İçerik
Tendinoz, bir tendonun şişmesi ve ağrısıyla karakterize bir durumdur. Tendinoz, genellikle aynı semptomların çoğunu paylaşan ancak nedeni ve görünümü bakımından büyük ölçüde farklılık gösteren bir durum olan tendinit ile karıştırılır.Tendinoz ve Tendinit Arasındaki Fark
Tendinoz ve tendinit arasındaki temel fark zamandır. Tendinoz, tekrarlayan travmanın veya iyileşmeyen bir yaralanmanın neden olduğu kronik (kalıcı veya tekrarlayan) bir durumdur. Tersine, tendinit, iltihabın bir tendonun doğrudan yaralanmasından kaynaklandığı akut (ani, kısa vadeli) bir durumdur. (Farklılıklar, anormal veya hastalıklı anlamına gelen "-osis" ve iltihaplanma anlamına gelen "-itis" ile eklerinde yansıtılmıştır.) Hastalığın semptomları ve kalıpları da değişir:
- Tendinoz iltihap içermez. Bu nedenle, ağrılı olabilse de, genellikle çevredeki yumuşak dokularda kızarıklık veya sıcaklık yoktur. Mikroskop altında incelendiğinde, tendonun küçük yırtıkları (mikro yırtıklar) görülebilir, ancak enflamatuar hücrelere dair hiçbir kanıt bulunmayacaktır.
- Tendinitaksine, iltihaplanma ile sonuçlanır ve ağrıya ek olarak şişme, kızarıklık ve sıcaklık ile karakterizedir. Mikroskop altında görüldüğünde, iltihaplı hücreler mevcut olacaktır.
Bu farklılıklar, iki durumu nasıl ele aldığımızı ve etkilenenlerin sonuçlarını nasıl tahmin ettiğimizi gösterir.
Türler
Tendinoz, vücuttaki pek çok tendonda, özellikle de ana eklemlerin çevresinde meydana gelebilir. Onlara genellikle bulundukları yere veya etkiledikleri belirli tendonlara atıfta bulunuruz:
- Tenisçi dirseği (lateral epikondilit olarak da bilinir) aşırı kullanımın neden olduğu bir tendinoz şeklidir. Özellikle ön kol kaslarını dirseğin dışına bağlayan tendonları etkiler. Kas, dirseğin kemikli çıkıntılarına tekrar tekrar sürtünerek aşınma ve yıpranmaya neden olarak durum daha da kötüleşir. Dirsek ağrısının yanı sıra kavrama güçsüzlüğü de sıklıkla görülmektedir.
- Jumper'ın dizi (patellar tendinoz olarak da bilinir) patellada (dizkapağı) başlayan ve diz önünden tibial tüberküle (incik kemiği) uzanan tendonu içerir. Akut bir yaralanmanın aksine patellar tendinoz, atletleri ve dizleri zıplama veya tekrarlayan kaldırma ile tekrar tekrar etkilenen diğer kişileri etkiler. Ağrının anormal temas ve hareket modellerinden kaynaklandığı koşucu diziyle (patellofemoral ağrı sendromu) karıştırılmamalıdır. femurdaki patellanın (uyluk kemiği).
- Aşil tendinozu, baldır kaslarını kalkaneusa (topuk kemiği) bağlayan tendonu (kalkaneal tendon olarak adlandırılır) etkiler. Kas ve bağ dokusu, tendonun esnemesine ve geri çekilmesine (yürüme veya merdiven çıkma gibi) neden olan günlük aktiviteler yoluyla mikro yırtılmalar yaşadığından, özellikle yaşlı kişilerde, aşil ve baldır gerginliği duruma katkıda bulunabilir. Topuktaki kemik mahmuzları da olabilir. tendona sürtün, zamanla etkili bir şekilde aşındırın.
Tedavi
Tendinoz için en faydalı tedavilerden biri fizik tedavidir. Spesifik olarak, hasarlı kas tendonunun eksantrik kasılmalarının ağrıyı azaltmada ve hasarlı dokuları iyileştirmede etkili olduğu gösterilmiştir. Bir tendonun kısmi (veya muhtemelen) yırtılmasının olduğu daha ciddi vakalarda, ameliyat endike olabilir.
Tendinoz iltihaplanma ile ilişkili olmadığından, oral anti-enflamatuar ilaçlar, kortizon enjeksiyonları ve kriyoterapi (buz uygulaması), durumu tedavi ederken daha az fayda sağlar.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin