Koşucular diz

Posted on
Yazar: Louise Ward
Yaratılış Tarihi: 7 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 14 Kasım 2024
Anonim
KOŞUCULARIN EN SIK YAŞADIĞI SAKATLIKLAR VE NEDENLERİ!
Video: KOŞUCULARIN EN SIK YAŞADIĞI SAKATLIKLAR VE NEDENLERİ!

İçerik



genel bakış

Chrondromalacia, diz hassasiyetine, diz önündeki diz ağrısına ve dizdeki ızgara hissine neden olur. Diz ağrısı, uzun bir süre oturduktan sonra veya bir sandalyeden çıkarken en kötüsüdür. Diz kıkırdağı, muhtemelen yanlış hizalanmış patella gibi aşırı, travma ve / veya diz üzerindeki anormal kuvvetlerden etkilenir. Kondromalazi, istirahat veya immobilizasyon ve ağrı için nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar ile tedavi edilir. Fiziksel terapi, özellikle kuadriseps güçlendirilmesi ve hamstring gerilmesi de faydalı olabilir. Tedavide düzeltilemeyen patellanın hizalanmasında bir sorun varsa cerrahi fayda vardır.

Değerlendirme Tarihi 11/20/2017

Güncelleyen: C. Benjamin Ma, MD, Profesör, Baş, Spor Hekimliği ve Omuz Servisi, UCSF Ortopedi Cerrahisi Anabilim Dalı, San Francisco, CA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi