İçerik
- Evde Ne Beklenmeli?
- Evde bakım
- Doktor Ne Zaman Aramalı?
- Alternatif İsimler
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 4/18/2018
Yutma zorluğu, yiyecek veya sıvının boğazda veya yiyecek mideye girmeden önce herhangi bir noktada sıkışmış hissidir. Bu soruna da disfaji denir.
Bu, bir beyin veya sinir bozukluğu, stres veya endişe veya yemek borusu, boğazınızdan midenize giden tüp içeren problemlerden kaynaklanabilir.
Evde Ne Beklenmeli?
Yutma sorunlarının belirtileri şunlardır:
- Yemek yeme sırasında veya sonrasında öksürme veya boğulma
- Boğazda, yemek yerken veya sonrasında sesler
- İçtikten veya yuttuktan sonra boğaz temizleme
- Yavaş çiğneme veya yemek yeme
- Yiyecekleri yedikten sonra geri öksürmek
- Yuttuktan sonra hıçkırık
- Yutma sırasında veya sonrasında göğüs rahatsızlığı
- Açıklanamayan kilo kaybı
Belirtiler hafif veya şiddetli olabilir.
Evde bakım
Disfajisi olan çoğu kişi, semptomlar devam ederse veya geri dönerse, bir sağlık kuruluşu tarafından kontrol edilmelidir. Ancak bu genel ipuçları yardımcı olabilir.
- Yemek zamanınızı rahat tutun.
- Yemek yerken mümkün olduğunca düz oturun.
- Küçük lokmalardan alın, lokma başına 1 çay kaşığı (5 mL) 'den az yiyecek.
- İyice çiğneyin ve başka bir ısırık almadan önce yemeğinizi yutun.
- Yüzünüzün veya ağzınızın bir tarafı daha zayıfsa, ağzınızın daha güçlü tarafındaki yiyecekleri çiğneyin.
- Katı yiyecekleri aynı ısırıktaki sıvılarla birlikte KULLANMAYIN.
- Konuşmanız veya yutkunma terapisti bunun doğru olmadığını söylemedikçe, katı madde sıvıları ile yıkmaya ÇALIŞMAYIN.
- Konuşmayın ve aynı zamanda yutmayın.
- Yedikten sonra 30 ila 45 dakika dik oturun.
- İlk önce doktorunuza veya terapistinize kontrol etmeden ince sıvılar içmeyin.
Yutmayı bitirmenizi hatırlatmak için birine ihtiyacınız olabilir. Ayrıca, bakıcılardan ve aile üyelerinden, yemek yerken veya içerken sizinle konuşmamalarını istemek de yardımcı olabilir.
Doktor Ne Zaman Aramalı?
Aşağıdaki durumlarda sağlayıcınızı arayın:
- Öksürüyorsunuz, ateşiniz veya nefes darlığınız var
- Kilo kaybediyorsun
- Yutma problemleriniz daha da kötüye gidiyor
Alternatif İsimler
Disfaji - kişisel bakım
Referanslar
Kahverengi DJ, Lefton-Greif MA, İshman SL. Aspirasyon ve yutma bozuklukları. In: Flint PW, Haughey BH, Lund VJ ve diğerleri, ed. Cummings Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: Bölüm 209.
Matsuo K, Palmer JB. Disfaji. In: Frontera, WR, Gümüş JK, Rizzo TD, ed. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyonun Temelleri. 3. baskı Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bölüm 129.
Pandolfino JE, Kahrilas PJ. Özofagus nöromüsküler fonksiyonu ve motilite bozuklukları. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger & Fordtran's Gastrointestinal ve Karaciğer Hastalığı. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 43. bölüm
Değerlendirme Tarihi 4/18/2018
Güncelleyen: Michael M. Phillips, MD, Klinik Tıp Profesörü, George Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi, Washington, DC. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi