İçerik
- Sıradan Faaliyetler Neden Ezici Olabilir?
- Otizm Dostu Bir Evin Önündeki Engeller
- Evinizi Daha Otizm Dostu Hale Getirmek
Sıradan Faaliyetler Neden Ezici Olabilir?
Otizm spektrumundaki pek çok insan, yüksek seslerden parlak ışıklara ve kalabalığa kadar her türlü duyusal "saldırıya" karşı alışılmadık derecede hassastır. Ayrıca rutinde, yeni yiyeceklerde, yeni insanlarda ve yeni ortamlarda ezici veya üzücü değişiklikler bulma olasılıkları tipik yaşıtlarından daha fazladır. Markete gitmek bile olağanüstü derecede zor olabilir.
Otizm Dostu Bir Evin Önündeki Engeller
Otizm spektrumundaki bir kişi için günlük hayatın zorlukları göz önüne alındığında, evin en azından bazen gerçek bir sığınak olması gerektiği mantıklıdır. Ne yazık ki, bu her zaman mümkün veya pratik değildir. İşte önünüze çıkan sorunlardan sadece birkaçı:
- Kardeşlerin ve ebeveynlerin de ihtiyaçları vardır ve arkadaşlarını davet etmeyi, gürültü çıkarmayı, yeni yiyecekler seçmeyi veya başka türlü değişip ev hayatını karmaşıklaştırmayı seçebilirler.
- Otizmi olan çocuklar için önerilen terapilerin çoğu ev tabanlıdır, yani okuldaki saatlerden sonra (okul temelli terapiler fırlatılır), çocuklar ebeveynler ve / veya mobil terapistler tarafından sağlanan daha fazla saat terapiye dönebilirler.
- Aile hayatı her zaman tahmin edilebilir veya sakin değildir. Acil durumlar ve yaşamı değiştiren olaylar genellikle en azından kısa bir kargaşa dönemi anlamına gelir. Bir kardeş yaralandı, bir büyükanne ve büyükbaba hastalandı ve her şeyin değişmesi gerekiyor.
Evinizi Daha Otizm Dostu Hale Getirmek
Gerçek dünyadaki hiçbir evin, çatışmalarla dolu bir dünyada mükemmel bir sakin vaha olmayacağı gerçeği göz önüne alındığında, aileler otizmli bir aile üyesi için rahat bir deneyim sağlamak için ne yapabilir? İşte bazı gerçek dünya önerileri:
- Sizin ve otistik aile üyenizin en azından çoğu zaman takip etmeyi bekleyebileceği gerçekçi bir program sağlayın. Bu, "Eve gel, kıyafetlerini değiştir, bir saat televizyon izle, akşam yemeği ye, duş al, ödev yap, yatağa git" kadar basit olabilir. Programı görsel bir biçime yerleştirin ve herkesin bekleneni anladığından emin olun. Bu tür bir program genellikle, otizm spektrumundaki gençler için olduğu kadar kardeşler için de uygundur.
- Çocuğunuza yalnız rahatlaması için alan ve zaman verin. Otizmi olan (ve olmayan!) Birçok insan için kesinti ve yalnız kalma süresi kesinlikle çok önemlidir.
- Otistik aile üyenizin aktif olarak zevk aldığı en az bir öğeyi yemeyi beklemesi için, tercih ettiğiniz yiyecekleri evde tutun. Bu, "asla yeni bir şey yemeyin" anlamına gelmez, ancak otistik aile üyenizin beklenen, lezzetli ve rahatlatıcı bir şeyi yemeyi dört gözle bekleyebileceği anlamına gelir.
- Keşfedin ve gerçekten rahatsız edici kokuları, sesleri ve ışıkları ortadan kaldırın. Evet, temizlik malzemeleri kullanmanız gerekiyor - ancak bazılarını minimum kokulu bulmanız mümkün olabilir. Evet, diğer çocuklarınız müzik dinleyebilir - ancak kulaklık kullanabilirler. Evet, evinizde ışığa ihtiyacınız var - ancak flüoresan ışıklar, duyusal zorlukları olan biri için gerçekten rahatsız edici olabilir.
- Evde terapileri çocuğunuz için gerçekten yararlı, gerekli ve nispeten hoş olan şeylerle sınırlayın. Hiçbir çocuk, saatlerce süren tatsız terapinin beklediğini bilerek eve korku içinde gelmemelidir! Çoğu zaman, ebeveynlerin ve terapistlerin evde oyun temelli terapiler veya rahatlatıcı duyusal veya mesleki terapiler sağlaması mümkündür. Bu tür terapiler büyük olasılıkla çocuk için eğlencelidir ve aile bağlarını germek yerine inşa etmeye yardımcı olur.
- Otistik aile üyenizdeki stres belirtilerine karşı hava durumunu kontrol edin. Onları tam olarak neyin rahatsız ettiğini söyleyemeyebilirler, bu nedenle, örneğin, lahana pişirme kokusunun onları çıldırttığını veya küçük kız kardeşlerinin sürekli vızıldayan cep telefonunun çıldırdığını belirlemek için küçük bir dedektiflik çalışması yapmanız gerekebilir. onlar deli. Bir soruna odaklandığınızda, basit çözümler için beyin fırtınası yapabilirsiniz (lahanayı atlayın, telefonu sessize alın).