Burun Akıntısının 8 Nedeni

İçerik

• Soğuk algınlığı
• Alerjiler
• Soğuk hava
• Baharatlı Yiyecekler Yemek
• Hormonlar
• İlaçlar
• Egzersiz yapmak
• Ağlıyor

Her mevsim burun akıntısı mevsimi gibi görünüyor mu? Bunun nedeni, sahip olabileceğiniz sekiz genel neden olmasıdır. rinore (burun akıntısı) ve hepsi kışla sınırlı değil. Aslında, tüm yıl boyunca burun akıntısının olması için birçok neden vardır.

Bu kötü habere rağmen, burun akıntısını önlemeye yardımcı olmak veya en azından bununla birlikte ortaya çıkan sinir bozucu semptomları en aza indirmek için yapabileceğiniz şeyler var.

Soğuk algınlığı

Ayrıca şöyle bilinir: Üst solunum yolu enfeksiyonu (URI)

Soğuk algınlığı, burundaki kan damarlarının geçirgenliğini artırarak burun akıntısına neden olur. Bu, burun geçişlerine sıvı (serum) sızmasına izin verir.

Rinore, yaygın bir soğuk algınlığı virüsü ile enfekte olduktan sonraki ilk iki ila üç günde ortaya çıkar. Ne yazık ki, her yıl milyonlarca insan soğuk algınlığına yakalanmaktadır. Sadece Amerika Birleşik Devletleri'nde, soğuk algınlığı nedeniyle her yıl 21 milyon okul günü ve 20 milyon iş günü kaçırılıyor.

Soğuk algınlığı aşağıdaki viral enfeksiyonlardan kaynaklanır:

• Rinovirüs (en yaygın)
• Koronavirüs
• Solunum sinsitiyal virüsü (RSV)
• Metapnömovirüs

Ortalama olarak çoğu çocuk, soğuk algınlığı nedeniyle her yıl beş ila yedi kez hastalanır; ancak 100 çocuktan 10'u yılda 12 kez hasta olabilir. Yetişkinliğe girdikçe görülme sıklığı azalır ve her yıl yaklaşık iki ila üçe düşer.

Soğuk algınlığının önlenmesi zordur. Virüs, hastalığı olan başka biriyle doğrudan temas yoluyla elde edilebilir veya bölgenizde enfekte olmuş birinin havadaki partiküllerinin solunmasıyla karşılaşılabilir.

C vitamini, çinko, E vitamini, ekinezya ve ginseng gibi vitaminler ve bitkisel takviyeler, soğuk algınlığını önlemede hiçbir fayda sağlamaz. Egzersizin soğuk algınlığını önlediği gösterilmemekle birlikte, genel olarak daha iyi sağlıkla yakından bağlantılıdır.

Soğuk algınlığı durumunda burun akıntısını azaltmaya yardımcı olmak için yaygın tedaviler arasında intranazal ipratropium (Atrovent) veya birinci nesil antihistaminikler (aşağıya bakınız):

• Bromfeniramin (Dimetapp Cold & Allergy'de bulunur)
• Klorfeniramin (Klor-Trimeton'da bulunur)
• Dimenhydrinate (Dramamine'de bulunur)
• Diphenhydramine (Benadryl Alerjisinde bulunur)

Burun akıntınız 10 günden fazla sürerse, antibiyotiklerle tedavi edilebilen bakteriyel bir enfeksiyonunuz olabileceğinden bir doktora görünmek isteyebilirsiniz.

Alerjiler

Ayrıca şöyle bilinir: Saman nezlesi ve alerjik rinit

Alerjik rinit, burun akıntısının mevsimsel bir nedenidir. Genellikle ilkbahar veya sonbaharda alerjilere bağlı burun akıntısı yaşayabilirsiniz.

Burun akıntısı, vücudunuzun çiçekli bitkilerden, ağaçlardan, yabani otlardan ve otlardan gelen polen nedeniyle oluşan iltihaplı tepkisinden kaynaklanır. Alerjilerden kaynaklanan burun salgıları en yaygın olarak açıktır, ancak bunlar aynı zamanda cüruflu görünebilirler.

Alerjiye bağlı hafif ila orta dereceli semptomların birinci basamak tedavisi oral antihistamin veya nazal antihistamin spreyidir. Glukokortikoid burun spreyleri de etkilidir.

Antihistaminikler burun akıntısına yardımcı olurken, antihistaminikler alerjiye bağlı burun tıkanıklığını tedavi etmede etkisizdir.

Alerjik Rinit Tedavisi

Soğuk hava

Sadece burun akıntısının anı mahvetmesi için taze karın tadını çıkarmak için mi dışarı çıktınız? Yeterince uzun süre dışarıda kalırsanız, burun salgılarınızı sürekli üst dudağınızdan silerek çatlamış dudaklar bile geliştirebilirsiniz. Yalnız değilsin. Bu yaygın bir fenomendir.

Soğuk, kuru havanın nazal zarları kurutarak burun pasajlarınızdaki sıvı dengesini değiştirdiği bilinmektedir. Değişiklik, enflamatuar tepkinizin ve burun sinir sistemi reflekslerinin burnunuzun akmasına neden olacak şekilde kademeli olmasına neden olur.

Baharatlı Yiyecekler Yemek

Ayrıca şöyle bilinir: Gustatory rinit

Yemek yemekten kaynaklanan burun akıntısı tam olarak anlaşılamamıştır. Tepkimenin bir bağışıklık tepkisi olduğu öne sürülmez, ancak daha çok sinir sisteminin (trigeminal sinir) uyarılmasıyla ilgilidir ve dinlenme ve sindirime yardımcı olan bir parasempatik tepki ile ilişkili olabilir.

Ayrıca alerjik rinitiniz veya sigara içme geçmişiniz varsa bunu yaşama olasılığınız daha yüksektir.

Sıcak ve baharatlı yiyeceklerin katkıda bulunan başlıca yiyecekler olduğu düşünülürken, herhangi bir yiyecek, gustatuar rinitiniz varsa burun akıntısı yaşamanıza neden olabilir. Tahıllardan (ekmekler, krakerler vb.) Oluşan yiyeceklerin burun akıntısına neden olma olasılığı daha düşükken, baharatlı yiyecekler (acı kırmızı biber, kırmızı kırmızı kırmızı biber, Tabasco sosu vb.) Daha yaygındır.

Tat rinitinin semptomlarının azalması esas olarak baharatlı yiyeceklerden kaçınılmasıdır. Bununla birlikte, intranazal atropin, baharatlı yiyeceklerden kaçınmanın istenmediği durumlarda da yardımcı olmuştur. Ameliyat yararlı olsa da, işlemin diğer yan etkileri nedeniyle kullanılmaz.

Hormonlar

Ayrıca şöyle bilinir: Hormonal rinit

Hormonlar, burun geçişlerinizdeki zarlar üzerinde doğrudan bir etkiye neden olarak mukoza bezlerinizin daha reaktif hale gelmesine neden olabilir. Tiroid, büyüme ve kadın seks hormonlarının hepsinin hormonal rinitte rol oynadığı görülmüştür.

Burun akıntısı ve tıkanıklık da hamilelik sırasında yaygın bir semptomdur ve hamile kişilerin% 39'u tarafından görülür. Hamilelik sırasında, vücuttaki kan damarlarındaki değişiklikler, burun kan damarlarında kan birikmesine neden olabilir.

Artan progesteron seviyeleri, kan damarlarınızın normal şekilde gevşememesine ve bununla sonuçlanmasına da neden olabilir. Hamilelik sırasında rinit ile ilgili semptomlar östrojen seviyelerini yansıtıyor gibi görünüyor.

Hormonal rinit tedavisi hakkında çok az bilgi bulunmaktadır. Hormon replasman tedavisi semptomların çözülmesine yardımcı görünmemektedir.

Hamileyseniz, semptomları hafifletmeye yardımcı olması için nazal salin spreyi deneyebilir veya egzersiz yapabilirsiniz. Aşağıdaki ilaçlar hamile veya emziren kişiler için de düşünülebilir, ancak kadın doğum uzmanınızla görüşmedikçe almayın:

• Psödoefedrin
• Claritin
• Zyrtec
• Atrovent

Diğer birçok olası tedavinin bebeğiniz için zararlı olduğu düşünülebilir, bu nedenle yeni bir ilaca başlamadan önce daima doktorunuzu dahil edin.

Gebelikte Tıkanıklık ve Burun Akıntısı

İlaçlar

Ayrıca şöyle bilinir: İlaca bağlı rinit

Bazı ilaçların burun akıntısının yan etkisine sahip olduğu bilinmektedir. Her ilaç sınıfının rinite neden olmak için farklı bir nedeni olacaktır; ancak bunların hepsi ilacın neden olduğu vücut değişiklikleri ile ilgilidir.

Aşağıdaki durumları tedavi etmeyi hedefleyen ilaçlardan bazıları burun akıntısı yaşamanıza neden olabilir:

• Yüksek tansiyon
• Prostat büyümesi
• Doğum kontrolü
• Ağrı
• Erektil disfonksiyon
• Depresyon
• Kalp-damar hastalığı

İlaçların yan etkileri çok çeşitlidir ve yukarıdaki listeyle ilgili herhangi bir ilaç kullanıyorsanız her zaman rinit yaşamayabilirsiniz.

Egzersiz yapmak

Ayrıca şöyle bilinir: Vazomotor rinit

Aerobik egzersiz (koşma, aerobik, cinsel ilişki, vb.) Burun akıntınızın nedeni olabilir. Bununla birlikte, dışarıda hareket ederken burun akıntısı yaşarsanız, bunun nedeni daha gerçekçi olarak alerjiler, soğuk hava veya başka bir tahriş edici ile ilgili olabilir.

Aktif haldeyken sık sık burun akıntısı yaşıyorsanız, doktorunuza nazal antikolinerjik olan Atrovent'in sizin için iyi bir seçim olup olmadığını sorabilirsiniz.

Neden Egzersiz Burnunuzun Koşmasına Neden Olabilir?

Ağlıyor

Ağlamak doğal olarak gözyaşlarının gözlerinden (gözyaşı punkta yoluyla) akması nedeniyle burun akıntısına neden olur. Gözlerinizin kurumasını önlemek için sürekli gözyaşı üretiyorsunuz. Bu gözyaşları, ağladığınızda olduğu gibi yanaklarınızdan aşağı akmaz.

Ağlamak, boşaltılabilecek olandan daha fazla gözyaşı üretir, böylece yanağınızın üzerinden geçer. Ağlarken, lakrimal punkta'dan nazolakrimal kanala daha fazla gözyaşı akar. Bu tüp doğrudan burnunuza akar, yani burun akıntınız aslında burnunuza akan gözyaşlarınızdır.