Çocuklar İçin Davranışsal Bir Tedavi Olarak Mesane Eğitimi

İçerik

• Yatak Islatmada Mesane Eğitimi Nedir?
• Mesane Eğitimi Çocuğum İçin Doğru mu?
• Başka Seçenekler Var mı?

Mesane eğitimi, çocuklar arasında yatak ıslatmanın (veya enürezis) ortadan kaldırılmasında etkili olabilecek davranışsal bir tedavidir. Mesane eğitimi, mesanenin kapasitesini ve çocuklarda idrarı tutmak için kullanılan kasların gücünü artırmayı ve bir gecede kaza olasılığını azaltmayı amaçlar. Hâlâ sorunları olan çocuklarda mesane eğitiminin nasıl etkili bir yatak ıslatma tedavisi olabileceğini öğrenin.

Yatak Islatmada Mesane Eğitimi Nedir?

Mesane eğitimi, farkındalık ve kas güçlendirme egzersizlerinin bir kombinasyonu yoluyla mesanenin kapasitesini artırma programını içerir. Çocuğunuz yatak ıslatmayı bırakma konusunda motive ise, mesane eğitimi makul bir seçenek olabilir.

Yatak ıslatan çocukların çoğu, mesanenin içerebileceği sıvı miktarı olan küçük bir mesane kapasitesine sahiptir. Mesane eğitiminin amacı, mesanenin tutabileceği miktarı esneterek bu kapasiteyi artırmaktır. İlk adım, ilk işeme hissi oluştuğunda çocuğunuzun "tutabileceği" zaman miktarına odaklanmaktır. İdrarı mesanede tutmaya yönelik bu çaba, yatak ıslatma ile meydana gelen kazaları önlemek için gereken kasları güçlendirmeye yardımcı olur. Zamanla idrara çıkmayı geciktirme yeteneği farkındalık ve uygulama ile artacaktır.

Bunun bir parçası olarak, gecikme denendikten sonra geçen idrar miktarını kaydetmek yararlıdır. İdrar, tıbbi malzeme satan mağazalarda veya bazı eczanelerde bulunan plastik bir pisuarda toplanabilir. Bu koleksiyon haftada bir kez yapılabilir ve bir günlükte takip edilebilir. Ons (1 ons = 30 mL) cinsinden hedef mesane kapasitesi 2 artı çocuğunuzun yaşıdır (10 yaşına kadar). Örneğin, 6 yaşında bir çocuğun mesane kapasitesi 8 ons veya 240 mL olmalıdır.

Mesane Eğitimi Çocuğum İçin Doğru mu?

Mesane eğitimi, çocuğunuzun makul miktarda motivasyonunu gerektirebilir. Mesane kapasitesini artırmada açıkça etkilidir, ancak yatak ıslatma üzerindeki etkiler araştırma çalışmalarındaki karışık sonuçlarla daha az kesindir. Bununla birlikte, diğer davranışsal tedavilere veya ilaç kullanımına yardımcı bir terapi olabilir.

Bazı çocukların obstrüktif uyku apnesi de dahil olmak üzere bilinmeyen uyku bozuklukları nedeniyle yatak ıslatma sorunu yaşadığını bilmek önemlidir. Çocuğunuz horluyorsa, bu, yatak ıslatmanın aslında beklenmedik bir uyku apnesi belirtisi olduğunun bir işareti olabilir. Bu durumda tedavi farklı olacaktır.

Çocuğunuz daha önce kuruydu ancak yatak ıslatma geri döndüyse, çocuk doktorunuzla konuşmalısınız, çünkü bu farklı bir bozukluğu temsil edebilir. Kalıcı yatak ıslatma ve idrar sorunları olan bazı çocukların anatomide herhangi bir anormallik olmadığından emin olmak için bir ürolog tarafından değerlendirmeye ihtiyacı olabilir.

Başka Seçenekler Var mı?

Çocuklarında ilaç kullanmaktan kaçınmak isteyen ebeveynlerde, yatak ıslatma için başka davranışsal tedavi seçenekleri de vardır. Bu seçenekler şunları içerir:

• Motivasyon tedavisi
• Sıvı yönetimi
• Bedwetting alarmları

Yatak ıslatma alarmlarını veya reçeteli ilaçları denemeden önce, mesane eğitimi egzersizleri sorunlu yatak ıslatmayı tedavi etmek için yararlı bir ilk adım olabilir. Sorun çözülmezse, bir çocuk doktoru tarafından daha ileri bir değerlendirme yapmayı düşünün. Bazı durumlarda, sorunu tam olarak çözmek için bir uyku uzmanı veya üroloğa görünmek gerekebilir.