İçerik
- Dizin kısa anatomisi
- Bazı yaygın diz problemleri nelerdir?
- Diz problemleri nasıl teşhis edilir?
- Diz problemleri için tedavi
Diz ağrısı yetişkinler arasında yaygın bir şikayettir ve çoğunlukla yürüme, eğilme, ayakta durma ve kaldırma gibi günlük aktivitelerden kaynaklanan genel yıpranma ve yıpranma ile ilişkilidir. Atlama veya hızlı dönmeyi içeren spor yapan veya koşan sporcuların diz ağrısı ve problemleri yaşama olasılığı daha yüksektir. Ancak, bir kişinin diz ağrısına yaşlanma veya yaralanma neden olmuşsa da, bazı durumlarda rahatsızlık verici ve hatta zayıflatıcı olabilir.
Dizin kısa anatomisi
Diz, kaldırma ve diz çökme gibi günlük aktivitelerden ve koşu ve aerobik gibi yüksek etkili aktivitelerden büyük ölçüde strese maruz kalan hassas bir eklemdir.
Diz, aşağıdaki bölümlerden oluşur:
Tibia. Bu, alt bacağın kaval kemiği veya daha büyük kemiğidir.
Femur. Bu uyluk kemiği veya üst bacak kemiğidir.
Patella. Bu dizkapağı.
Her kemik ucu, şoku emen ve dizini koruyan bir kıkırdak tabakasıyla kaplıdır. Temel olarak diz, kaslar, bağlar ve tendonlar tarafından bir arada tutulan 2 uzun bacak kemiğidir.
Bacakları düzleştiren kuadriseps kasları (uylukların ön tarafında bulunur) ve bacağını büken hamstring kasları (uylukların arkasında bulunur) dahil olmak üzere dizde yer alan 2 grup kas vardır. diz.
Tendonlar, kasları kemiklere bağlayan sert doku kordonlarıdır. Ligamentler, kemiği kemiğe bağlayan elastik doku bantlarıdır. Dizdeki bazı bağlar eklemlerin stabilitesini ve korumasını sağlarken, diğer bağlar tibianın (incik kemiği) ileri ve geri hareketini sınırlar.
Bazı yaygın diz problemleri nelerdir?
Birçok diz problemi, yaşlanma sürecinin ve diz eklemindeki sürekli aşınma ve stresin (artrit gibi) bir sonucudur. Diğer diz problemleri, dizleri zorlayan bir yaralanma veya ani bir hareketin sonucudur. Yaygın diz problemleri şunları içerir:
Burkulmuş veya gergin diz bağları ve / veya kasları. Burkulan veya gergin bir diz bağına veya kasına genellikle dizdeki bir darbe veya dizin ani bir bükülmesi neden olur. Semptomlar genellikle ağrı, şişme ve yürüme güçlüğünü içerir.
Yırtık kıkırdak. Diz travması menisküsleri yırtabilir (amortisör görevi gören ve aynı zamanda stabiliteyi artıran bağ dokusu pedleri). Kıkırdak yırtığı sıklıkla burkulma ile ortaya çıkabilir. Tedavi, dizinizi daha fazla yaralanmadan korumak için bir aktivite sırasında bir destek takmayı içerebilir. Yırtığın onarılması için ameliyat gerekebilir.
Tendinit. Tendonların iltihaplanması, koşma, atlama veya bisiklete binme gibi belirli aktiviteler sırasında bir tendonun aşırı kullanımından kaynaklanabilir. Patellar tendonun tendinitine jumper'ın dizi adı verilir. Bu genellikle, bir sıçramadan sonra yere çarpma kuvvetinin tendonu zorladığı basketbol gibi sporlarda meydana gelir.
Artrit. Osteoartrit, dizini etkileyen en yaygın artrit türüdür. Osteoartrit, eklemdeki kıkırdağın yavaş yavaş yıprandığı dejeneratif bir süreçtir. Genellikle orta yaş ve yaşlıları etkiler. Osteoartrit, tekrarlayan yaralanma veya aşırı kilo gibi eklem üzerindeki aşırı stresden kaynaklanabilir. Romatoid artrit, eklemin iltihaplanmasına neden olarak ve diz kıkırdağını tahrip ederek dizleri de etkileyebilir. Romatoid artrit genellikle kişileri osteoartritten daha erken yaşta etkiler.
Diz problemleri nasıl teşhis edilir?
Tam bir tıbbi geçmişe ve fizik muayeneye ek olarak, diz problemleri için diğer testler şunları içerebilir:
Röntgen. Bu test, iç dokuların, kemiklerin ve organların film üzerine görüntülerini yapmak için görünmez elektromanyetik enerji ışınları kullanır.
Manyetik rezonans görüntüleme (MRI). Bu test, vücuttaki organların ve yapıların ayrıntılı görüntülerini yapmak için büyük mıknatıslar, radyofrekanslar ve bir bilgisayar kullanır; genellikle çevreleyen bir bağ veya kastaki hasarı veya hastalığı belirleyebilir.
Bilgisayarlı tomografi taraması (CT veya CAT taraması da denir). Bu test, vücudun yatay veya eksenel görüntülerini (genellikle dilim olarak adlandırılır) yapmak için X ışınları ve bilgisayar teknolojisini kullanır. BT taraması, kemikler, kaslar, yağlar ve organlar dahil olmak üzere vücudun herhangi bir bölümünün ayrıntılı görüntülerini gösterir. BT taramaları genel X ışınlarından daha ayrıntılıdır.
Artroskopi. Eklem koşulları için kullanılan minimal invaziv bir tanı ve tedavi prosedürü. Bu prosedür, eklemdeki küçük bir kesikten eklem içine yerleştirilen küçük, ışıklı, optik bir tüp (artroskop) kullanır. Eklemin iç kısmının görüntüleri bir ekrana yansıtılır; eklemdeki herhangi bir dejeneratif veya artritik değişikliği değerlendirmek için kullanılır; kemik hastalıkları ve tümörlerini tespit etmek için; kemik ağrısı ve iltihabın nedenini belirlemek için.
Radyonüklid kemik taraması. Bir tarayıcı tarafından tespit edilmek üzere hastanın kan dolaşımına enjekte edilen çok az miktarda radyoaktif malzeme kullanan bir nükleer görüntüleme tekniğidir. Bu test, kemiğe kan akışını ve kemik içindeki hücre aktivitesini gösterir.
Diz problemleri için tedavi
İlk tedavi yöntemleri rahatlama sağlamazsa ve röntgenler eklemin hasar gördüğünü gösterirse, ortopedist, diz protezi olarak da adlandırılan diz için tam eklem protezi önerebilir.