İçerik
- hususlar
- Nedenler
- Evde bakım
- Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak
- Ofis Ziyaretinizde Ne Beklenmeli?
- Alternatif İsimler
- Görüntüler
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 5/21/2017
Ayak ve ayak bileklerinde ağrısız şişlik, özellikle yaşlılarda yaygın bir problemdir.
Ayak bileklerinde, ayaklarda ve bacaklarda anormal sıvı birikmesi şişmeye neden olabilir. Bu sıvı birikmesi ve şişmeye ödem denir.
hususlar
Ağrısız şişme her iki bacağı da etkileyebilir ve baldırları veya uylukları bile içerebilir. Yerçekiminin etkisi, şişliği vücudun alt kısmında en belirgin kılar.
Nedenler
Kişi, ayrıca ayak, bacak ve ayak bileği şişmesi sık görülür:
- Kilolu
- Bacağında kan pıhtısı var
- Daha yaşlı
- Bacak enfeksiyonu var
- Bacaklarda kanı kalbe doğru düzgün şekilde pompalayamayan damarlar var
Bacak, ayak bileği veya ayağı içeren yaralanma veya cerrahi de şişmeye neden olabilir. Şişlik, özellikle kanser için, pelvik cerrahi sonrası da ortaya çıkabilir.
Uzun uçak uçuşları veya araba sürmek, hem de uzun süre ayakta durmak, genellikle ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmeye neden olur.
Östrojen alan kadınlarda veya adet döngüsünün bazı bölümlerinde şişme oluşabilir. Kadınların çoğu hamilelik sırasında biraz şişer. Hamilelik sırasında daha şiddetli şişme, yüksek tansiyon ve şişliği içeren ciddi bir durum olan preeklampsi belirtisi olabilir.
Şişmiş bacaklar kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği veya karaciğer yetmezliği belirtisi olabilir. Bu şartlarda, vücutta çok fazla sıvı var.
Bazı ilaçlar da bacaklarınızın şişmesine neden olabilir. Bunlardan bazıları:
- MAO inhibitörleri ve trisiklikler dahil antidepresanlar
- Kalsiyum kanal blokerleri denilen kan basıncı ilaçları
- Östrojen (doğum kontrol haplarında veya hormon replasman tedavisinde) ve testosteron gibi hormonlar
- steroidler
Evde bakım
Şişliğin azalmasına yardımcı olabilecek bazı ipuçları:
- Bacaklarınızı yastıkların üzerine koyun ve kalbinizi uzanırken yatırın.
- Bacaklarını çalıştır. Bu, sıvıyı bacaklarınızdan kalbe geri pompalamanıza yardımcı olur.
- Sıvı birikimini ve şişmeyi azaltan az tuzlu bir diyet uygulayın.
- Destek çorapları giyin (çoğu eczanelerde ve tıbbi malzeme mağazalarında satılır).
- Seyahat ederken, ayağa kalkıp dolaşmak için sık sık mola verin.
- Uyluklarının etrafına sıkı giysiler ya da jartiyer giymekten kaçının.
- Gerekirse kilo verin.
Asla sağlık sağlayıcınızla konuşmadan şişmeye neden olabileceğini düşündüğünüz ilaçları almayınız.
Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurulacak
Aşağıdaki durumlarda 911'i arayın:
- Nefes darlığı hissedersiniz.
- Göğüs ağrınız var, özellikle baskı veya gerginlik hissederse.
Aşağıdaki durumlarda sağlayıcınızı arayın:
- Kalp veya böbrek hastalığınız var ve şişlik kötüleşiyor.
- Karaciğer hastalığı geçmişiniz var ve şimdi bacaklarınızda veya karnınızda şişlik var.
- Şişmiş ayağınız veya bacağınız dokunulduğunda kırmızı veya sıcak.
- Ateşin var.
- Hamilesiniz ve hafif bir şişlikten daha fazlasına sahipsiniz veya şişlikte ani bir yükselişiniz var.
Ayrıca öz bakım önlemleri yardımcı olmazsa veya şişlik kötüleşirse, tedarikçinizi arayın.
Ofis Ziyaretinizde Ne Beklenmeli?
Sağlayıcınız tıbbi bir öykü alacak ve derin bir fizik muayene yapacak ve kalbinize, akciğerlerinize, karnınıza, lenf bezlerine, bacaklara ve ayaklara özel dikkat gösterecektir.
Sağlayıcınız aşağıdaki gibi sorular soracak:
- Hangi vücut parçaları şişer? Ayak bileklerin, ayakların, bacakların? Diz üstünde veya altında?
- Her zaman şişiyor musunuz yoksa sabah veya akşamları daha mı kötü?
- Şişmenizi daha iyi yapan nedir?
- Şişmenizi daha da kötüleştiren nedir?
- Bacaklarını kaldırdığında şişlik iyileşiyor mu?
- Bacaklarında veya ciğerlerinde kan pıhtıları oldu mu?
- Varisli damarlarınız var mı?
- Başka hangi belirtilere sahipsin?
Yapılabilecek tanı testleri şunları içerir:
- CBC veya kan kimyası gibi kan testleri
- Göğüs röntgeni veya ekstremite röntgeni
- Bacak damarlarınızın Doppler ultrason muayenesi
- EKG
- idrar tahlili
Tedaviniz şişliğin nedenine odaklanacak. Sağlayıcınız, şişliği azaltmak için diüretikler önerebilir, ancak bunların yan etkileri olabilir. Ciddi bir tıbbi durumla ilgili olmayan bacak şişmesi için evde tedavi, ilaç tedavisinden önce denenmelidir.
Alternatif İsimler
Ayak bileklerinin şişmesi - ayak - bacaklar; Ayak bileği şişmesi; Ayak şişmesi; Bacak şişmesi; Ödem - periferik; Periferik ödem
Görüntüler
Ayak şişmesi
Alt bacak ödemi
Referanslar
Goldman L. Olası kardiyovasküler hastalığı olan hastaya yaklaşım. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Tıp. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 51.
Satıcı RH, Symons AB. Bacakların şişmesi. In: Satıcı RH, Symons AB, eds. Yaygın Şikayetlerin Ayırıcı Tanısı. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: bölüm 31.
Tepsi KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully A.Ş. Ödem: tanı ve tedavi. Am Fam Hekimi. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939641.
Değerlendirme Tarihi 5/21/2017
Güncelleyen: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Kurulu Dahiliye ve Darülaceze ve Palyatif Tıp, Atlanta, GA Sertifikalı. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi