İçerik
- Skin Kendi Kendine Muayene Nasıl Yapılır
- Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak
- Alternatif İsimler
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 11/3/2017
Bir cildin kendi kendine muayenesini yapmak, cildinizin olağandışı büyüme veya cilt değişiklikleri için kontrol edilmesini içerir. Bir cilt öz muayenesi erken birçok cilt problemini bulmanıza yardımcı olur. Erken cilt kanseri bulmak, tedavi edilmek için size daha iyi bir şans verebilir.
Skin Kendi Kendine Muayene Nasıl Yapılır
Cildinizi düzenli olarak kontrol etmek, olağandışı değişiklikleri fark etmenize yardımcı olabilir. Cildinizi ne sıklıkta kontrol edeceğiniz konusunda sağlık uzmanınızın önerilerine uyun.
Bu ipuçları yardımcı olabilir:
- Sınava girmenin en kolay zamanı banyo veya duştan sonra olabilir.
- Eğer bir kadınsanız ve düzenli olarak kendi kendine meme muayenesi yapıyorsanız, bu da cildinizi kontrol etmek için iyi bir zamandır.
- Mümkünse, tüm vücudunuzu görmek için parlak ışıklı bir odada tam boy bir ayna kullanın.
Bir cilt öz muayenesi yaparken bu şeyleri arayın:
Yeni cilt izleri:
- Darbelere
- Benler
- lekeler
- Renkteki değişiklikler
Değişen mol sayısı:
- Boyut
- Doku
- Renk
- şekil
Ayrıca "çirkin ördek yavrusu" köstebekleri arayın. Bunlar, yakındaki diğer benlerden farklı görünen ve hisseden farklı olan mollerdir.
İle mol:
- Düzensiz kenarlar
- Renk veya asimetrik renklerdeki farklılıklar
- İki tarafın eksikliği (bir taraftan diğerine farklı görünüyor)
Ayrıca şunları arayın:
- Kanamaya devam eden veya iyileşmeyen küfler veya yaralar
- Etrafındaki diğer cilt büyümelerinden çok farklı görünen herhangi bir köstebek veya büyüme
Bir cilt öz muayenesi yapmak için:
- Aynada hem ön hem de arka taraftaki tüm vücudunuza yakından bakın.
- Kollarınızın altını ve her bir kolun iki tarafını da kontrol edin. Üst kollarınızın sırtlarına baktığınızdan emin olun, ki bu görmesi zor olabilir.
- Kollarınızı dirsekte bükün ve ön kolunuzun her iki tarafına bakın.
- Ellerinin üstlerine ve avuçlarına bak.
- Her iki bacağın önüne ve arkasına bakın.
- Kalçalarına ve kalçalarının arasına bak.
- Genital bölgenizi inceleyin.
- Yüzüne, boynuna, boynuna ve kafa derisine bak. Saç derinizin alanlarını görmek için hem el aynası hem de tam boy ayna kullanın, tarakla birlikte kullanın.
- Ayak tabanınıza ve ayak parmaklarınız arasındaki boşluklara bakın.
- Güvendiğiniz bir kişinin görülmesi zor alanları incelemesine yardım edin.
Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak
Sağlık uzmanınıza derhal şunları söyleyin:
- Cildinizde yeni veya sıradışı yaralar veya lekeler var
- Bir köstebek veya cilt ağrıları şekil, boyut, renk veya dokudaki değişiklikleri değiştirir
- Çirkin bir ördek köstebeği bul
- İyileşmeyen bir ağrınız var
Alternatif İsimler
Deri kanseri - kendi kendine muayene; Melanom - kendi kendine muayene; Bazal hücre kanseri - kendi kendine muayene; Skuamöz hücre - kendi kendine muayene; Deri köstebek - kendi kendine muayene
Referanslar
Amerikan Dermatoloji Akademisi web sitesi. Cilt kanseri tespit edin. www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/detect. Erişim tarihi 31 Ocak 2018.
Ulusal Kanser Enstitüsü web sitesi. Cilt kanseri taraması (PDQ) - sağlık profesyonel versiyonu. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. 30 Kasım 2017 tarihinde güncellenmiştir. Erişim tarihi: 31 Ocak 2018.
ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Grossman DC, vd. Cilt kanseri taraması: ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü öneri beyanı. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.
Değerlendirme Tarihi 11/3/2017
Güncelleyen: David L. Swanson, MD, Tıbbi Dermatoloji Bölüm Başkan Yardımcısı, Dermatoloji Doçenti, Mayo Tıp Okulu, Scottsdale, AZ. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi