İçerik
PCOS ile başa çıkmak karmaşık ve genellikle acı veren bir zorluktur. Pek çok utanç verici semptomdan gebe kalmanın zorluğuna kadar, PKOS'lu kadınların kendilerini yalnız hissetmeleri kolaydır. Hormonal değişiklikler bu hastalığın ayırt edici özelliği olduğundan, vücut sistemlerinin neredeyse her biri etkilenebilir.Tuhaf yerlerde saç uzamasını artırmış olabilirsiniz veya erkek tipi kelliğe benzer şekilde saçınızı kaybetmeye başlayabilirsiniz Neyse ki, çeşitli semptomları yönetmenize yardımcı olabilir ve zorluk çekiyorsanız hamile kalmanıza yardımcı olabilir.
En önemli şey, doktorunuzla mümkün olduğunca erken bir görüşme başlatmaktır. Sağlayıcınızın tavsiyelerine uyarak, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayarak ve hızlı tedavi alarak, istenmeyen semptomların çoğunu en aza indirebilir veya ortadan kaldırabilirsiniz.
Polikistik yumurtalık sendromu, tip II diyabet, kardiyovasküler hastalık ve endometriyal kanser gibi bir dizi sağlık komplikasyonuyla ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle, hastalığınızı ne kadar çabuk yönetmeye başlarsanız, anormal semptomları o kadar erken izlemelisiniz.
PCOS ve Kısırlık
Düzensiz döngüleriniz olduğunu anlamaya ve fark etmeye çalışıyorsanız, yumurtlamıyor olabilirsiniz - gebe kalmanın önemli bir adımı. Döngülerinizi bir takvimde takip edin ve ne sıklıkta adet gördüğünüzü gözlemleyin. Evde yumurtlama tahmin kitlerini kullanmayı deneyin.
Bununla birlikte, bazı kadınlarda sürekli olarak yüksek seviyelerde luteinize edici hormon (LH, bu kitlerin tespit ettiği hormon) olduğunu unutmayın. Yumurtladığınıza inanmasanız bile sürekli olarak pozitif sonuç alıyorsanız, bu yöntem sizin için uygun olmayabilir.
Son olarak, 35 yaşın altındaysanız ve bir yıldan uzun süredir veya 35'in üzerindeyseniz ve altı aydan fazla süredir deniyorsanız, OB / GYN'nize veya bir üreme endokrinoloğuna danışın. Kendi başınıza yumurtlamıyor olabilirsiniz ve size yardımcı olması için tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olabilir.
PCOS Belirti Kontrolü
PKOS'lu kadınlar, özellikle yüzde akne veya istenmeyen tüyler gibi can sıkıcı semptomlarla sıklıkla uğraşmak zorunda kalır. Neyse ki, bugün bununla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek bir dizi olası müdahale var.
Tıraş, ağda ve tüy dökücü kremler gibi temel ev ilaçlarından elektroliz veya lazer tedavisi gibi bir ofiste gerçekleştirilen prosedürlere kadar seçim yapabileceğiniz birçok seçenek vardır. Sizin için en iyi seçenek hakkında bir dermatologla konuşmaktan çekinmeyin.
PCOS Desteği Alın
Son olarak, bu hastalık ve etkileri çok şiddetli hale gelebilir. PCOS ile ilgili çeşitli endişelerin üstesinden gelmek için yardım alabileceğiniz birçok yer vardır. Eğitimden mesaj panolarına ve internet sohbetlerine kadar, web'de kaynak veya destek sağlayan birçok site var. Komplikasyonları izlemede aktif bir rol oynayabilmeniz için bu hastalık hakkında kendinizi eğitmeniz önemlidir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin