İçerik
- Nedenler
- belirtiler
- Sınavlar ve Testler
- tedavi
- Genel Görünüm (Prognoz)
- Muhtemel Komplikasyonlar
- Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak
- önleme
- Alternatif İsimler
- Görüntüler
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 28.06.2018
Tendonlar kasları kemiklere bağlayan lifli yapılardır. Bu tendonlar şişdiğinde ya da yandığında, tendinit olarak adlandırılır. Çoğu durumda, tendinoz (tendon dejenerasyonu) da mevcuttur.
Nedenler
Tendinit, yaralanma veya aşırı kullanım sonucu ortaya çıkabilir. Spor yapmak yaygın bir nedendir. Tendinit, tendon esnekliğini kaybettiği için yaşlanma ile de ortaya çıkabilir. Romatoid artrit veya diyabet gibi vücut çapında (sistemik) hastalıklar da tendinite yol açabilir.
Tendinit herhangi bir tendonda ortaya çıkabilir. Yaygın olarak etkilenen siteler şunları içerir:
- Dirsek
- Topuk (Aşil tendinit)
- Diz
- Omuz
- Başparmak
- Bilek
belirtiler
Tendinit belirtileri aktivite veya nedeni ile değişebilir.Ana belirtiler şunları içerebilir:
- Bir tendon boyunca ağrı ve hassasiyet, genellikle eklemin yanında
- Geceleri ağrı
- Hareket veya aktivite ile daha kötü olan ağrı
- Sabahları sertlik
Sınavlar ve Testler
Sağlık hizmeti sağlayıcısı fiziksel bir muayene yapacak. Muayene sırasında, sağlayıcı, tendona bağlı kas belirli şekillerde hareket ettirildiğinde ağrı ve hassasiyet belirtileri arayacaktır. Belirli tendonlar için spesifik testler var.
Tendon iltihaplanabilir ve üzerindeki cilt ılık ve kırmızı olabilir.
Yapılabilecek diğer testler şunlardır:
- Ultrason
- Röntgen
- MRG
tedavi
Tedavinin amacı, ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmaktır.
Sağlayıcı, iyileşmesi için etkilenen tendonun dinlenmesini önerecektir. Bu bir atel veya çıkarılabilir bir destek kullanılarak yapılabilir. Etkilenen bölgeye sıcak veya soğuk uygulamak yardımcı olabilir.
Aspirin veya ibuprofen gibi NSAID'ler gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler hem ağrıyı hem de iltihabı azaltabilir. Tendon kılıfına steroid enjeksiyonu da ağrıyı kontrol etmek için çok yararlı olabilir.
Sağlayıcı ayrıca kas ve tendonu germek ve kuvvetlendirmek için fizik tedavi önerebilir. Bu, tendonun düzgün çalışmasını, iyileşmeyi iyileştirmesini ve gelecekteki yaralanmaları önleyebilmesini sağlar.
Nadir durumlarda, iltihaplı dokuyu tendon çevresinden çıkarmak için ameliyat gerekir.
Genel Görünüm (Prognoz)
Belirtileri tedavi ve istirahat ile düzelir. Yaralanma aşırı kullanımdan kaynaklanıyorsa, sorunun geri gelmesini önlemek için çalışma alışkanlıklarında değişiklik yapılması gerekebilir.
Muhtemel Komplikasyonlar
Tendinit komplikasyonları içerebilir:
- Uzun süreli inflamasyon, yırtılma gibi daha fazla yaralanma riskini artırır
- Tendinit semptomlarının dönüşü
Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak
Tendinit belirtileri ortaya çıkarsa sağlayıcınızla randevu için arayın.
önleme
Tendinit aşağıdakilerle önlenebilir:
- Tekrarlayan hareketlerden ve kol ve bacakların aşırı kullanımından kaçınılması.
- Tüm kaslarınızı güçlü ve esnek tutun.
- Isınma egzersizleri güçlü bir faaliyetten önce rahat bir hızda yapıyor.
Alternatif İsimler
Kalsifik tendinit; Beklenti tendinit
Görüntüler
Tendon ve ligament
Tendinit
Referanslar
Biundo JJ. Bursit, tendinit ve diğer periartiküler hastalıklar ve spor hekimliği. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Tıp. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 263.
Geiderman JM, Katz D. Ortopedik yaralanmaların genel prensipleri. In: Duvarlar RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen Acil Tıp: Kavramlar ve Klinik Uygulama. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 42.
Değerlendirme Tarihi 28.06.2018
Güncelleyen: Linda J. Vorvick, MD, Klinik Doçent, Aile Hekimliği Anabilim Dalı, UW Tıp, Tıp Fakültesi, Washington Üniversitesi, Seattle, WA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi