B12 Vitamini Eksikliği Anemisi

İçerik

• B12 vitamini eksikliği anemisi nedir?
• B12 vitamini eksikliği anemisine ne sebep olur?
• B12 vitamini eksikliği anemisi için kimler risk altındadır?
• B12 vitamini eksikliği anemisinin belirtileri nelerdir?
• B12 vitamini eksikliği anemisi nasıl teşhis edilir?
• B12 vitamini eksikliği anemisi nasıl tedavi edilir?
• B12 vitamini eksikliği anemisi ile yaşamak
• B12 vitamini eksikliği anemisi hakkında önemli noktalar
• Sonraki adımlar

B12 vitamini eksikliği anemisi nedir?

B vitamini₁₂ eksiklik anemisi, vücudunuzun B vitamini eksikliği (eksikliği) nedeniyle yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresine sahip olmadığı bir durumdur._12. Bu vitamin, vücudunuzun tüm bölgelerine oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerini yapmak için gereklidir. Yeterli kırmızı kan hücresi olmadan dokularınız ve organlarınız yeterli oksijen alamaz. Yeterli oksijen olmadan vücudunuz da çalışamaz.

Folat olarak da adlandırılan folik asit, başka bir B vitaminidir. B vitamini eksikliğinden kaynaklanan anemiler₁₂ veya folat eksikliği 2 tip megaloblastik anemidir. Bu tür anemilerde kırmızı kan hücreleri normal şekilde gelişmez. Çok büyükler. Sağlıklı kırmızı kan hücreleri gibi yuvarlak değil, oval şeklindedirler. Bu, kemik iliğinin daha az kırmızı kan hücresi yapmasına neden olur. Bazı durumlarda kırmızı kan hücreleri normalden daha erken ölür.

B12 vitamini eksikliği anemisine ne sebep olur?

B vitamini₁₂ eksikliği anemisi, aileleri kuzey Avrupa'dan gelen kişilerde daha yaygındır. Aşağıdakilerden biri neden olur:

• İç faktör eksikliği. İç faktör midede yapılan bir proteindir. B vitamini emmek için gereklidir₁₂. Bu tür B₁₂ eksiklik anemisine pernisiyöz anemi denir.
• İnce bağırsağın sonunu kaldıran veya atlayan ameliyat. İnce bağırsağın bu kısmı, B vitamininin₁₂ emilir.

İçsel faktör yapamama, aşağıdakiler gibi birkaç şeyden kaynaklanabilir:

• Kronik gastrit
• Midenin tamamını veya bir kısmını çıkarmak için ameliyat (gastrektomi)
• Vücudun kendi dokularına saldırdığı otoimmün bir durum

Diğer megaloblastik anemi türleri, tip 1 diyabet, tiroid hastalığı ve hastalığın aile öyküsü ile bağlantılı olabilir.

İntrinsik faktör yapamama, kronik gastrit, gastrektomi (midenin tamamının veya bir kısmının çıkarılması) veya bir otoimmün durumun (vücut kendi dokularına saldırması) gibi birkaç faktörün sonucu olabilir. Diğer megaloblastik anemi türleri, tip 1 diyabet, tiroid hastalığı ve hastalığın aile öyküsü ile ilişkili olabilir.

B12 vitamini eksikliği anemisi için kimler risk altındadır?

B vitamini için risk faktörleri₁₂ eksiklik anemisi şunları içerir:

• Hastalığın aile öyküsü
• Midenizin veya bağırsağınızın bir kısmının veya tamamının çıkarılması
• Tip 1 diyabet dahil otoimmün hastalıklar
• Crohn hastalığı
• HIV
• Bazı ilaçlar
• Sıkı vejetaryen diyetler
• Yaşlı bir yetişkin olmak

B12 vitamini eksikliği anemisinin belirtileri nelerdir?

Her kişinin semptomları değişebilir. Belirtiler şunları içerebilir:

• Zayıf kaslar
• Ellerde ve ayaklarda uyuşma veya karıncalanma hissi
• Yürüme sorunu
• Mide bulantısı
• İştah azalması
• Kilo kaybı
• Sinirlilik
• Enerji eksikliği veya kolayca yorulma (yorgunluk)
• İshal
• Pürüzsüz ve hassas dil
• Hızlı kalp atış hızı

Megaloblastik aneminin semptomları, diğer kan koşulları veya sağlık sorunları gibi görünebilir. Teşhis için her zaman sağlık uzmanınıza danışın.

B12 vitamini eksikliği anemisi nasıl teşhis edilir?

Bu tür anemi genellikle tıbbi bir muayene sırasında rutin bir kan testi ile bulunur. Sağlık uzmanınız tıbbi geçmişinizi alacak ve size fizik muayene yapacaktır.

Sağlayıcınız size ek kan testleri verebilir. Kemik iliği biyopsisi gibi başka değerlendirme prosedürleriniz de olabilir.

B12 vitamini eksikliği anemisi nasıl tedavi edilir?

Sağlık uzmanınız, aşağıdakilere dayanarak sizin için en iyi tedaviyi belirleyecektir:

• Kaç yaşındasın
• Genel sağlığınız ve tıbbi geçmişiniz
• Ne kadar hastasın
• Belirli ilaçları, tedavileri veya terapileri ne kadar iyi idare ediyorsunuz?
• Durumunuzun kötüleşmesi bekleniyorsa
• Fikriniz veya tercihiniz

B vitamini₁₂ eksiklik anemisi ve folat eksikliği anemisi sıklıkla birlikte ortaya çıkar ve ayırmak zor olabilir. Tedavi B vitamini içerebilir₁₂ iğneler (enjeksiyonlar) ve folik asit hapları.

Folik asit bakımından zengin yiyecekler şunları içerir:

• portakal suyu
• Portakallar
• marul
• ıspanak
• Karaciğer
• Pirinç
• Arpa
• Filizler
• Buğday tohumu
• Soya fasulyesi
• Yeşil yapraklı sebzeler
• Fasulyeler
• Yer fıstığı
• Brokoli
• Kuşkonmaz
• Bezelye
• mercimek
• Nohut (nohut)

Hem folik asit hem de B vitamini açısından zengin besinler₁₂ aşağıdakileri ekleyin:

• Yumurtalar
• Et
• Kümes hayvanları
• Süt
• Kabuklu deniz ürünleri
• Takviye edilmiş tahıllar

Folik asidi ağız yoluyla almak, folik asit yönünden zengin yiyecekleri yemekten daha etkilidir. B vitamini₁₂ enjeksiyonda olduğu kadar ağız tarafından emilmez.

B12 vitamini eksikliği anemisi ile yaşamak

B vitamininizin nedenine bağlı olarak₁₂ eksikliği, B vitamini almanız gerekebilir₁₂ hayatınızın geri kalanı için takviyeler. Bunlar haplar veya iğneler olabilir. Bu zor görünebilir. Ancak semptomsuz normal bir hayat yaşamanıza izin verecektir.

Eksikliğiniz kısıtlayıcı bir diyetten kaynaklanıyorsa, bir beslenme uzmanıyla çalışmak isteyebilirsiniz. Yeterli B vitamini almanıza yardımcı olabilir₁₂ ve diğer vitaminler. Sağlık uzmanınıza herhangi bir semptom hakkında bilgi verin ve tedavi planınızı takip edin.

B12 vitamini eksikliği anemisi hakkında önemli noktalar

• Bu durumda, vücudunuz B vitamini eksikliği (eksikliği) nedeniyle yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresine sahip değildir.
• Birkaç megaloblastik anemi türünden biridir.
• Yeterli kırmızı kan hücresi olmadan dokularınız ve organlarınız yeterli oksijen alamaz. Yeterli oksijen olmadan vücudunuz da çalışamaz.
• Belirtiler arasında zayıf kaslar, uyuşukluk, yürüme güçlüğü, mide bulantısı, kilo kaybı, sinirlilik, yorgunluk ve artmış kalp atış hızı bulunur.
• Tedavi B vitamini içerebilir₁₂ takviyeler. Dengeli beslenmek de önemlidir.

Sonraki adımlar

Sağlık uzmanınızı ziyaretinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak ipuçları:

• Ziyaretinizin nedenini ve ne olmasını istediğinizi bilin.
• Ziyaretinizden önce cevaplanmasını istediğiniz soruları yazın.
• Soru sormanıza ve sağlayıcınızın size ne söylediğini hatırlamanıza yardımcı olması için yanınızda birini getirin.
• Ziyarette yeni bir teşhisin adını ve varsa yeni ilaçları, tedavileri veya testleri yazın. Ayrıca sağlayıcınızın size verdiği yeni talimatları da not edin.
• Neden yeni bir ilaç veya tedavinin reçete edildiğini ve size nasıl yardımcı olacağını öğrenin. Ayrıca yan etkilerin ne olduğunu da bilin.
• Durumunuzun başka şekillerde tedavi edilip edilemeyeceğini sorun.
• Bir test veya prosedürün neden önerildiğini ve sonuçların ne anlama geldiğini öğrenin.
• İlacı almazsanız veya test veya prosedür yaptırmazsanız ne bekleyeceğinizi bilin.
• Bir takip randevunuz varsa, o ziyaretin tarihini, saatini ve amacını yazın.
• Sorularınız varsa sağlayıcınızla nasıl iletişime geçebileceğinizi öğrenin.