İçerik
Süperoksit dismutaz, vücudunuzda doğal olarak bulunan bir enzimdir. Ayrıca diyet takviyesi ve enjekte edilebilir formlarda bulunan süperoksit dismutaz, serbest radikallerin parçalanmasını teşvik eder.Süperoksit dismutaz takviyeleri, bir dizi sağlık problemini ve hastalığı tedavi etmek ve önlemek için kullanılır. Bu takviyeler normalde buğday ve kavun özünün bir kombinasyonundan yapılır.
Sağlık yararları
Şimdiye kadar, süperoksit dismutaz içeren takviyelerin sağlık üzerindeki etkileri üzerine araştırmalar sınırlıdır. Dahası, süperoksit dismutazın ek formda alındığında vücut tarafından absorbe edilmediğine dair bazı kanıtlar var.
Alternatif tıpta, süperoksit dismutaz takviyelerinin aşağıdaki durumlara karşı koruma sağladığı söylenir:
- Alzheimer hastalığı
- Katarakt
- Gut
- İltihap
- İnterstisyel sistit
- Kireçlenme
- Parkinson hastalığı
- Romatizmal eklem iltihabı
- Skleroderma
Süperoksit dismutazın ayrıca yaşlanma sürecini yavaşlattığı ve ciltteki yaşlanma belirtilerini tersine çevirdiği söyleniyor. Ancak, bu kullanımlardan herhangi biri için SOD takviyelerinin kullanımını desteklemek için yeterli kanıt yoktur.
Bilimsel araştırmalar, yalnızca süperoksit dismutazın birkaç sağlık yararına ilişkin fikir vermiştir.
Ön araştırma, süperoksit dismutazın amiyotrofik lateral skleroz (Lou Gehrig hastalığı olarak da bilinir), Parkinson hastalığı, Alzheimer hastalığı, katarakt ve bazı kanser türlerinin tedavisinde umut vaat ettiğini gösteriyor. Tıp Bilimi Monitörü Bununla birlikte, şu anda bu koşulların tedavisinde süperoksit dismutaz kullanımını test eden klinik deneyler eksiktir.
Ayrıca, süperoksit dismutazın gliadin (buğday kaynaklı bir protein türü) ile birlikte alınmasının oksidatif stresin neden olduğu hasara karşı korunmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar da var. Yayınlanan bir ön çalışmada Fitoterapi Araştırmaları Örneğin 2004 yılında hayvanlar üzerinde yapılan testler, süperoksit dismutaz ve gliadin kombinasyonuyla yapılan tedavinin antioksidan aktiviteyi artırmaya yardımcı olabileceğini ortaya koydu.
İntravenöz olarak uygulanan süperoksit dismutazın sağlık üzerindeki etkileri üzerine yapılan çalışmalar, Dolaşım. Çalışma, yakın zamanda kalp krizi geçirmiş 120 hastayı içeriyordu. Koroner anjiyoplasti (kalpte dar arterleri açmak için kullanılan bir prosedür) geçirmeden önce, hastalar ya bir plasebo ya da bir süperoksit dismutaz infüzyonu aldı. Çalışma sonuçları, süperoksit dismutazın kardiyak fonksiyonda iyileşme sağlamada başarısız olduğunu gösterdi.
Olası yan etkiler
Araştırma eksikliği nedeniyle, süperoksit dismutaz içeren takviyelerin uzun süreli veya düzenli kullanımının güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir.
Bilimsel araştırmada kullanılan süperoksit dismutazın enjekte edilebilir formu güvenli görünmektedir. Bununla birlikte, hayvan kaynaklarından alınan SOD takviyeleri, hasta veya hastalıklı hayvanlardan gelme potansiyeline sahip oldukları için endişelere yol açmıştır. Sağlık uzmanları, tüketicilerin hayvansal kaynaklı takviyelerden kaçınmasını tavsiye ediyor.
Ayrıca, SOD'nin hamile veya emziren kadınlar üzerindeki etkilerine dair hiçbir kanıt yoktur, bu nedenle bu kadınlar, takviyeleri kullanmamaları konusunda uyarılır.
Takviyelerin güvenlik için test edilmediğini ve diyet takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğini akılda tutmak önemlidir. Bazı durumlarda ürün, her bitki için belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda ürün, metaller gibi diğer maddelerle kontamine olabilir. Ayrıca hamile kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi durumu olanlarda veya ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliği belirlenmemiştir.
Dozaj ve Hazırlama
Uygun bir süperoksit dismutaz dozu oluşturmak için yeterli bilimsel araştırma yapılmamıştır. Sizin için doğru doz, yaşınız, cinsiyetiniz ve tıbbi durumunuz gibi faktörlere bağlı olabilir. Kişiselleştirilmiş tavsiyeler için sağlık uzmanınızdan tavsiye almak en iyisidir.
Bakılacak şey
Yayınlanan bir çalışma Gıda Kimyası süperoksit dismutazın tüm taze gıda kaynaklarında bulunduğunu belirtir. İnceleme özellikle ıspanak, bezelye, domates, hardal yaprakları ve diğer kaynakları incelemektedir. Bununla birlikte, birçok tüketici hala takviye etmeyi tercih ediyor.
Çevrimiçi olarak satın alınabilen süperoksit dismutaz takviyeleri, birçok doğal gıda mağazasında ve diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış mağazalarda bulunabilir.
Ancak SOD takviyelerini destekleyecek bilimsel kanıtların bulunmaması ve (diğer alınan proteinler gibi) SOD'nin bağırsaktan bozulmadan emilmemesi nedeniyle, başka bir ürün aramak isteyebilirsiniz. vücudun serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan korunmasına yardımcı olur. Örneğin, araştırmalar yeşil çay, resveratrol, zerdeçal, üzüm çekirdeği, kakao ve antosiyaninler gibi maddelerin antioksidan aktiviteyi artırmaya ve oksidatif stresle savaşmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Ek olarak, C vitamini, E vitamini ve beta-karoten gibi besinlerin antioksidan görevi gördüğü bilinmektedir.
Sınırlı araştırma nedeniyle, süperoksit dismutazı herhangi bir durum için tedavi olarak önermek için henüz çok erken. Bir durumu süperoksit dismutaz takviyeleri ile kendi kendine tedavi etmenin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara yol açabileceğine dikkat etmek önemlidir. Kullanmayı düşünüyorsanız, birincil bakım sağlayıcınıza danıştığınızdan emin olun.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin