silerken pıhtı veya mukus fark edebilirsiniz.
Nedenleri
Düzenli bir adet döngüsünde hormonal değişiklikler, döllenmiş bir yumurtaya hazırlık olarak her ay rahim zarının oluşması için sinyal verir. Tabii ki, bir yumurta her zaman rahme giden bir yol bulamaz. Astara ihtiyaç duyulmadığında, doku sıyrılır, rahim ağzından geçerek vajinaya geçer ve burada bir dönem şeklinde vücudu terk edebilir.
Adet döngüsü uzunluğundaki normal değişiklik 28 günden biraz daha uzun veya daha kısa olsa da, bu süreç her ay gerçekleşir.
Sizin için "normal" olana dikkat etmeniz ve herhangi bir büyük değişikliği not etmeniz daha önemlidir.
Örneğin, genellikle 30 günde bir adet dönemi yaşayabilirsiniz. Sonra daha seyrek gelmeye başlarlar: her 35, 40 veya daha fazla günde bir. Normalden daha hafif de olabilirler.
Bir kişi hormonal doğum kontrolü ile döngüsünü kontrol etmediği sürece, normal adet döngülerinin uzunluğu aydan aya değişebilir.
Menarş ve Perimenopoz
Genç bir insan ilk kez adet döngüsü yaşamaya başladığında, düzenli bir model oluşturmak için dönemler birkaç yıl alabilir. Başlangıçta düzensiz kanamalar ve önceki aydan daha ağır veya daha hafif olan dönemler olağandışı değildir. Zaman geçtikçe hormonlar genellikle stabilize olur.
Adet döngüsündeki değişiklikler, bir kişi menopoza girerken de meydana gelebilir.Bu geçişi kolaylaştırmak için meydana gelen hormonal değişiklikler, genellikle tamamen durana kadar süre ve ağırlık bakımından değişen, beklenenden daha erken veya geç gelen dönemlere yol açar.
Perimenopoz Nedir?
Yaşam Değişiklikleri
Adet döngüleri, bir kişinin hayatındaki diğer değişikliklere yanıt olarak da değişebilir. Örneğin hamile kalmak, doğum yapmak ve bir bebeği emzirmek, bir kişinin adetlerini etkileyebilir.
Tatile gitmek, işte stres yaşamak veya çok kilo vermek gibi yaşam tarzınızdaki değişiklikler de adetinizi etkileyebilir. Yetersiz beslenme, adet dönemlerinizin düzensizleşmesine ve hatta durmasına (amenore) neden olabilir. Aşırı zayıflayan anoreksiya nervoza gibi yeme bozuklukları olan kişiler genellikle adet döngüsü yaşamayı bırakırlar.
Yoğun Egzersiz
Bir spor için yoğun şekilde egzersiz yapan veya egzersiz yapan kişiler de adet döngülerinde değişiklikler yaşayabilir. Bazı elit sporcular, antrenmanlarının yoğunluğundan dolayı çok hafif periyotlara sahiptir veya hiç periyotları yoktur.
Aşırı kilolu olmak
Öte yandan, aşırı kilolu veya obez olmak da döngünüzü etkileyebilir. Menstrüasyonu düzenleyen anahtar bir hormon olan östrojen vücut yağında bulunur. Daha fazla vücut yağına sahip olmak östrojen seviyenizi artırır ve bu da adet döngüsünü etkileyebilir.
Adet döngüsü düzensizliklerinin kiloya bağlı nedenleri genellikle sağlıklı bir kiloyu koruyarak ele alınabilir.
Bazı İlaçlar
Bazı ilaçlar, özellikle hormonal doğum kontrolü, bir kişinin adet döngüsünü büyük ölçüde değiştirebilir. Doğum kontrol hapları almak veya Depo-Provera gibi aşılar almak, bir yama veya yüzük kullanmak veya bir RİA taktırmak, adet değişikliklerine neden olabilir.
Bazı insanlarda adetler daha sık ve ağırlaşabilir, ancak oligomenoreyi tanımlayan hafif, seyrek dönemler de yaşayabilirsiniz.
Doğum kontrolünü düzensiz kullanırsanız veya yöntemleri sık sık değiştirirseniz, anormal veya öngörülemeyen kanamalara neden olabilir.
Bu genellikle, sizin için iyi sonuç veren bir doğum kontrol yöntemi sürekli olarak kullanmaya başladığınızda daha iyi hale gelecektir.
İstenmeyen değişikliklere ve yan etkilere neden olabilirken, hormonal doğum kontrolü genellikle adet döngüsü ile ilgili sorunları tedavi etmek için kullanılır. Adet gören bazı kişiler, adetlerinin süresini veya sıklığını azaltmak veya tamamen bastırmak için sürekli hormonal doğum kontrol biçimlerini kullanmayı seçebilirler.
Adet döngüsünü etkileyebilecek diğer ilaçlar şunları içerir:
- Aspirin gibi antikoagülanlar
- Epilepsi tedavileri
- Anti-anksiyete veya antipsikotik ilaçlar
Temel Sağlık Koşulları
Oligomenore, aşağıdakiler dahil çeşitli altta yatan sağlık durumlarının bir işareti olabilir:
- Birincil yumurtalık yetmezliği
- Pelvik inflamatuar hastalık
- Polikistik yumurtalık sendromu (PCOS)
- Hiperprolaktinemi (kanda yüksek prolaktin seviyeleri)
- Prolaktinomalar (ön hipofiz bezindeki adenomlar)
- Hormon salgılayan tümörler
- Tiroid bozuklukları
- Rahim, serviks ve / veya vajinanın tıkanması
- Anabolik steroid kullanımı
- Graves Hastalığı
- Prader-Willi sendromu
- Kontrolsüz Tip 1 ve Tip 2 diyabet
Teşhis
Doktorunuzu adet döngünüzle ilgili endişelerinizle ziyaret ettiğinizde, size sağlığınız hakkında sorular sorarak başlayacaklardır. Ayrıca size annenizin, halalarınızın veya kız kardeşlerinizin adet sağlığı ve üreme sağlığı sorunu veya kanser teşhisi konup konulmadığını sorabilirler.
Doğum uzmanı / jinekolog (OBGYN) adında bir üreme sağlığı uzmanı görmeniz gerekecektir. Size daha derinlemesine sorular soracaklar ve bir sınav yapabilirler.
Bir OBGYN semptomlarınız hakkında konuşacak ve size cinsel geçmişinizin yanı sıra hamilelik ve doğumlarınız hakkında sorular sorabilir. Aldığınız diğer sağlık sorunları veya ameliyatların yanı sıra aldığınız ilaçlar ve takviyeler hakkında size sorular sorulabilir.
Ne kadar sürdüğü ve ne kadar ağır olduğu dahil olmak üzere, kanama hakkında olabildiğince çok özel ayrıntıyı doktorunuza söyleyin. Buna neyin sebep olduğunu bulmak için bu bilgiyi kullanabilirler.
Doktorunuz, muayenede göremedikleri herhangi bir anormalliği hissetmelerine yardımcı olabilecek bir rektovajinal muayene yapabilir. Yağlanmış, eldivenli bir parmak kullanarak rektum ve vajinanızın içinde nazikçe hissedeceklerdir. Kısa bir rahatsızlık hissedebilir veya utanmış olabilirsiniz, ancak sınav çabucak bitecektir.
Ayrıca spekulum kullanarak vajinal muayene yaptırmanız gerekebilir. Bu, kadın doğum uzmanınızın rahim ağzınıza kadar vajinanızın içini görmesine yardımcı olur. Enfeksiyon için test edilebilecek bir numune almak için uzun bir Q-ucu gibi görünen bir pamuklu çubuk kullanabilirler.
Bu muayeneler sırasında herhangi bir noktada ağrı çekerseniz veya kendinizi rahatsız hissederseniz (fiziksel veya duygusal olarak) hemen doktorunuza veya hemşirenize söyleyin. İstediğiniz zaman sınava ara verip ara vermenizi veya sınavı tamamen durdurmanızı isteyebilirsiniz.
Testler
Doktorunuz adet dönemlerinizde değişikliğe neyin sebep olduğundan emin değilse, başka tür testler isteyebilir. Denedikleri ilk testler genellikle daha az invaziv olacaktır ve daha kapsamlı bir araştırmanın gerekli olduğunu düşünürlerse, yavaş yavaş daha karmaşık hale gelecektir.
Başlamak için kan veya idrar örneği vermeniz gerekebilir. Bunlar, adet düzensizliklerine neden olabilecek bir dizi durum için test edilebilir.
Doktorunuzun oligomenorenin nedenini teşhis etmek için isteyebileceği testler şunları içerir:
- Kan testleri kanamaya, beslenme eksikliklerine, enfeksiyonlara, iltihap belirteçlerine ve diğer bulgulara neden olan bozuklukları kontrol etmek
- Kontrol etmek için testler hormon seviyeleri ve tiroid fonksiyonu
- İdrar örnekleri hamilelik, enfeksiyon veya cinsel yolla bulaşan hastalıkları kontrol etmek için
- Pap smear rahim ağzı kanserini test etmek
- Diğer doku biyopsileri diğer kanser türlerini aramak için
Doktorunuz ayrıca üreme organlarınıza bakmak için görüntüleme testleri kullanabilir:
- Transvajinal ultrasonlar dahil olmak üzere karın ve pelvisinizin ultrasonları
- BT taramaları veya MRI'lar
Ameliyat
Bu testlerden hiçbiri bir neden göstermezse, doktorunuz ameliyat yapmak isteyebilir. Ayrıca sizi üreme sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir cerraha yönlendirebilirler.
Çoğu durumda, deneyecekleri ilk ameliyat türü, laparoskopi adı verilen minimal invaziv bir prosedürdür. Bu ameliyat, cerrahın bir kamera kullanmasına ve karın ve pelvik boşluğunuzu keşfetmek için bazı aletler kullanmasına izin vermek için karnınızda yalnızca birkaç küçük kesi gerektirir. Prosedür genellikle diğer ameliyat türlerine göre daha kısa bir iyileşme süresine sahiptir ve endometriozis gibi bir kan testi veya ultrasonda görülmeyen durumların teşhisinde çok yararlı olabilir.
Bazı durumlarda, laparotomi adı verilen daha kapsamlı bir ameliyata ihtiyacınız olabilir. Bu prosedür daha büyük veya daha fazla kesi gerektirir ve daha uzun bir iyileşme süresi vardır. Bir laparoskopi yaptırmanız planlandıysa, cerrahın bulduğu şeyle başa çıkmak için bir laparotomiye ihtiyacınız olabilir. Doktorunuz ameliyattan önce bu bilgileri ve her prosedürün riskleri ve faydalarını gözden geçirecektir. Onlara sahip olduğunuz tüm soruları sorduğunuzdan ve endişelerinizi paylaştığınızdan emin olun.
Tedavi
Doktorunuz oligomenore geçirmenize neyin sebep olduğunu anladığında, sizinle tedavi seçeneklerini tartışacaktır.
Hangi tedavinin sizin için doğru olduğu, genel sağlığınızın yanı sıra nedene bağlı olacaktır. Başkaları için işe yarasalar bile, bazı tedavi türleri sizin için doğru olmayabilir.
Örneğin hormonal doğum kontrolü birçok insanda adet problemlerini tedavi etmek için kullanılabilirken, eğer geçmişte kan pıhtılaşması varsa kullanmak sizin için güvenli olmayabilir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Oligomenore, kilonuz, egzersiz rutininiz veya stres seviyeleriniz gibi yaşam tarzınızdaki bir şeyle ilgiliyse, doktorunuz değişiklik yapmanız için gereken kaynakları ve desteği almanıza yardımcı olabilir. Bir tatilden döndükten, yeni bir çalışma programına başladıktan veya zayıfsanız kilo aldığınızda adet döneminizle ilgili sorunların kendiliğinden düzeldiğini fark edebilirsiniz.
Doğum Kontrolü veya Hormon Tedavisi
Hormonlara yanıt veren belirli durumlarınız varsa, doktorunuz adetlerinizi yönetmek için farklı doğum kontrol yöntemlerini denemenizi isteyebilir.Bu ilaçları cinsel olarak aktif olmasanız veya hiç seks yapmamış olsanız bile kullanabilirsiniz.
Haplar, bantlar, yüzükler ve RİA'lar dahil olmak üzere birçok farklı seçenek vardır. Doktorunuz, hangisinin sizin için doğru olduğuna karar vermenize yardımcı olabilir. Belirtilerinize yardımcı olacak bir yöntem bulmak için birden fazla yöntem denemeniz gerekebilir. Hormonal doğum kontrolü ile, işe yaramadığına karar vermeden önce vücudunuza bir yönteme uyum sağlaması için zaman vermeniz gerekir - bu birkaç ay anlamına gelebilir.
Doktorunuzun reçete edebileceği diğer bir hormon tedavisi türü de gonadotropin salgılayan hormon (GnRH) agonistleridir, ancak bu ilaçların uzun süreli kullanılmasının amaçlanmadığını ve ayrıca yan etkileri olduğunu bilmelisiniz. Doktorunuz, risklerin faydalardan daha ağır basıp basmadığına karar vermenize yardımcı olacaktır.
Temel Sağlık Sorunlarını Tedavi Etmek
Cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon teşhisi konulursa, tedavi etmeniz için size antibiyotik verilebilir. Cinsel partnerinizin teşhisini söylemeniz önemlidir, böylece onlar da test edilebilir ve tedavi edilebilir. Tedavi edilirken, enfeksiyonun yayılmasını önlemek için her türlü cinsel ilişkiden kaçınmak isteyeceksiniz. Seks yapmaya devam ettiğinizde, sürekli olarak güvenli cinsel uygulamalar yaptığınızdan emin olun.
Başka bir sağlık durumunun bir sonucu olarak oligomenore yaşıyorsanız, tedavi edildiğinden emin olmak için farklı bir doktora görünmeniz gerekebilir. Farklı doktorlar vücudun farklı bölgelerini tedavi etmede uzmanlaşmıştır. Altta yatan hastalığa veya sahip olduğunuz duruma bağlı olarak, bir doktor (veya doktor ekibi) bunu yönetmenize yardımcı olabilir.
Örneğin, size bir tiroid hastalığı teşhisi konulursa, bir endokrinolog, onu tedavi etmek için doğru ilacı bulmanıza yardımcı olabilir. Durumunuz yönetildikten sonra, muhtemelen oligomenore gibi semptomların çözülmeye başladığını fark edeceksiniz.
Daha az yaygın olsa da, daha ciddi bir durumla da teşhis edilebilirsiniz. Üreme sisteminin iyi huylu ve kanserli tümörleri oligomenoreye neden olabilir ve sıklıkla özel cerrahi ile tedavi edilmeleri gerekir.
Kanser teşhisi konulursa, radyasyon ve kemoterapi dahil başka tedavilere de ihtiyacınız olabilir. Bazı durumlarda, doktorlarınız yumurtalıklarınızı, fallop tüplerinizi, uterusunuzu ve / veya serviksinizi çıkarmanızı (kısmi veya tam histerektomi) tavsiye edebilir. Yumurtalıklarınız ve rahminiz tamamen çıkarılırsa, artık adet döngüsünüz olmayacaktır.
Verywell'den Bir Söz
Oligomenore, seyrek veya anormal derecede hafif dönemler geçiriyor. Genellikle 35 günden uzun süren bir adet döngüsüne sahip olmak veya tüm bir yıl içinde dokuzdan az dönem geçirmek olarak tanımlanır. Adet döngüsündeki bazı değişiklikler, özellikle bir kişi adet görmeye başladığında, bebek sahibi olduktan sonra ve menopoza yaklaşırken, yaşam boyunca değişen hormonların normal bir parçasıdır.
Sağlık koşulları, ilaçlar ve kilo ve stres gibi yaşam tarzı faktörleri dahil olmak üzere oligomenorenin birkaç nedeni vardır. Bu nedenlerden bazıları yalnızca geçicidir ve kendiliğinden çözülebilir. Bununla birlikte, çeşitli üreme kanseri türleri de dahil olmak üzere diğer daha ciddi nedenler, erken teşhis ve tedavi gerektirir.
Oligomenore tedavisi, buna neden olan şeyin yanı sıra kişinin bireysel sağlık durumuna, tercihlerine ve ihtiyaçlarına bağlı olacaktır. Doktorunuz, yaşadığınız adet düzensizliklerinin tedavisi hakkında bilinçli bir karar vermenize yardımcı olacaktır.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin