İçerik
- Kupa Nedir?
- Kupa Nasıl Çalışır?
- Hacamat Bilimsel Koku Testini Geçer mi?
- Kupa Sizin İçin Ne Anlama Geliyor?
Bazı insanlar, hacamattan kaynaklanan rahatlamaya yemin eder ve kronik ağrı ve solunum rahatsızlıkları dahil olmak üzere çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılır. Bugüne kadar, hacamatla ilgili bilimsel çalışma, önyargı yükü olan birkaç düşük güçlü randomize kontrol denemesiyle sınırlı kalmıştır.
Kupa Nedir?
Kupa, Çin ve Orta Doğu'da 2.000 yıldır kullanılan eski bir terapidir. Kuru kupa terapisi, geleneksel Çin tıbbının başka bir formu olan akupunkturla sıklıkla birleştirilen, invaziv olmayan bir prosedürdür.
Hacamatta kullanılan bardaklar tarihsel olarak bambudan veya kilden yapılmıştır. Günümüzde plastik ve cam sıklıkla kullanılmaktadır. Hacamatın fiziksel mekanizması emmeyi içerir. Bu emiş, bir alev veya emme valfi kullanılarak oluşturulur. (Merak etmeyin, alev cildinize uygulanmaz. Fincanın içindeki hava alev kullanılarak yakılır ve daha sonra fincan hemen vücudun yüzeyine uygulanır.) Vücudunuzun sadece pürüzsüz bölgelerine değil, aynı zamanda konturlu yüzeylere de uygulanabilir.
İki ana tip hacamat vardır: kuru kupa ve ıslak hacamat (AKA hacamat). Kuru hacamat tamamen invaziv değildir ve kan dolaşımını açıkça arttırmak, dokuyu gevşetmek ve sinir sistemini gevşetmek için emmeyi kullanır (bu yüzden hacamat hipertansiyonu tedavi etmek için kullanılır). Islak hacamat, kuru hacamat gibidir, ancak tüm süreci bir adım öteye götürür: Kaplanmış alana kanaması için küçük kesiler yapılır. Islak hacamat steril bir ortamda, steril aletlerle yapılmalıdır.
Yetenekli bir pratisyenin elinde, bardaklar çeşitli şekillerde kullanılabilir. İşte kupa terapisinin bazı yinelemeleri:
- Tutma ile çukurlaşma (bardakları ekstra uzun 10 ila 15 dakika açık tutma)
- Hızlı hacamat (cilt fincana emildikten sonra fincanları hızlıca çıkarmak)
- Çalkalama (tutulan bardakları akupunktur veya diğer cilt bölgeleri üzerinde yavaşça kaldırmak)
- Hareketli hacamat (yağlı kapları cilt veya akupunktur noktaları üzerinde kaydırmak)
- Denge çukurluğu (yukarıdaki hacamat alt tiplerinin bir karışımı)
Kupa Nasıl Çalışır?
Kupa çantasının neden işe yaradığına dair çeşitli açıklamalar var. Benim tahminime göre, her açıklama sadece bilim tarafından kanıtlanmamış ve kapsamı sınırlı bir varsayımdır. Örneğin, bir teori, kapların yarattığı negatif basıncın kas ve sinir liflerini gererek kan dolaşımını artırdığını açıklar. Ancak bu açıklama, hacamatın selülit ve migren tedavisinde neden yararlı olarak algılandığını kapsamaz.
Başka bir teoriye göre, hacamattan kaynaklanan yaralanma, omurilik seviyesindeki dorsal boynuz hücrelerinde ağrı inhibitörlerini harekete geçirir. Bununla birlikte, bu açıklama, hacamatın hipertansiyon gibi genellikle ağrısız olan durumlarda neden yararlı olduğunu açıklamıyor.
Üçüncü bir teori, hacamatın terapötik etkisini akupunktur noktalarına veya akupunktur noktalarına bağlar. (Kupa çekme, akupunktur noktalarına veya yaralanmanın lokalize bölgelerine uygulanabilir.) Son olarak, bazıları kirli kan ve doku sıvılarının atılmasını kolaylaştırarak ıslak hacamatın işe yaradığını teorize eder.
Hacamat Bilimsel Koku Testini Geçer mi?
Son yıllarda, hacamat uygulamasının işe yaradığına ve olumsuz etkiler için bir risk oluşturup oluşturmadığına dair kanıtlar için literatürü tarayan bazı sistematik incelemeler yapılmıştır. Bununla birlikte, yukarıda belirtildiği gibi, rastgele kontrol denemeleri (altın standartlı deneyler) azdır ve güç (düşük örnek boyutu veya katılımcı sayısı) ve önyargı ile sınırlıdır.
Sıkça alıntı yapılan 2013 sistematik incelemesinde PLoS ONEÇinli ve Avustralyalı araştırmacılar, araştırma tasarımındaki sınırlamalara rağmen, hacamatın herpes zoster, akne, yüz felci (Bell felci) ve servikal spondiloz dahil olmak üzere çeşitli hastalıklara veya durumlara yardımcı olabileceğini buldular. Dahası, araştırmacılar tarafından yapılan bir meta-analiz, kupa çekmenin akupunktur ve Batı ilaçları dahil diğer yöntemlerle birleştirildiğinde en iyi sonucu verdiğini öne sürdü. Araştırmacılar, hem ıslak hem de kuru hacamatın, tipik olarak yaklaşık bir hafta içinde düzelen ağrısız morarma dışında hiçbir yan etki riski olmaksızın güvenli olduğunu buldular.
Dergide yayınlanan bir başka 2013 inceleme makalesi Akupunktur Tıbbı, bel ağrısı için tedavi olarak hacamat incelendi. Araştırmacılar, hacamatın ağrı kontrolü ve iyileştirilmiş yaşam kalitesi sağlamada yararlı olabileceğini buldular.
Kupa Sizin İçin Ne Anlama Geliyor?
Bilimsel bir bakış açısıyla, hacamat hakkında hala çok az şey biliyoruz. Hacamat tıbbi bir tedavi yöntemi olarak umut verici görünse de, daha fazla araştırma yapılması gerektiği, birçok uzman ve araştırmacı arasında fikir birliğine varmıştır. Bununla birlikte, bugünden ve çağlardan beri sayısız insan, hacamattan kurtulmayı talep ediyor ve bu tür anekdotlara dayalı hesaplar göz ardı edilemez.
Kupa tedavisine katılmaya karar verirseniz, doktorunuzun steril bir ortamda tedavi sağladığından emin olun. Uygulayıcılar eldiven giymeli, özellikle ıslak hacam yaparken steril kaplar ve diğer steril aletler kullanmalıdır.
Daha kişisel bir not olarak, lütfen sağlık uzmanınızın steril eldivenler giymesini talep etmenin hakkınız olduğunu unutmayın. Tıbbi durum (hacamat dahil) ne olursa olsun, tedaviyi sağlayan kişiden özellikle planlamıyorsa eldiven giymesini istemekten asla utanmamalı veya utanmamalısınız.