İçerik
- Mola Bakımı Nedir?
- Evde Mola Bakımı
- Yetişkin Gündüz Bakım Mola
- Evde Mola Bakımı
- Bakıcı Destek Grupları
- Mola Bakımına Neden Gereklidir?
- Geçici Bakım Nasıl Bulunur?
Başarılı bir bakıcılık, bakım sağlamakla kendinize bakmak arasında bir denge olmalıdır. Sizin ve ihtiyaçlarınız için zaman yokmuş gibi hissettirse de, bu şekilde olması gerekmez. Geçici bakım, kanser bakıcıları için mükemmel ve genellikle gerekli bir kaynaktır.
Mola Bakımı Nedir?
Mola bakımı, bakıcılar ve engelli, hasta aileleri veya çok ihtiyaç duyulan bir mola vermek için tamamen bağımsız olmayan diğer bireyler için bir yol olabilir. Bakıcılara, rahatlamalarına ve bakıcılıktan uzakta zaman geçirmelerine izin vermek için çoğu zaman 24 saat görevlerinden biraz rahatlama sağlar. Bakıma ara vermek, ayak işlerini yapmak ve hatta küçük bir tatil yapmak kadar küçük bir şey olabilir.
Evde geçici bakım ve ev dışında evde bakım, kanser hastalarının ve ailelerinin kullanabileceği iki tür geçici bakımdır. Birkaç farklı varyasyonda gelirler.
Evde Mola Bakımı
Mola bakımı birçok şekilde olabilir. Bir arkadaş veya aile üyesi, birincil bakıcı uzakta iken geçici olarak bakıcılık görevlerini üstlenebilir - veya daha karmaşık durumlar için eğitimli bir profesyonel işe alınabilir. Bir arkadaşınızın veya ailenizden birinin bakım görevlerini yönetip yönetemeyeceğinden emin değilseniz, sevdiklerinize en uygun bakıcının ne tür bir bakıcı olduğuna dair içgörü sağlayabilecek doktorunuza sorun.
Yetişkin Gündüz Bakım Mola
Bazı yetişkin gündüz bakım merkezleri, birinci basamak bakıcıları çalışırken yardıma ihtiyaç duyan yaşlı ve engelli yetişkinlere bakmaya hazırdır. Yetişkinler için günlük bakım merkezleri müşterilerine temel bakım, sosyalleşme, egzersiz ve muhtemelen terapi hizmetleri (mesleki, konuşma veya fizik tedavi) sağlar.
Evde Mola Bakımı
Bakım evleri veya darülaceze şeklindeki yatılı bakım, kendilerine tamamen bağımsız olarak bakamayan yetişkinler için akut olmayan bakım sağlar. Bu tesislerden bazıları geçici bakım sunar.
Bakıcı Destek Grupları
Bakıcı destek grupları, toplumunuzda aktif olabilir. Destek gruplarının bir parçası olan üyeler, diğer grup üyelerinin rahatlaması için sırayla geçici bakım sağlamaya karar verebilir. Bakıcı destek gruplarını sevdiklerinizin kanser tedavi merkezi aracılığıyla veya bölgeniz için basit bir Google araması yaparak bulabilirsiniz.
Mola Bakımına Neden Gereklidir?
Bakıcılık, tıbbi randevular ve kişisel bakım (saç kesimi gibi) ve ayak işleri (araba bakımı gibi) gibi temel görevler için ihtiyaç duyduğunuz zamanı bile, zamanınızın çoğunu işgal edebilir. Geçici bakım, size randevularla ilgilenme, rahatlama ve bakıcı ortamının dışında zaman geçirme fırsatı tanır.
Sevdiğiniz bir kanser hastasına bakım sağlamak, sonunda duygusal ve fiziksel bir zarar verebilir. Yorgunluk, uyumakta zorluk, sinirlilik ve iştah değişiklikleri, "bakıcı tükenmişliği" olarak da bilinen duygusal ve fiziksel yorgunluğun sadece birkaç işaretidir. Bakıcı tükenmişliği, kanser bakıcıları arasında, özellikle de bakım veren ortamdan sık sık ara vermeyenler arasında oldukça yaygındır.
Bakıcı tükenmişliği, bakıcılar arasında da yaygın olan depresyon ile karıştırılmamalıdır Depresyon belirtileri, bakım verenlerin zihinsel ve fiziksel yorgunluğuyla benzerdir. Depresyon geçiriyor olabileceğinizi düşünüyorsanız, sağlık uzmanınıza danışmaktan çekinmeyin.
Geçici Bakım Nasıl Bulunur?
Ne kadar yardıma ihtiyacınız olduğuna bağlı olarak, geçici bakım bulmak, arkadaşlarınızdan ve ailenizden yardım istemek kadar basit olabilir. Yakınınızın nitelikli bakıma ihtiyacı varsa, etkili bir mola bakımı için evde sağlık yardımcısı en iyi seçiminiz olabilir. Konut tesisleri, kısa vadeli bile olsa, çok fazla yardıma ihtiyaç duyanlar için harika seçenekler olabilir.
Unutmayın, başka bir kişiye düzgün bir şekilde bakmak için önce kendinize bakmanız gerekir! Kendinize zaman ayırdığınız için kendinizi suçlu hissetmek tamamen normaldir ama yapmamalısınız. Pillerinizi şarj etmek için biraz zamana ihtiyacınız var. Düzenli stres giderme ve rahatlama yolları, bakım görevlerinize daha iyi odaklanmanıza yardımcı olabilir.