İçerik
İshal, 1 günde 3'ten fazla çok gevşek barsak hareketine sahip olduğunuz zamandır. Birçokları için ishal hafiftir ve birkaç gün içinde geçer. Diğerleri için daha uzun sürebilir. Sizi zayıf ve susuz hissettirir. Aynı zamanda sağlıksız kilo kaybına neden olabilir.
Bir mide veya bağırsak hastalığı ishale neden olabilir. Antibiyotikler ve bazı kanser tedavileri gibi tıbbi tedavilerin bir yan etkisi olabilir.
Aşağıda, sağlık uzmanınızdan ishalinize bakmanıza yardımcı olması için sormak isteyebileceğiniz sorular bulunmaktadır.
Sorular
Sormanız gereken sorular:
- Süt ürünleri yiyebilir miyim?
- Hangi yiyecekler sorunumu daha da kötüleştirebilir?
- Yağlı veya baharatlı yiyecekler alabilir miyim?
- Ne tür sakız veya şekerden kaçınmalıyım?
- Kahve ya da çay gibi kafein alabilir miyim? Meyve suları? Karbonatlı içecekler?
- Hangi meyve veya sebzeleri tüketebilirsiniz?
- Çok fazla kilo vermemek için yiyebileceğim yiyecekler var mı?
- Gün boyunca ne kadar su veya sıvı içmeliyim? Yeterince su içmediğimin işaretleri nelerdir?
- Aldığım ilaçlar, vitaminler, şifalı bitkiler veya takviyelerden herhangi biri ishale neden oluyor mu? Bunlardan herhangi birini almayı bırakmalı mıyım?
- İshalimde yardımcı olmak için hangi ürünleri satın alabilirim? Bunları almanın en iyi yolu nedir?
- Bu ürünleri almanın en iyi yolu nedir?
- Her gün hangilerini alabilirim?
- Her gün hangilerini almamalıyım?
- Bu ürünlerden herhangi biri ishali daha da kötüleştirebilir mi?
- Psyllium lifi (Metamucil) almalı mıyım?
- İshal daha ciddi bir tıbbi problemim olduğu anlamına mı geliyor?
- Sağlayıcıyı ne zaman aramalıyım?
Alternatif İsimler
Sağlık uzmanınıza ishal - yetişkin hakkında ne soracaksınız; Gevşek dışkı - sağlık uzmanınıza ne soracağım - yetişkin
Referanslar
McQuaid KR. Gastrointestinal hastalığı olan hastaya yaklaşım. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Tıp. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 132.
Schiller LR, Sellin JH. İshal. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger ve Fordtran Gastrointestinal ve Karaciğer Hastalığı. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 16.
Değerlendirme Tarihi 8/1/2017
Güncellenme Tarihi: Subodh K. Lal, MD, Georgia Gastrointestinal Uzmanları ile Gastroenterolog, Austell, GA. VeriMed Healthcare Network tarafından sağlanan inceleme. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi