Sistolik ve Diyastolik Kan Basıncını Anlamak

İçerik

• Sistolik Kan Basıncı Nedir?
• Diyastolik Kan Basıncı Nedir?
• Doğruluk için Sessiz Dinlenme
• Verywell'den Bir Söz

Bir kişinin kan basıncının ölçümü iki farklı sayı olarak kaydedilir: sistolik kan basıncı ve diyastolik kan basıncı. Bu iki sayı, kanınız arterlerinizden atarken uyguladığı basıncın farklı yönlerini yansıtır.

Kalbiniz arterlerinize kan pompaladığında, kanı bir basınç altında iter. Doktorlar, kan basıncınızı bu hareket eden kanın atardamarlarınızın duvarlarına uyguladığı kuvveti ölçmenin bir yolu olarak ölçer.

Kalp attığı için, arterlerdeki kan akışı sabit değil (bir yangın hortumunda olduğu gibi), pulsatildir ve kan akışı ve uyguladığı basınç, an be an dalgalanır.

Kan Basıncı Ölçümü

• Tansiyon değeriniz 120/80 olarak yazılmıştır.
• Şöyle konuşulur: "120'ye 80."
• Sistolik kan basıncı okuması en yüksek sayıdır.
• Diyastolik kan basıncı okuması, düşük sayıdır.
• Birimler milimetre civadır (mmHg).

Hem sistolik hem de diyastolik basınçlar önemlidir. Okumalar çok yüksekse, hipertansiyon mevcut olabilir Kan basıncı ölçümleri çok düşükse, beyin gibi kritik organlara yetersiz kan akışı olabilir.

Sistolik Kan Basıncı Nedir?

Damarlarınızdan akan kanınızın uyguladığı basınç sabit değildir, dinamiktir ve sürekli olarak kalbin belirli bir anda ne yaptığını yansıtır.

Kalp aktif olarak attığında ("sistol" adı verilen bir olay), kanı atardamarlara püskürtür. Kanın bu dinamik atardamarlara atılması, arterlerdeki basıncın artmasına neden olur. Aktif kardiyak kasılma sırasında ulaşılan en yüksek kan basıncına sistolik kan basıncı denir.

Bir kişi sessizce otururken "normal" sistolik kan basıncı 120 mmHg veya altındadır.

Yüksek Sistolik Kan Basıncı

Bir kişi egzersiz yaparken, duygusal stres dönemlerinde veya kalbin dinlenmekten daha güçlü atması için uyarıldığı herhangi bir zamanda, kalp kasılmasının gücü artar ve sistolik basınç artar.

Bu kardiyak stres koşulları sırasında ortaya çıkan sistolik kan basıncındaki artış tamamen normaldir. Bu, hipertansiyonu teşhis etmeden önce sessiz dinlenme dönemlerinde kan basıncını ölçmenin neden bu kadar önemli olduğunu açıklar.

Sadece Sistolik Kan Basıncınızın Yüksek Olmasının Nedenleri

Düşük Sistolik Kan Basıncı

Sistolik kan basıncı normalden düşükse, sistolik hipotansiyonun mevcut olduğu söylenir. Sistolik hipotansiyon yeterince şiddetli ise baş dönmesi, baş dönmesi, senkop veya (yeterince uzun sürerse) organ yetmezliğine neden olabilir.

Kan hacmi çok düştüğünde (şiddetli dehidrasyon veya büyük bir kanama olayında olduğu gibi), kalp kası kanı normal olarak dışarı atamayacak kadar zayıfladığında (kardiyomiyopati olarak bilinen bir durum) veya kan damarları çok azaldığında sistolik hipotansiyon oluşabilir. dilate (vazovagal senkopta olduğu gibi).

Sistolik hipotansiyona neden olan yaygın bir durum ortostatik hipotansiyondur.

Düşük Kan Basıncı Sağlık Sorunlarına Neden Olduğunda

Diyastolik Kan Basıncı Nedir?

Diyastolik kan basıncı, kanın kalp atışları arasında arterlerde uyguladığı basınçtır, yani kalp aktif olarak arterlere kan püskürtmediğinde.

Kalbin kasılması bittikten sonra, kalp ventrikülleri bir sonraki kasılmaya hazırlık olarak kanla yeniden doldurulabilmeleri için anlık olarak gevşer. Bu ventriküler gevşeme dönemine "diyastol", diyastol sırasındaki kan basıncına diyastolik kan basıncı denir.

Sessiz dinlenme sırasında "normal" bir diyastolik kan basıncı 80 mmHg veya daha düşüktür Hipertansiyonda, diyastolik kan basıncı genellikle sessiz dinlenme sırasında artar.

Diyastolik hipotansiyon (diyastolik kan basıncı düşük olduğunda) dehidrasyonla veya kanama ataklarıyla veya arterler anormal şekilde genişlediğinde görülebilir.

Doğruluk için Sessiz Dinlenme

Kan basıncı çok dinamik bir şeydir. Kan basıncınızın seviyesi, kalbinizin aktivitesine ve arterlerinizin esnekliğine bağlıdır. Gördüğümüz gibi, kalp sistol ve diyastol arasında dönerken kan basıncı aktif olarak an be an değişiyor.

Ek olarak, sistolik ve diyastolik kan basıncınız (herhangi bir kardiyak döngü sırasında ulaşılan en yüksek ve en düşük kan basıncı), aktivite durumunuza, stres durumunuza, hidrasyon durumunuza ve birkaçına bağlı olarak önemli ölçüde bir dakikadan dakikaya değişebilir. diğer faktörler.

Bunun anlamı, hipertansiyonu doğru bir şekilde teşhis etmek için, mümkün olduğu kadar çok "dış" faktörü kontrol etmenin önemli olmasıdır. Uzmanlar tarafından önerilen standart, tansiyonun en az beş dakika sessizce dinlendikten sonra sakin, sıcak bir ortamda alınmasını gerektirir.

Kan basıncını bu şekilde ölçmek günümüzün tipik, kargaşalı doktor muayenehanesinde bir zorluktur ve hipertansiyonun doğru teşhisini olması gerekenden çok daha zor hale getirir. Bu nedenle günümüzde çoğu uzman, hipertansiyon tanısı koymadan önce kan basıncını uzun bir süre ayakta izleme ile kaydetmeyi önermektedir.

Kalbin Odaları ve Vanaları

Verywell'den Bir Söz

Sistolik ve diyastolik kan basınçları, kardiyak döngünün farklı bölümlerinde kan damarları içindeki basınçları temsil eder. Bu değerlerin her ikisinin de doğru bir şekilde ölçülmesi, hipertansiyonun teşhis edilmesi ve yönetilmesinde önemlidir.

Hipertansiyon Neden Kalp Hastalığının Başlıca Nedeni