Yatak ıslatma, ebeveynleri her yıl Johns Hopkins Çocuk Merkezindeki pediatrik üroloji kliniğine götürür, ancak Eylül - ve okul yılının başlangıcı - pediyatrik ürolog Ming-Hsien Wang, M.D.
Wang, "Okula dönüş, birçok çocuk için fiziksel ve duygusal olarak stresli bir zamandır, uyku düzenlerindeki ve programlarındaki ani değişikliklerle birleşerek, genellikle yemek yeme ve diğer rutinler üzerinde yaz boyunca oluşan hasara yol açar" diyor.
Okula dönüş alevlenmeleri yaşayan çocukların gün boyunca düzenli bir "işeme" programına bağlı kalmaları gerektiğini söylüyor Wang, ebeveynlerini eve, çocuğun ürolojik durumunu doğrulayan ve her gün tuvalete gitmeyi tavsiye eden çocuklarının öğretmenine bir notla göndermeyi seviyor. iki saat kadar. Wang, beynin mesaneyi kontrol ettiğini açıklıyor, bu nedenle gün içinde saatli bir lazımlık rutini oluşturmak, genel olarak beyin-mesane iletişimini geliştirmeye yardımcı oluyor.
Mesane kontrolü, genellikle 6 veya 7 yaşlarında ulaşılan, sürecin son aşaması olan gece mesane kontrolü ile çocuklarda yavaş yavaş gelişir. Az sayıda çocuk 10 yaş ve sonrasına kadar yataklarını ıslatmaya devam eder.
Wang, fiziksel ve duygusal stres faktörlerinin çocuklarda hem gece enürezis hem de gündüz inkontinansa iyi bilinen katkıları olduğunu ve vakaların büyük çoğunluğunun anatomik veya biyolojik sorunlardan değil, düzenli tuvalet zamanlarının olmaması gibi yaşam tarzı sorunlarından kaynaklandığını söylüyor. , iyi hidrasyon ve uygun diyetler.
Yan etkilere neden olabilecek ilaçları veya hem çocuğun hem de ailenin uyku döngüsünü bozan yatak ıslatma alarmlarını nadiren reçete eden Wang, "Yaşam tarzındaki değişiklikler bu sorunların yüzde 80'iyle ilgileniyor" diyor.
Şunları tavsiye ediyor:
- Diyabet, idrar yolu enfeksiyonları ve böbrek hastalığı gibi idrar kaçırmaya neden olan tıbbi durumların yanı sıra genitoüriner sistemin belirli anatomik anormalliklerini ve beyin-mesane sinyallemesini etkileyen bazı nörolojik bozuklukları ortadan kaldırmak
- Çocuğunuzun bunun düzeltilebilir bir durum olduğunu bilmesini sağlamak ve çok sayıda duygusal destek sağlamak
- Her gün bol miktarda çiğ meyve ve sebze içeren lif bakımından zengin bir diyet yemek
- İdrarı kolaylaştırmak için bol su içmek: İyi sıvı alımının belirteci, idrar rengidir ve soluk sarı veya su kadar berrak olmalıdır.
- Çocuğunuzu okula şeker açısından zengin içecekler yerine bir şişe su (gerekirse biraz bal veya limon suyu ile tatlandırılmış) ile gönderin.
- Yatmadan yaklaşık üç saat önce sıvıları kesmek
- Yatmadan hemen önce mesanenin boşaltılması
- Doktora gitmeden birkaç gün önce tuvalet günlüğü tutmak ve bir çocuğun mesaneyi ne sıklıkla boşalttığını, gündüz ve gece kazalarının sayısıyla birlikte yazmak
- Wang, yatak ıslatmanın okula dönüş süresinde artabileceğini, ancak durumun yıl boyunca arttığını söylüyor.
Wang, “Anekdot olarak, genel pediatristler tarafından bize giderek daha fazla hasta sevk edildiğini görüyoruz” diyor.
Uzmanlar artışı bilimsel olarak doğrulamamış veya arkasındaki faktörleri açıklamamış olsa da Wang, durum hakkında daha fazla farkındalığın, yaşam tarzı seçimleriyle birlikte iki ana itici güç olduğuna inanıyor.
Wang, yetersiz beslenme ve yeme ve işeme alışkanlıklarının en önemli etkenler olduğunu ve kabızlığı olan çocukların da yatak ıslatmaya yatkın olduklarını çünkü her ikisi de tuvalette yer alan pelvik kasların kontrolüne müdahale ediyor.
"Çocuklar bağırsaklarını hareket ettiremediklerinde, idrarlarını da tutma eğilimindedirler ve bu da onların kaza yapma olasılığını artırır."