Ansiklopedi

Uyurgezerlik

Posted on
Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 20 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 16 Kasım 2024
Anonim
Çocuklarda Uyurgezerlik
Video: Çocuklarda Uyurgezerlik

İçerik

Uyurgezerlik, insanlar uyurken hala yürürken veya başka bir aktivite yaparken ortaya çıkan bir hastalıktır.


Nedenler

Normal uyku döngüsü, hafif uyuşukluktan derin uykuya kadar aşamalara sahiptir. Hızlı göz hareketi (REM) uykusu denilen aşamada, gözler hızlı hareket eder ve canlı rüya en yaygın olanıdır.

Her gece, insanlar birkaç REM dışı ve REM uykusu döngüsünden geçer. Uyurgezerlik (somnambulizm) en sık, gecenin erken saatlerinde derin, REM olmayan uyku (N3 uykusu olarak adlandırılır) sırasında meydana gelir.

Uyurgezerlik, çocuklarda ve genç erişkinlerde yaşlı erişkinlerden çok daha yaygındır. Çünkü insanlar yaşlandıkça daha az N3 uyurlar. Uyurgezerlik ailelerde koşma eğilimindedir.

Yorgunluk, uyku eksikliği ve kaygı, uyku uykusuyla ilişkilidir. Yetişkinlerde, uyurgezerlik nedeniyle oluşabilir:

  • Alkol, yatıştırıcı maddeler veya bazı uyku hapları gibi diğer ilaçlar
  • Nöbet gibi tıbbi durumlar
  • Zihinsel bozukluklar

Yaşlı erişkinlerde, uyurgezerlik, zihinsel işlevlerin nörobilişsel bozukluklarının azalmasına neden olan tıbbi bir sorunun belirtisi olabilir.


belirtiler

İnsanlar uyurgezerken oturup uyuya kalmışlar gibi uyanmış gibi bakabilirler. Ayağa kalkıp dolaşabilirler. Veya mobilyalar taşımak, banyoya gitmek ve giyinmek veya soyunmak gibi karmaşık aktiviteler yaparlar. Bazı insanlar uyurken bile araba kullanıyorlar.

Bölüm çok kısa olabilir (birkaç saniye veya dakika) veya 30 dakika veya daha uzun sürebilir. Çoğu bölüm 10 dakikadan daha az sürer. Rahatsız edilmezse, uyurgezerler uykuya döneceklerdir. Ancak farklı veya sıradışı bir yerde uyuya kalabilirler.

Uyurgezerlik belirtileri şunlardır:

  • Kişi uyandığında şaşırmış veya şaşırmış gibi davranmak
  • Başkası tarafından uyandığında saldırgan davranış
  • Yüzünde boş bir bakış olması
  • Uyku sırasında gözleri açmak
  • Uyandıklarında uyku yürüyen bölümü hatırlamamak
  • Uyku sırasında herhangi bir tipte detaylı aktivite yapmak
  • Uyku sırasında oturmak ve uyanık görünmek
  • Uykuya dalmak ve mantıklı olmayan şeyler söylemek
  • Uyku sırasında yürüyüş

Sınavlar ve Testler

Genellikle sınavlara ve testlere ihtiyaç duyulmaz. Uyurgezerlik sık sık meydana gelirse, sağlık kuruluşu diğer bozuklukları (nöbetler gibi) dışlamak için bir muayene veya test yapabilir.


Kişinin duygusal problemleri geçmişi varsa, aşırı endişe veya stres gibi nedenleri aramak için zihinsel sağlık değerlendirmesi de gerekebilir.

tedavi

Çoğu insan uyurgezerlik için özel bir tedaviye ihtiyaç duymaz.

Bazı durumlarda, kısa etkili sakinleştiriciler gibi ilaçlar, uyurgezerlik dönemlerini azaltmada yardımcı olur.

Bazı insanlar yanlışlıkla bir uyurgezerin uyandırılmaması gerektiğine inanıyor. Bir uyurgezerin uyanması tehlikeli değildir, ancak kişinin uyandığında kısa bir süre boyunca kafalarının karışması veya kafalarının karışması yaygındır.

Başka bir yanılgı, bir insanın uyurgezerlik sırasında yaralanamamasıdır. Uyurgezerler seyahat ettikleri ve dengelerini kaybettiklerinde genellikle yaralanırlar.

Yaralanmayı önlemek için güvenlik önlemleri gerekebilir. Bu, takılma ve düşme ihtimalini azaltmak için, elektrik kabloları veya mobilyalar gibi hareketli cisimleri içerebilir. Merdivenlerin bir geçitle engellenmesi gerekebilir.

Genel Görünüm (Prognoz)

Uyurgezerlik genellikle çocuklar büyüdükçe azalır. Diğer hastalıkların bir belirtisi olsa da, genellikle ciddi bir hastalık belirtisi göstermez.

Uyurgezerlerin tehlikeli faaliyetler yapması olağandışıdır. Ancak merdivenlerden düşme veya pencereden çıkma gibi yaralanmaların önlenmesi için önlemler alınmalıdır.

Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurmalısınız

Muhtemelen sağlayıcınızı ziyaret etmeniz gerekmez. Durumunuzu sağlayıcınızla görüşün, eğer:

  • Ayrıca başka semptomlarınız var
  • Uyurgezerlik sık veya kalıcıdır
  • Uyurgezerken tehlikeli sürüşler yaparsınız (sürüş gibi)

önleme

Uyurgezerlik aşağıdakiler tarafından engellenebilir:

  • Uyurgezerseniz alkol veya depresyon önleyici ilaçlar kullanmayın.
  • Uyku yoksunluğundan kaçının ve uykusuzluğu önlemeye çalışın, çünkü bunlar uyurgezerliği tetikleyebilir.
  • Durumu kötüleştirebilecek stresi, kaygıyı ve çatışmayı önleyin veya azaltın.

Alternatif İsimler

Uyku sırasında yürüyüş; uyurgezerlik

Referanslar

Chokroverty S, Avidan AY. Uyku ve bozuklukları In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley'in Klinik Uygulamadaki Nörolojisi. 7. baskı Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bölüm 102.

Dyken ME, Lin-Dyken DC, Bajpai S. Sleepwalking. In: Chokroverty S, Thomas RJ, eds. Uyku Tıbbı Atlası. 2. baskı Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: 380-381.

Zadra A, Desautels A, Petit D, Montplaisir J. Somnambulizm: Klinik özellikler ve patofizyolojik hipotezler. Lancet Neurol. 2013; 12 (3): 285-294.PMID: 23415568 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23415568.

Değerlendirme tarihi 15.05.2017

Güncelleyen: Amit M. Shelat, DO, FACP, Nöroloğa Katılıyor ve Klinik Nöroloji Profesörü, SUNY Stony Brook, Tıp Fakültesi, Stony Brook, NY. VeriMed Healthcare Network tarafından sağlanan inceleme. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi