İçerik
Sağlık hizmeti sağlayıcınız sizden evde kan basıncınızı takip etmenizi isteyebilir. Bunu yapmak için, bir ev kan basıncı monitörü almanız gerekir. Seçtiğiniz monitör kaliteli ve uygun olmalıdır.
MANUEL KAN BASINÇ MONİTÖRLERİ
- Manuel cihazlar arasında kolunuzun etrafına sarılmış bir manşet, bir lastik sıkma ampulü ve kan basıncını ölçen bir gösterge bulunur. Arterden çıkan kanı dinlemek için bir stetoskop gerekir.
- İğne hareket ederken ve manşetteki basınç yükselip alçalırken kan basıncını göstergenin dairesel kadranında görebilirsiniz.
- Doğru kullanıldığında, manuel cihazlar çok kesindir. Bununla birlikte, ev kullanımı için önerilen kan basıncı monitör tipi değildirler.
DİJİTAL KAN BASINÇ MONİTÖRLERİ
- Dijital bir cihazda kolunuzun çevresine dolanan bir manşet bulunur. Kolluğu şişirmek için, lastik sıkma topunu kullanmanız gerekebilir. Bir düğmeye bastığınızda diğer türler otomatik olarak şişer.
- Manşet şişirildikten sonra, basınç yavaşça kendi kendine düşer. Ekranda sistolik ve diyastolik kan basıncınızın dijital gösterimi gösterilecektir.
- Tansiyonunuzu gösterdikten sonra, manşet kendiliğinden sönecektir. Çoğu makinede, tekrar kullanmadan önce 2-3 dakika beklemelisiniz.
- Dijital bir tansiyon aleti, vücudunuzu kullanırken hareket ediyorsanız, doğru olmaz. Ayrıca, düzensiz bir kalp atış hızı, okumayı daha az doğru hale getirecektir. Ancak, dijital monitörler çoğu insan için en iyi seçimdir.
KAN BASINÇINIZI İZLEME İÇİN İPUÇLARI
- Tansiyonunuzu doğru aldığınızdan emin olmak için monitörü sağlık uzmanınızla birlikte kullanın.
- Kolunuz, üst kolunuz kalp hizasında ve ayaklarınız zeminde (sırt destekli, çapraz ayaklar olmadan) desteklenmelidir.
- En az 5 dakika dinlendikten sonra kan basıncınızı ölçmek en iyisidir.
- Stres altındayken, kafein almışsanız veya son 30 dakikada bir tütün ürünü kullanmışsanız veya yakın zamanda egzersiz yapmışsanız, kan basıncınızı KULLANMAYIN.
Alternatif İsimler
Hipertansiyon - ev izleme
Referanslar
Elliott WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Birincil ve ikincil hipertansiyon. In: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, ed. Brenner ve Rektörün Böbrekleri. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bölüm 47.
Victor RG. Arteriyel hipertansiyon. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Tıp. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 67. bölüm
Victor RG. Sistemik hipertansiyon: mekanizmalar ve tanı. In: Mann DL, Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Braunwald E, eds. Braunwald Kalp Hastalığı: Kardiyovasküler Tıp Ders Kitabı. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bölüm 43.
Değerlendirme Tarihi 5/21/2017
Güncelleyen: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Kurulu Dahiliye ve Darülaceze ve Palyatif Tıp, Atlanta, GA Sertifikalı. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi