İçerik
genel bakış
Gergin bir sırtın semptomlarını tedavi etmek ve hafifletmek için birkaç saat sağlam bir yüzey üzerinde dinlenin. İbuprofen gibi anti-enflamatuar ilaçlar yardımcı olabilir. Başka bir sırt yaralanmasından kaçınmak için sırt kaslarının gerilmesi ve güçlendirilmesi önemlidir.Değerlendirme Tarihi 28.06.2018
Güncelleyen: Linda J. Vorvick, MD, Klinik Doçent, Aile Hekimliği Anabilim Dalı, UW Tıp, Tıp Fakültesi, Washington Üniversitesi, Seattle, WA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi