İçerik
Isıya maruz kaldığınızda, yanıyormuş gibi hissediyor musunuz? Sakinleşmen imkansız görünüyor mu? Ya da sizi rahatsız eden, sizi kemiğe kadar ürperten, ısınmanızı engelleyen soğuktur.Fibromiyalji (FMS) ve miyaljik ensefalomiyelit veya kronik yorgunluk sendromu (ME / CFS) olan, her zaman soğuk veya her zaman sıcak veya uyumsuzken alternatif olarak sıcak veya soğuk olan kişilerden misiniz? Çevre?
Bu senaryolardan herhangi biri size tanıdık geliyorsa, sıcaklık hassasiyeti adı verilen bir semptomunuz olabilir.
Henüz bu belirtiye neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyoruz, ancak bazı ikna edici araştırmalarımız var. Çoğu, otonom sinir sistemindeki, homeostaz (vücudunuzun sıcaklığı ve diğer faktörleri normal sınırlar içinde tutma yeteneği) ve vücudumuzun farklı durumlara verdiği tepkilerle ilgilenen anormallikleri akla getirir.
Bu kurulduktan sonra, araştırmacılar artık tam olarak neyin yanlış gittiğini anlamak için bu sisteme daha derinlemesine bakabiliyorlar ve bazı ilginç şeyler buluyorlar.
Otonom Sinir Sistemi Vücut Fonksiyonlarını Nasıl Düzenliyor?
Fibromiyaljide Sıcaklık Duyarlılığı
Araştırmalar, vücut ısısının düşmesine ek olarak, FMS'li kişilerin sıcaklık değişikliklerine uyum sağlamada sorun yaşadıklarını ve hem sıcak hem de soğuk uyaranlara karşı daha düşük bir ağrı eşiğine sahip olduklarını, yani ağrıyı hissettirmek için daha az aşırı sıcaklık gerektirdiğini gösteriyor. Örneğin, bir arabanın camından kolunuza parlayan güneş ışığı sizde yanma ağrısına neden olabilirken, bir başkasında sadece hafif bir rahatsızlık hissedebilir.
Yayınlanan çığır açan bir çalışma Ağrı kesici ilaç sıcaklık hassasiyetimiz için bir neden öneriyor ve bir dizi keşfe dayanıyor.
İlk adım, FMS'li kişilerin tam tersi olabilecek - hiç acı hissetmeyenleri içeriyordu. Doğdukları nadir bir durumdur. Doktorlar, bu insanların kafa karıştırıcı olan sıcaklığı hissedebildiklerini gözlemlediler. Neden bir tür uyaranı (sıcaklığı) hissedebilen aynı sinirler başka birini (ağrı) hissedemez?
Bu soru onları bir keşfe götürdü: Hiç de aynı sinirler değiller. Aslında, sıcaklığı algılayan tamamen ayrı bir sinir sistemimiz var. Bu sinirler kan damarlarımızdadır ve bilim adamları kan akışıyla ilgilendiklerini düşünürlerdi.
Böylece, bu özel sinirlerin sadece kan akışını ayarlamadıkları, aynı zamanda sıcaklığı da tespit ettikleri ortaya çıktı. Hem kan akışı anormalliklerine hem de sıcaklık hassasiyetine sahip olduğumuz bilindiğinden, daha sonra FMS araştırması için mantıklı bir hedef haline geldi.
Yeterince emin, araştırmacılar, çalışmalarındaki FMS katılımcılarının AV şantlar adı verilen özel deri kan damarları boyunca ekstra sıcaklık algılama sinirlerine sahip olduklarını buldular. Ellerinizde, ayaklarınızda ve yüzünüzdedirler. Görevleri, sıcaklık değişikliklerine yanıt olarak kan akışını ayarlamaktır. Hava çok soğuk olduğunda, yanakların nasıl pembeleştiğini ve parmakların nasıl kabarık ve kırmızı hale geldiğini biliyor musun? Bunun nedeni, AV şantlarının ekstremitelerinizi sıcak tutmaya çalışarak daha fazla kan almasıdır.
Bu, bu sistemin hastalığımıza nasıl karıştığını inceleyen ilk çalışmadır, bu nedenle doğru olup olmadığını kesin olarak söyleyemeyiz. Bununla birlikte, daha fazla araştırma için ilginç bir yön ve çok mantıklı görünen bir açıklama.
Kronik Yorgunluk Sendromunda Sıcaklık Duyarlılığı
Şu ana kadar ME / CFS'de bu belirti üzerine çok fazla araştırmamız yok, ancak bunun hakkında biraz bilgi edindik.
İlginç bir çalışma tek yumurta ikizlerini içeriyordu. Her ikiz setinde, bir kardeşte ME / CFS vardı ve diğerinde yoktu.Araştırmacılar, ME / CFS'li olanların, her iki ağrı toleransına geldiğinde sağlıklı kardeşlerinden farklı soğuğa tepkileri olduğunu buldular (ne kadar ağrı üstesinden gelebilirlerdi) ve ağrı eşiği (soğuğun ağrılı hale geldiği nokta).
Yayınlanan bir çalışma Ağrı ağrı engelleme adı verilen bir süreç hakkında bir şey ortaya çıkardı. Sağlıklı bir insanda, beyin beklenen ağrıyı (bir hemşire size iğne yaptığında olduğu gibi) veya tekrar eden acıyı (ayakkabınızdaki bir çakıl taşı üzerinde yürümek gibi) azaltmak için adımlar atar. .
ME / CFS'de araştırmacılar, inhibisyon sürecinin soğuk uyarıma yanıt vermede daha yavaş olduğunu buldular. Bunun bu hastalıkta kronik, yaygın ağrıda rol oynayabileceğine inanıyorlar, ancak bunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğuna dikkat çekiyorlar.
ME / CFS'li ergenleri inceleyen bir çalışma, homeostaz hakkında bazı önemli bilgileri ortaya çıkarmış olabilir.Araştırmacılar, bir el soğuğa maruz kaldığında, ME / CFS'li çocukların cilt renginde sağlıklı olanlardan önemli ölçüde daha fazla titreme ve ani değişikliklere sahip olduklarını bulmuşlardır. meslektaşları. Ele kan akışı da kontrol grubu ve hastalık grubunda farklı tepki gösterdi. ME / CFS katılımcıları arasında vücut sıcaklıkları da daha fazla düştü.
Bu nedenle, bu belirti tıp literatüründe yerleşiktir ve daha fazla araştırmaya dayanabilecek bazı erken bulgulara sahibiz.
Verywell'den Bir Söz
Şimdiye kadar, özellikle bu belirtiye yönelik tedavimiz yok. Bununla birlikte, günlük yaşamımızda bunu hafifletmek için yapabileceğimiz çok şey var. Soğuk ve sıcağa duyarlılıkla baş etmenin yolları vardır.
Ayrıca bu belirti hakkında doktorunuzla konuşun. Vücudunuzda neler olup bittiğine ve daha iyi hissetmenize neyin yardımcı olabileceğine dair sonuçlar çıkarmasına yardımcı olabilir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta