Hareketlilik Yardımları - Artritli İnsanların Bilmesi Gerekenler

Posted on
Yazar: Roger Morrison
Yaratılış Tarihi: 2 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi: 6 Kasım 2024
Anonim
İltihaplı romatizma iyileşebilir mi?
Video: İltihaplı romatizma iyileşebilir mi?

İçerik

Artritiniz varsa hareketlilik ve yürüme bozulabilir. Bastonlar ek destek sunar ve yürürken dengeyi geliştirir. Uygun bir uyum sağlamak için bastonlar yükseklik için ayarlanabilir. Baston için uygun uzunluğu seçmek için, ayakkabılarınız üzerinizde ve kollarınız yanlarınızda olacak şekilde dik durun. Bastonun üst kısmı bileğinizin alt tarafındaki kıvrıma ulaşmalıdır.

Baston Satın Almadan Önce

Farklı ayakkabı stilleri giymeyi planlıyorsanız, ayarlanabilir bir baston seçin. Bastonu iyice kavradığınızdan ve parmakların ve başparmağın üst üste gelmediğinden emin olun. Bastona gerektiği kadar ağırlık verin. Bastonun ucunun iyi durumda ve değiştirilebilir olduğundan emin olun.

Bastonu kullanırken ekstra desteğe ihtiyaç duyan tarafın diğer eliyle bastonu tutun. Merdivenlerden çıkarken, önce sağlam ayakla, ardından bastonla ve sonra kötü tarafla adım at. Merdivenlerden aşağı inerken önce bastonla adım atın, ardından kötü ayak ve ardından sağlam ayakla adım atın.

Bir Mobilite Scooter Satın Almadan Önce

Bağımsızlığınızı korumaya çalışıyorsanız, bir mobilite scooter akıllıca bir yatırım olabilir. Çoğu büyük satın alma işleminde olduğu gibi, bilinçli bir karar vermek önemlidir. Birçok mobilite scooter mevcuttur. Seçiminizi yaparken şunları göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun:


  • scooter'ı nerede kullanacaksınız
  • mobilite scooterının evin içinde manevra yapması kolay olacak mı
  • rahatlık faktörü - size nasıl hissettiriyor (deneyin!)
  • hafif, kompakt bir scooter'a mı yoksa daha ağır hizmet tipi bir scooter'a mı ihtiyacınız var?
  • fiyat ve gönderim / teslimat seçenekleri

Bir Walker Satın Almadan Önce

Basit, standart bir yürüteç, bağımsız kalabilmek için sadece ekstra dengeye ve ek hareketliliğe ihtiyaç duyan kişi için hayatını değiştirebilir. Yürüteçler çok önemli öğeler olduğundan, sizin için doğru boyutta olması önemlidir. Çoğu yürüteçte yükseklik ayarlanabilir, ancak genişliği de dikkate aldığınızdan emin olun. Seçtiğiniz yürüteçin bir yetişkin, çocuk veya büyük bir yetişkin için boyutta olup olmadığını kontrol edin. Bazı insanlar, dört bacağına lastik tıpalar koymak yerine yürütecin önüne tekerlekler eklemek isteyeceklerdir.

Rollator yürüteç başka bir seçenektir (yukarıda resmedilmiştir). Bir tekerlekli yürüteç, standart bir yürüteçe benzer, ancak lastikleri ve el frenleri vardır. Rolatörler, siz hareket ederken standart bir sarsakın gerektirdiği sarsakın kaldırılmasını gerektirmez. Ancak bir rolatör, hastanın onu kontrol edecek kadar güçlü olmasını gerektirir.


Bir Tekerlekli Sandalye Satın Almadan Önce

"Asla tekerlekli sandalyeye düşmeyeceklerini" gururla ifade eden birçok insan var. Söylemezlerse, düşünürler. Bununla birlikte, eğer ağrı ve ciddi hareket kısıtlamalarınız varsa, tekerlekli sandalye dünyanızı açabilir ve bağımsızlığınızı yeniden kazanmanıza izin verebilir.

Tekerlekli sandalye kullananlar genellikle tekerlekli sandalyelerinde çok zaman geçirirler, bu nedenle boyutlandırma ve konfor, satın almadan önce dikkate alınması gereken başlıca faktörlerdir. Size uygun koltuk genişliğini bildiğinizden emin olun ve olabildiğince rahat olması için bir tekerlekli sandalye minderi satın almayı düşünün. Manuel bir tekerlekli sandalye satın alıyorsanız, sizi içine itecek biri var mı? Başka birinin yardımı olmadan kullanmanız gerekecek zamanlar var mı? İhtiyaçlarınızı düşünün ve tekerlekli sandalyenin bu ihtiyaçları ne kadar iyi karşılayacağını düşünün. Ayrıca, tekerlekli sandalyenizin oldukça yüksek kalitede olduğundan emin olun - dayak yemeye meyillidirler.

Elektrikli Tekerlekli Sandalye Satın Almadan Önce

Elektrikli veya elektrikli tekerlekli sandalyeler, tek başına, manuel tekerlekli sandalyeyi itmeye yardım edecek hiç kimsenin olmadığı ve ayrıca manuel tekerlekli sandalyeyi kendileri hareket ettirmek için kol gücü olmayan kişiler için iyi seçeneklerdir. Elektrikli tekerlekli sandalyeler:


  • Pille çalışır
  • Daha az fiziksel efor gerektirir
  • Kolayca yokuş yukarı çıkın
  • Ekstra yardım olmadan yönetilebilir

Fiyatları karşılaştırdığınızdan ve yalnızca saygın bayilerle alışveriş yaptığınızdan emin olun. Neye ihtiyacınız olacağı konusunda doktorunuza danışın. Sigortanıza da danışın - satın alma işleminin bir kısmını karşılayabilirler.

Bir Asansör Koltuğu Satın Almadan Önce

Sandalyeden kalkamamaktan daha sinir bozucu ne olabilir? Oturduğunuzda, muhtemelen çok fazla sorun yaşamadan kalkabileceğinizi düşündünüz - ama ya takılırsanız? Şu anda zihninizi okuyabiliyorum: "Bir daha asla bu sandalyeye oturmayacağım"!

Artrit ile ilişkili ağrı ve diğer semptomlar yeterli değilmiş gibi, artrit hastaları oturdukları yere dikkat etmelidir! Çok pratik bir çözüm var - bir asansör koltuğu. Normal yatar koltuklardan ayırt etmek imkansızdır.Kaldırma koltukları, bir uzaktan kumanda ve sandalyenin yaslanmasına veya kaldırılmasına olanak tanıyan motorlu bir mekanizma ile birlikte gelir. Bir asansör koltuğu, ailenizle birlikte sizi oturma odasına geri götürür ve bir sandalyede, arkadaşlarınızın keyfini çıkarırken rahat olmanızı sağlar.

Merdiven Asansörü Satın Almadan Önce

Hareket sorunu yaşayan insanlar merdivenleri veya basamakları düşmanı düşünürler. Tek katlı bir evde yaşamıyorsanız, merdivenler gerçek bir sorun oluşturabilir. Yürüyebiliyor ancak merdiven çıkmakta güçlük çekiyorsanız, çözüm bir merdiven asansörü olabilir. Tekerlekli sandalye kullanıcılarının, evlerinin ikinci katına gitmeleri gerektiğinde bir merdiven asansörüne de ihtiyaçları olacaktı.

Merdiven asansörü ucuz değildir, ancak karşılanamaz da değildir. Saygın bir satıcıdan onlar hakkında bilgi edinin. Elektrikli merdiven asansörünün veya şarj edilebilir merdiven asansörünün faydalarını sorun. Sizin için hangisi doğru?

Hangi hareketlilik yardımını düşündüğünüz önemli değil, önce doktorunuzun tavsiyesini isteyin ve daha fazla rehberlik için her zaman saygın tıbbi malzeme mağazalarına danışın.