İçerik
- Gözlerinizi Nemli Tutun
- Mümkün Olduğunda Gözlük Takın
- Kişilerinizi Sık Sık Temizleyin
- Gözünüzde Soğuk Sıkıştırmalar Kullanın
- Göz Doktorunuzu Görün
- Günlük Tek Kullanımlık Kontakt Lenslere Geç
Gözlerinizi Nemli Tutun
Alerjenler kuru gözlere neden olma eğilimindedir. Yapay gözyaşlarıyla tahriş olmuş gözleri nemli tutun. Yapay gözyaşları ayrıca gözünüzdeki tahriş edici maddeleri yıkayacak veya en azından seyreltecektir. Doktorlar çok sık, bazen iki saatte bir yapay gözyaşı koymanızı tavsiye ediyor. Göz damlasını ne kadar sık damlatırsanız, alerjiye neden olan antijenlerin kontakt lens yüzeyine yapışmasını o kadar çok tutacaktır.
Mümkün Olduğunda Gözlük Takın
Polen ve toz gibi alerjenler genellikle kontakt lenslerin ince yüzeylerine yapışırlar.Gözlüklere en az yarı zamanlı geçiş yapmak, alerji saldırısından kaçınmanıza yardımcı olur.
Kişilerinizi Sık Sık Temizleyin
Temizlik, kontakt lenslerinizi alerjenlerden uzak tutacaktır. Olası alerjik reaksiyonlardan kaçınmaya yardımcı olmak için koruyucu içermeyen bir çözelti kullanmayı düşünün Bazı kişilerin, bazı dezenfekte sistemlerinde bulunan koruyucu maddelere veya yapay gözyaşlarına alerjisi vardır. Koruyucu içermeyen suni gözyaşları biraz daha pahalı olsa da, genellikle göz alerjileri için harikalar yaratırlar. Tek kullanımlık lensler kullanıyorsanız, daha sık değiştirmeyi düşünün. Birçok kontakt lens kullanıcısı genel, çok amaçlı bir kontakt lens çözümü kullanır. Doktorunuza ClearCare veya Aosept gibi peroksit bazlı bir dezenfekte sistemine geçmesini sorun. Peroksit sistemlerinin kullanımı biraz daha karmaşıktır, ancak lens yüzeyindeki tüm kalıntıları tamamen gidermede çok iyidirler.
Gözünüzde Soğuk Sıkıştırmalar Kullanın
Gözleriniz kızardığında ve şiştiğinde, ovma dürtüsüne direnin. Sürtünme, alerjenleri yayarak iltihabı daha da kötüleştirecektir. Soğuk, nemli bir kompres rahatsızlığı gidermeye yardımcı olur Daha da iyisi, kontakt lens takarken gözlerinize "soğutulmuş" yapay gözyaşları veya kontakt lens yeniden ıslatma damlalarını aşılayın. Soğuk kalması için şişeyi buzdolabına koyun. Aklınıza gelebilecek her zaman, tercihen günde en az dört veya daha fazla kez, şişeyi buzdolabından çıkarın ve her bir göze birer damla damlatın.
Göz Doktorunuzu Görün
Göz doktorunuz, belirli semptomlarınız için tıbbi ürünler önerecektir. Piyasada alerjik semptomları azaltmaya yardımcı olan birkaç reçeteli ve reçetesiz göz damlası vardır. Bazı ürünler alerji ataklarını önlemeye bile yardımcı olabilir. Alerjiyle ilgili olmayan olası sorunları ekarte etmek için ayrıca göz doktorunuza görünmelisiniz.
Günlük Tek Kullanımlık Kontakt Lenslere Geç
Doktorunuza günlük tek kullanımlık kontakt lenslere geçme konusunda danışın. Günlük tek kullanımlık lensler, kuru göz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur ve ayrıca alerjiler için harikalar yaratır. Günlük tek kullanımlık kontakt lensler aslında her gün atılır. İster bir saat ister on saat takıyor olun, onları çöpe atın. Bir lensi günlük olarak değiştirdiğinizde, lense yapışan tüm kalıntılardan, özellikle de alerjileri yeniden etkinleştirebilen alerjenlerden kurtulursunuz.