İçerik
"Hasta bina sendromu" terimi yanlış bir isimdir. Sonuçta, hasta olan bina değil, daha ziyade hasta hisseden sakinleridir. yüzünden bina.SBS ile ilgili olarak, cevaplardan çok soru var. Deneylerde SBS'yi test etmek çok zor. İlk olarak, SBS'nin fiziksel etkileri kişiden kişiye değişir ve özneldir. İkincisi, SBS nemliliğinin, kimyasallara maruz kalmanın ve yetersiz havalandırmanın bir nedenini belirlemek zordur. Üçüncüsü, bir binayı "teşhis etmenin" üzerinde uzlaşılmış bir yolu yoktur. Dördüncüsü, binaların kendileri, doğaları gereği, çok sayıda test edilmesi zor ve maliyetli olan kontrolsüz ortamlardır.
Semptomlar
Aşağıdakiler dahil olmak üzere SBS ile çeşitli mukozal, deri ve solunum semptomları bildirilmiştir:
- Kaşıntılı ve sulu gözler
- Burun akması
- Kuru ve kaşıntılı cilt
- Burun tıkanıklığı
- Sinüs enfeksiyonu
- Baş dönmesi
- Baş ağrısı (donuk, zonklamayan, migren olmayan, kafada "basınç")
- Mide bulantısı
- Yorgunluk
- Konsantrasyon sorunları
- Öksürük
Bu semptomlar, bir kişi rahatsız edici binada iken yaşanır ve ayrılırken, bu semptomların çoğu, ancak bir kişi binaya döndüğünde yeniden başlamalıdır. SBS'yi ortaya çıkaran binalar arasında işyerleri, okullar, hastaneler, bakım evleri ve evler bulunur.
Aynı binaya maruz kalan iki kişi farklı semptomlar yaşayabilse de, anketler birkaç farklı ülkeyi temsil eden katılımcılar arasında semptom kalıpları olduğunu göstermiştir.
Özellikle, SBS'nin genel bir nedeni olarak evler İsveç'te incelenmiştir. İsveçli araştırmacılar özellikle su hasarı ve havalandırmaya çökeltici olarak odaklandılar. Dahası, İsveç çalışmaları, hasta bina sendromuna olası bir katkı olarak ev yalıtımına da işaret ediyor.
İşte SBS ile ilişkili faktörler:
- Sigara içmek
- Kağıt tozu
- Ofis tozu
- Bilgisayar ekranlarına maruz kalma
- Klima
- Klimalı binalarda düşük taze hava havalandırması
- Küçük aydınlatma ve sıcaklık kontrolü
- Sıcak ortamlar (73 derece Fahrenheit'ten büyük)
- Binanın kötü servis bakımı
- Su hasarı
- İzolasyon
- Temiz olmayan ortamlar
Araştırmalar, kadınların, sigara içenlerin ve alerjisi olanların (yani atopi) SBS yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Ofisin mesleki hiyerarşisinde daha basit pozisyonlara sahip kişilerin de SBS'yi deneyimleme olasılığı daha yüksektir. Ofiste daha basit pozisyonlara sahip kişiler genellikle bilgisayar başında oturarak daha fazla zaman harcarlar.
SBS'den şikayet eden kişiler genellikle mevcut tasarım, sıcaklık, havalandırma ve aydınlatma standartlarını karşılayan ofislerde çalışır. Çoğunlukla, sınırlı sıcaklık kontrolüne sahip doğal olarak havalandırılan binalarda SBS'den şikayet eden daha az kişi olduğu görülmüştür.
Mesleki Sağlık ve Güvenlik Organizasyonları (OSHA), hasta bina sendromunu kötü iç mekan hava kalitesine atfedilebilir olarak kabul etmektedir.
Çevre Koruma Ajansı (EPA), SBS'yi şu şekilde tanımlar:
"" Hasta bina sendromu "(SBS) terimi, bina sakinlerinin bir binada geçirilen zamanla bağlantılı gibi görünen, ancak belirli bir hastalık veya neden tanımlanamayan akut sağlık ve konfor etkileriyle karşılaştığı durumları tanımlamak için kullanılır. belirli bir oda veya bölgede lokalize olabilir veya bina genelinde yaygın olabilir. "
1984 yılında DSÖ, küresel olarak yeni ve tadilattan geçmiş binaların% 30'una varan bir kısmının düşük iç hava kalitesine sahip olabileceğini tahmin etti ve bu da SBS'ye katkıda bulundu. İç hava kalitesiyle ilgili sorunlar geçici veya uzun vadeli olabilir. Kötü iç hava kalitesi, zayıf bina tasarımına veya bina sakinlerinin faaliyetlerine ikincil olabilir. Ek olarak, bir bina orijinal tasarıma aykırı bir şekilde kullanıldığında - örneğin, üretim için kullanılan bir perakende birimi - iç hava kalitesiyle ilgili sorunlar ortaya çıkabilir.
Nem
Nem, SBS'ye baş katılımcı olarak varsayılmıştır. Daha sıcak iklimlerde, çok fazla iç mekan nemi SBS ile ilişkilendirilmiştir. Ayrıca, nemlendiricilerin sıcak, nemli ortamlarda kullanılması da SBS ile ilişkilendirilmiştir. Kış aylarında nemin% 10'un altına düşebildiği İskandinavya'da, nemlendirici kullanmanın daha düşük SBS prevalansı ile bağlantılı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Bu nedenle, orta düzeyde nem bulunan ortamlarda, bina sakinlerinin SBS'den daha az şikayet etme eğiliminde oldukları görülmektedir.
Bazı uzmanlar, nemlendiriciler içeren klima ünitelerinin mikrobiyal büyüme için rezervuar görevi görebileceğini varsaymaktadır. Tersine, havadan suyu çeken nem gidericilerde bulunan rezervuarlar da mikrobiyal büyümede rol oynadı. Dahası, tavan klima üniteleri genellikle bakımın zor olduğu ve mikrobiyal büyümeye ikincil SBS riskine katkıda bulunan ofis alanının üstündeki tavana yerleştirilir.
Bununla birlikte, bakteri veya mantarların SBS'ye bir şekilde katkıda bulunabileceği fikri tartışmalıdır. Bazı uzmanlar, küfün yalnızca bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde sistemik enfeksiyona neden olabileceğine inanmaktadır. Aksi halde sağlıklı olan insanlarda küf hastalığa neden olmaz.
Borçlular ve ortak yazarlar, "Küf ve İnsan Sağlığı: Bir Gerçeklik Kontrolü" başlıklı 2017 tarihli bir makalede, "apartmanlarda ve binalarda görünür siyah küfe maruz kalmanın, hafıza kaybının belirsiz ve sübjektif semptomlarına yol açabileceğine dair hiçbir bilimsel kanıt bulunmadığını yazıyor. , odaklanamama, yorgunluk ve baş ağrısı. "
2017'de yapılan başka bir çalışmada, İsveçli araştırmacılar, tek ailelik evlerin% 40'ının SBS ile bağlantılı vakfa su hasarı verdiğini buldu. Ayrıca, ankete katılanların% 23'ü yakın zamanda SBS semptomları bildirdi.
İlginç bir şekilde, İsveçli araştırmacılar, düşük ısıl geçirgenlik değerine sahip binalarda veya enerji açısından verimli olan binalarda SBS semptomlarından şikayet eden daha az kişi olduğunu buldu. Daha yaygın olarak, enerji tasarruflu yapıların daha kötü iç mekan hava kalitesine neden olacağı öne sürülmüştür.
Havalandırma
Birçok uzman, SBS'yi düşük iç hava kalitesi ve yetersiz havalandırma ile suçlamaktadır.
1900 ve 1950 yılları arasında, binalar için havalandırma standartları, her bina sakinine dakikada yaklaşık 15 fit küp dış hava verilmesi çağrısında bulundu. Vücut kokularını ve hoş olmayan kokuları gidermek için bu daha yüksek havalandırma hızına ihtiyaç vardı.
1973 petrol ambargosunun ardından, enerji tasarrufu önlemleri alındı ve enerjiden tasarruf etmek için, her bina sakini için dakikada sadece 5 fit küp dış hava tavsiye edildi. Bu azalan havalandırma seviyelerinin sağlıksız olduğu ve yolcuları rahatsız ettiği varsayılıyor. Bu sorun, daha enerji verimli binalardaki insanlara temiz hava dağıtamayan klima ve ısıtma sistemleriyle daha da arttı.
Son yıllarda uzmanlar, bina sakinlerine daha yüksek seviyelerde havalandırma sağlanmasını bir kez daha tavsiye ettiler. Örneğin, ofis sakinleri, kişi başına dakikada en az 20 fit küp dış hava almalıdır. Ayrıca, dakikada 60 fit küp gerektiren kapalı sigara içme alanları gibi belirli ortamlarda, dakikada 15 fit küp havalandırma, tüm binalar için minimum kabul edilir.
Daha yüksek seviyelerde havalandırmanın SBS semptomları riskini azaltabileceği varsayılıyor. Ancak bu hipotezi test eden araştırmadan elde edilen sonuçlar karışıktır. Bazı çalışmalar, artan ventilasyon oranlarının ofis çalışanları arasında SBS semptomlarını azalttığını göstermiştir ve diğer çalışmalar hiçbir değişiklik göstermemiştir.
Artan havalandırmanın SBS yaygınlığı üzerindeki etkisini inceleyen önceki birçok deneydeki bir sorun, bu çalışmaların havalandırmayı artırmak için zaten binalarda bulunan klima ünitelerini kullanmasıdır. Klima üniteleri kirlenebilir ve bu nedenle sonuçlar karıştırılabilir.
Daha yeni araştırmalar, SBS semptomlarını en aza indirmek için bir binadaki havanın yaklaşık yarısının saatte değiştirilmesi gerektiğini öne sürüyor. Ayrıca, zararlı kirleticilerin binaya girmesini engellemek için havalandırma üniteleri düzenli olarak korunmalı ve saran yapılardaki basınç farklılıklarını en aza indirmelidir.
Tedavi
Hasta bina sendromu resmi olarak kanıta dayalı bir tanı olarak tanınmamaktadır; dolayısıyla kanıta dayalı bir tedavi yoktur. Yine de OSHA, EPA ve diğer kuruluşlar tarafından bir koşul olarak kabul edilmektedir. Ayrıca, Birleşik Krallık'taki NHS veya ulusal sağlık sistemi, hasta bina sendromuyla nasıl başa çıkılacağı konusunda bazı önerilerde bulunmaktadır.
İşte SBS ile ilgili çeşitli kuruluşlar tarafından yapılan bazı öneriler:
- Sıcaklık ve nem seviyelerini düzenleyin.
- Binanın temizliğini kontrol edin.
- Temizlik malzemelerinin güvenli olduğunu ve uygun şekilde saklandığını kontrol edin.
- Tüm hava nemlendiricileri, hava filtrelerini ve soğutma kulelerini kontrol edin.
- Havalandırmayı sağlamak için pencereleri açın.
- Düzenli ekran araları verin.
- Dışarı çıkın ve molalarda dolaşın.
- İş yerinde iyi bir duruş sergileyin.
Hasta bina sendromunun bariz bir çaresi, rahatsız edici binadan tamamen kaçınmaktır. Bununla birlikte, çoğu insan işine ve yataklarına ihtiyaç duyduğundan, bu çözüm çoğu zaman mümkün değildir.
Verywell'den Bir Söz
Hastalıklı bina sendromunun varlığı sıklıkla sorgulanmakla birlikte, yeterli sayıda insan binaya bağlı rahatsızlıktan ve bir şeylerin olduğu gerçeğini görmezden gelmenin zor olduğu belirtilerinden şikayetçi olmuştur.
Şu anda, hasta bina sendromuna neyin neden olduğunu tam olarak bilmediğimiz için sorunu çözmek zor. Birçok uzman neden olarak havalandırmaya işaret ediyor; bu nedenle, tüm binaların yeterince havalandırılmasını sağlamak iyi bir fikirdir. Ayrıca, nem büyük olasılıkla bir rol oynar ve ortamlar çok nemli veya çok kuru olmamalıdır. Ek olarak, zaten nemli bir ortamda yaşıyorsanız, nemlendirici kullanmaktan kaçınmak en iyisidir.
Birçok doktor hasta bina sendromunu önemsiz bir şikayet olarak görmezden geliyor. Hasta bina sendromu, genellikle spesifik olmayan semptomları olan ve nesnel işaretler veya biyolojik belirteçler içermeyen sahte bir tanı olarak kabul edilir.
Bir binada oturanların% 20'sinden fazlası SBS semptomları yaşarsa, bina "hasta bina" olarak etiketlenir. Hasta bir binada çalıştığınızdan şüpheleniyorsanız, diğer sakinlerle konuşup onların da semptomlar yaşayıp yaşamadığını görmek iyi bir fikirdir. Ayrıca endişelerinizi belgeleyin (yani su hasarının ve kirli ortamların fotoğraflarını çekin) ve yönetime yaklaşın. Hastalıklı binalar genellikle kurallara uygun olduğundan, yönetim bu endişeleri göz ardı edebilir. Bu durumlarda, hava kalitesi araştırması için OSHA veya EPA ile iletişime geçmek iyi bir fikir olabilir.
Soruna dikkat çekmenin yanı sıra, hasta bir binada çalışırken kendinizi korumak iyi bir fikirdir. Belirtileri en aza indirmek için bol miktarda temiz hava almaya çalışmalı ve temiz bir ortam sağlamak ve SBS ile bağlantılı ekran süresini en aza indirmek için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız. Alerjiler ve hasta bina sendromu arasında büyük bir örtüşme olduğu için, daha ileri değerlendirme için bir alerji uzmanıyla görüşmek için randevu almak muhtemelen iyi bir fikirdir.