İçerik
Emzirmek bebeğiniz için sağlıklıdır ve onlarla bağ kurmanın harika bir yoludur. Ayrıca, hormonlar, hasarlı hücreler ve kişiyi hastalıktan korumaya yardımcı olan ya da besleyen genler üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle bir kadının meme kanseri riskini azalttığı da gösterilmiştir.Dahası, anne sütüyle beslenen bebeklerin çocukluk hastalıkları ve yaşamın ilerleyen dönemlerinde bazı kanserler için daha düşük riskleri olabilir.
İstatistikler ve Teoriler
Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsü (AICF) ve Dünya Kanser Araştırma Fonu (WCRF) tarafından yayınlanan bir 2017 raporu, beş aylık emzirmenin meme kanseri riskinde% 2'lik önemli bir düşüşle ilişkili olduğu sonucuna vardı. AICR / WCRF paneli bu sonuçları 11.610 kadını içeren 13 çalışmadan çıkardı.
Panel, bunun neden meydana geldiğine dair birkaç teori sundu. Araştırmalardan bazıları, menstrüasyonu geciktirerek, emzirmenin ömür boyu östrojene maruz kalmasını ve dolayısıyla östrojen reseptörü pozitif meme kanseri riskini azalttığını iddia etti.
Diğerleri, emzirmenin, kanserli olma olasılığı daha yüksek olan genetik olarak hasar görmüş göğüs hücrelerinden vücuttan kurtulduğunu varsaydı. Emzirmenin göğüs hücrelerindeki genlerin ifadesini değiştirmesi ve onları kanserli mutasyonlara karşı daha dirençli hale getirmesi de mümkündür.
Bazı araştırmalar, emzirmenin, üçlü negatif meme kanseri olarak bilinen agresif bir tip de dahil olmak üzere, hormon reseptörü negatif meme kanserlerine karşı koruduğunu ileri sürdü.
Emzirme Süresi
Emzirme tercihi çok kişiseldir, ancak bunu 6 aydan daha uzun süre yapmanın yaşınıza veya menopoz durumunuza bakılmaksızın meme kanseri riskinizi azaltabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Bu, kısmen düşük gelirli ülkelerdeki (neredeyse değişmez şekilde daha uzun süre emziren) kadınların daha düşük meme kanseri oranlarına ve nominal olarak daha düşük yumurtalık kanseri ve tip 2 diyabet oranlarına sahip olduğu araştırmalarla desteklenmektedir.
Bu bulgulara dayanarak araştırmacılar, gelirden bağımsız olarak tüm ülkelerde emzirme oranını ve süresini artırmanın her yıl meme kanserinden 20.000 ölümü önleyebileceğini varsaydılar.
Çocuklar da yararlanabilir. Yayınlanan bir araştırmaya göre JAMA Pediatri, Altı ay veya daha uzun süre anne sütüyle beslenen çocuklar, çocukluk çağı lösemi riski daha düşük görünmektedir. Ayrıca, emzirilmeyen bebeklere göre enfeksiyon, dişlerin maloklüzyonu ve diyabet riskleri daha düşüktür.
Uygulama ve Sınırlamalar
Olumlu bulgulara rağmen, emzirme bir kanser önleme şekli olarak görülmemelidir. Birkaç hamilelik geçirseniz ve her bebeği emzirseniz bile, yine de meme kanserine yakalanabilirsiniz. Sadece meme dokusuna sahip olmak sizi riske atar.
Bu amaçla, göğüslerinizdeki değişiklikleri kontrol etmek için aylık kendi kendine meme muayenesi yapmak ve hissedemeyeceğiniz topaklar ve lezyonları aramak için yıllık mamogramlar yaptırmak önemlidir.
Dünya Sağlık Örgütü, kanser riskine bakılmaksızın, kadınların katı yiyeceklere başlamadan önce en az altı ay boyunca yalnızca emzirmelerini önermektedir.
Verywell'den Bir Söz
Emzirmenin sağlık açısından yerleşik yararları olsa da, çocuğunuzu nasıl beslemeyi seçeceğiniz birkaç önemli faktöre bağlıdır. En iyi seçim, hem kendiniz hem de bebeğiniz için doğru olduğunu düşündüğünüz seçimdir.
Emzirme sorunları, düşündüğünüzden daha yaygındır ve kendini en çok emziren annelerin bile en iyi çabalarını rayından çıkarabilir. İleriye dönük en iyi yolda ilerlerken kendinize karşı nazik olun.
Emzirmeye Genel Bakış