İçerik
Akne ilaçlarınızın sizi kurutacağını bekliyorsunuz; Sizi soyabilecekleri gerçeğini kabul edersiniz.Fakat birçok sivilce ilacının sizi güneşe karşı daha duyarlı hale getirdiğini biliyor muydunuz? Bu doğru.
Işığa Duyarlılık Nedir?
Işığa duyarlılık, cildin UV ışığına artan duyarlılığı için kullanılan teknik bir terimdir. Işığa duyarlılık bazen güneş duyarlılığı olarak adlandırılır.
Hangi terimi kullanırsanız kullanın, ışığa duyarlı cilt ultraviyole ışınlarına normalden daha duyarlıdır. Işığa duyarlı hale getirilmiş cilt, güneşe veya bronzlaşma yatakları gibi diğer UV ışınlarına maruz kaldığında yanacak ve muhtemelen kabaracaktır.
Ama bu sadece güneş yanığı değil. Işığa duyarlılaştırıcılar kaşıntılı bir kızarıklığa, pullu şişliklere veya diğer kırmızı, iltihaplı tahrişe neden olabilir. Daha koyu (veya daha açık) lekeler ve lekeler gibi cildinizin pigmentasyonundaki değişiklikleri de fark edebilirsiniz.
Işığa duyarlılığa birçok farklı şey neden olabilir: parfümler, bitkiler ve meyveler (turunçgiller yaygındır) ve akne tedavisinde kullanılanlar da dahil olmak üzere belirli topikal ve oral ilaçlar.
Işığa Neden Olan Akne İlaçları
Birçok sivilce ilacı ışığa duyarlılığa neden olabilir. Bunları kullanırken, normalde kullanmasanız bile cildinizin yanma olasılığı daha yüksektir. Ve bu yanıklar, sıradan bir güneş yanığından çok daha şiddetli olabilir - kabarmayı ve soyulmayı düşünün.
Bu ilaçları kullanmanın otomatik olarak güneşte yanacağınız anlamına gelmediğini bilmek önemlidir. Ama kesinlikle güneş yanığı riskini artırır, Bu nedenle, kendinizi güneşin zararlı ışınlarından yeterince koruduğunuzdan emin olun.
Dışarı çıkmadan önce, akne ilacınızın listede olup olmadığını kontrol edin.
Topikal Retinoidler
Topikal retinoidler genellikle sivilceyi tedavi etmek için reçete edilir ve bunlar ışığa duyarlı en kötü suçlulardan biridir. Topikal retinoidler arasında Retin-A (tretinoin), Retin-A Micro, Differin ve Tazorac ilaçları bulunur. Ayrıca Ziana ve Epiduo gibi topikal bir retinoid içeren ilaçları da içerirler.
Benzoil peroksit
Reçeteli bir benzoil peroksit ilacı (BenzaClin veya Onexton gibi) veya eczaneden aldığınız reçetesiz satılan bir ürün olması fark etmez. Benzoil peroksit de ışığa duyarlılığa neden olabilir. Çok sayıda leke önleyici cilt bakım ürünü benzoil peroksit içerir, bu nedenle rafınızdaki akne tedavisi ürünlerinin aktif bileşenlerini kontrol ettiğinizden emin olun.
Antibiyotikler
Sizi güneşe karşı daha duyarlı hale getiren sadece topikal ilaçlar değildir. Ağızdan alınan antibiyotikler gibi bazı ağızdan alınan ilaçlar da aynı şeyi yapabilir. Doksisiklin, ışığa duyarlılığa en çok neden olanıdır, ancak tetrasiklin, minosiklin ve eritromisin de olabilir.
İzotretinoin
İzotretinoin muhtemelen şiddetli akne için sahip olduğumuz en iyi tedavi yöntemidir. Işığa duyarlılık dahil olası yan etkilerle birlikte gelir. Dermatoloğunuz tüm olası yan etkileri ve bunları en iyi nasıl yönetebileceğinizi sizinle birlikte gözden geçirecektir.
Alfa Hidroksi Asitler (AHA'lar)
Bunlar aynı zamanda sadece leke önleyici cilt bakım ürünlerinde değil, aynı zamanda yaşlanma karşıtı ve cilt parlatıcı ürünlerde de bulunan OTC bileşenleridir. İçindekiler listesinde alfa hidroksi asit, laktik asit, tartarik asit veya glikolik asit arayın.
Akne Tedavi Prosedürleri
Ancak akne ilaçları, ışığa duyarlılığa neden olan tek suçlu değildir. Bazı akne tedavisi prosedürleri de cildinizin güneşe olan hassasiyetini artırabilir. Buna mikrodermabrazyon, kimyasal peelingler ve bazı lazer tedavileri dahildir.
Cildinizi Korumak İçin İpuçları
Cildinizi güneş ışınlarından korumak her zaman önemlidir, ancak akne tedavileriniz ışığa duyarlılığa neden olduğunda daha da önemli hale gelir. Bu ipuçları bunu yapmanıza yardımcı olacaktır.
Her Gün Güneş Kremi Kullanın
Cildinizi güneşten korumak için yapabileceğiniz en iyi şey, her gün en az 30 SPF'li geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanmaktır. Yağsız ve komedojenik olmayan veya aknejenik olmayan bir marka seçin, böylece kesintileri tetikleme olasılığı daha düşüktür.
Güneş koruyucunuzu doğru şekilde uygulamak, ihtiyacınız olan korumayı almanızı sağlayacaktır. Önce topikal sivilce ilaçlarınızı koyun ve tedavinin tamamen kuruması için 20 dakika kadar bekleyin. Daha sonra güneş kreminizi üstüne uygulayabilirsiniz.
Güneş ayrıca cilt kanseri riskinizi artırır ve erken yaşlanmaya neden olur. Bu nedenle, sivilce tedaviniz cildinizi güneşe daha duyarlı hale getirmese bile, her gün güneş kremi kullanmak cilt için sağlıklı bir alışkanlıktır. Gerçekten tüm cilt tipleri için sağlıklı bir alışkanlıktır.
Mümkün Olduğunda Güneşten Uzak Durun
Işığa duyarlılığa neden olan bir akne ilacı kullanırken, özellikle güneş ışınlarının en şiddetli olduğu gün ortasında mümkün olduğunca güneşten uzak durmaya çalışmak iyi bir fikirdir.
Günü dışarıda parkta, göl kenarında veya plajda geçirecekseniz, güneş kreminizi sık sık yeniden uyguladığınızdan emin olun (her 2 saatte bir veya yüzerken veya terlerken her 40 dakikada bir). Daha fazla koruma için geniş kenarlı bir şapka takın veya bir şemsiye altına veya gölgede oturun.
Bronzlaşma Yatakları veya Kabinleri Kullanmayın
İlacı kullandığınız süre boyunca bronzlaşma yatakları ve kabinleri de yasaktır. Bronzlaşma salonundaki iyi bir teknisyenin size söyleyeceğinin aksine, bronzlaşma yatakları güneş kadar zararlıdır. UV ışığı kaynağıdırlar, bu nedenle ışığa duyarlı hale getirme reaksiyonuna da neden olabilirler.
Verywell'den Bir Söz
Işığa duyarlılık reaksiyonları, sadece birkaç dakika güneşe maruz kaldıktan sonra bile hızlı bir şekilde gerçekleşebilir, böylece sizi şaşırtabilir. Bu nedenle, cildinizi UV ışınlarından korumak için kesinlikle proaktif olmak isteyeceksiniz.
Daha önce hiç güneş kremi kullanmadıysanız, şimdi başlamak için harika bir zaman. Sentetik içermeyen bir ürünü tercih ederseniz, birçok doğal güneş koruyucu seçeneği de vardır.
Biraz özenle sivilce ilaçlarınızı kullanabilir ve cildinizi güneşten koruyabilirsiniz.