İçerik
- Omuz çıkığı nedir?
- Omuz çıkığına ne sebep olur?
- Omuz çıkığının belirtileri nelerdir?
- Omuz çıkığı nasıl teşhis edilir?
- Omuz çıkığı nasıl tedavi edilir?
- Çıkık bir omuz önlenebilir mi?
- Omuz çıkığı nasıl yönetilir?
- Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?
Omuz çıkığı nedir?
Omzunuzu çıkardıysanız, üst kol kemiğiniz (humerus) omuz ekleminizden çıkmıştır. Bu, vücudunuzun en sık çıkarılan ana eklemidir. Çıkık genellikle omuz ekleminizin bilyesini (üst kol kemiğinizin üst yuvarlak kısmı) ekleminizin yuvasından (glenoid) ayıran önemli bir kuvvetten kaynaklanır.
Omuz çıkığına ne sebep olur?
Omzunuz aşağıdakiler dahil çeşitli şekillerde çıkabilir:
- İleri ve aşağı doğru çıkık. Bunlar en yaygın çıkık türleridir. Genellikle uzanmış elinize veya omzunuza düşmekten kaynaklanırlar.
- Geriye doğru çıkık. Bu tür bir çıkık, omzunuzun önüne doğrudan bir darbe veya üst kolunuzun şiddetli bir şekilde bükülmesinden kaynaklanabilir.
Omzunuz kısmen veya tamamen yerinden çıkabilir. Kısmi çıkık, üst kolunuzun başının kısmen omuz soketinizden çıkmasıdır. Tam çıkık, üst kolunuzun başı omuz soketinizden tamamen çıktığı zamandır.
Omuz çıkığının belirtileri nelerdir?
Aşağıdakiler, çıkık bir omuzun en yaygın semptomlarıdır. Bununla birlikte, semptomları farklı şekilde yaşayabilirsiniz. Belirtiler şunları içerebilir:
- Üst kolunuzda ve omzunuzda ağrı, genellikle onları hareket ettirdiğinizde daha kötüdür
- Şişme
- Uyuşukluk ve zayıflık
- Morarma
- Omzunuzun deformitesi
Çıkık bir omuzun semptomları diğer durumlara veya tıbbi sorunlara benzeyebilir. Teşhis için daima sağlık uzmanınızla konuşun.
Omuz çıkığı nasıl teşhis edilir?
Tam bir tıbbi geçmişe ve fiziksel muayeneye ek olarak, çıkık bir omuz için teşhis prosedürleri genellikle bir X-ışını içerir.
Omuz çıkığı nasıl tedavi edilir?
Sağlık uzmanınız, aşağıdakilere dayanarak bir omuz çıkığı için özel tedaviyi sizinle görüşür:
- Yaşınız, genel sağlığınız ve tıbbi geçmişiniz
- Yaranızın boyutu
- Belirli ilaçlara, prosedürlere veya tedavilere toleransınız
- Yaralanmanızın seyri için beklentiler
- Fikriniz veya tercihiniz
Tedavi şunları içerebilir:
- Üst kol kemiğinizin başını genellikle anestezi ile omuz ekleminize geri hareket ettirmek
- Redüksiyondan sonra omzunuzu askı ile hareketsiz hale getirmek
- Rehabilitasyon
- Cerrahi olmayan önlemler stabiliteyi geri kazanmazsa cerrahi
Çıkık bir omuz önlenebilir mi?
Kas gücünü ve esnekliğini korumak omuz çıkıklarının önlenmesine yardımcı olabilir. Omzunuz yerinden çıktıktan sonra, fizik tedavi, gelecekte omzunuzu yerinden oynatmanıza engel olabilir. Omzunuzun hareket açıklığını ve fiziksel gücünü eski haline getirerek, çıkık riskiniz azalır.
Omuz çıkığı nasıl yönetilir?
Omzunuz tekrar soket eklemine yerleştirildikten sonra, sağlık uzmanınız, omzunuzu tedaviden sonra birkaç hafta askı veya başka bir cihazda hareketsiz tutmanızı tavsiye edebilir. Etkilenen bölgeye günde birkaç kez dinlenmek ve buz uygulamak, ağrınızın ve şişliğin azalmasına yardımcı olacaktır.
Ağrınız ve şişkinliğiniz azaldığında, omzunuzun hareket açıklığını geri kazanmanıza ve kaslarınızı güçlendirmenize yardımcı olacak bazı rehabilitasyon egzersizleri yapmanız gerekebilir.
Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?
Aşağıdaki belirtilere sahipseniz sağlık uzmanınıza başvurmalısınız:
- Omzunuzda, kolunuzda veya elinizde şişlik, ağrı veya her ikisinde de kötüleşen
- Kolunuz veya eliniz mor veya soluklaşıyor
- Ateşin var