Acne Mechanica Nedir?

İçerik

• Acne Mechanica'ya ne sebep olur?
• Acne Mechanica mı yoksa Yaygın Akne mi?
• Akne Mechanica tedavisi

Akne mekaniği, herkesin alabileceği bir sivilce şeklidir, ancak özellikle sporcularda, öğrencilerde ve askerlerde yaygındır. Bu tip akne, aşırı ısı, basınç, sürtünme veya cildin sürtünmesi ile tetiklenir.

Akne mekaniği yüzün veya vücudun herhangi bir yerinde (sırt, omuzlar veya kalçalar gibi) gelişebilir. Zaten çatlaklara yatkınsanız, sivilce mekaniği geliştirme olasılığınız daha yüksektir.

Görünüşü küçük, göze çarpmayan komedonlardan iltihaplı papüllere ve püstüllere kadar değişir.

İlk aşamalarda, gerçek sivilceleri göremeseniz bile cilt sadece sert veya inişli çıkışlı olabilir. Ancak akne mekaniği ilerledikçe, bu küçük çatlaklar tahriş olabilir ve daha belirgin, iltihaplı lekelere dönüşebilir.

Acne Mechanica'ya ne sebep olur?

Akne mekaniği ve sıradan akne arasındaki en büyük fark (denir Akne vulgaris) sebebidir. Yaygın sivilcenin hormonal kökleri varken, sivilce mekanizmasının nedeni tamamen fizikseldir ve tek bir kelimeye indirgenir: sürtünme.

Isıyı vücuda uzun süre hapseden, cilde sürtünen veya baskı uygulayan herhangi bir şey akne mekanizmasını tetikleyebilir.

Bunlar şöyle şeyler:

• Atletik ekipman, pedler ve kasklar
• Sırt çantaları, çantalar ve cüzdanlardan kayışlar
• Şapkalar ve saç bantları
• Sutyen askıları
• Dar giysiler ve iç çamaşırları

Bütün bunlar cilde karşı ısıyı hapseder ve tutar ve saç köklerinin (AKA gözenekleri) tıkanmasına neden olur. Sürtünmenin sürmesi ile gözenekler tahriş olur ve bu küçük lekeler daha büyük, kırmızı sivilcelere dönüşür.

Atletik ekipman, özellikle genç erkekler için başlıca suçludur. Futbol veya hokey pedleri, beyzbol şapkaları, ter bantları ve kaskların tümü akne mekanizmasını tetikleyebilir, çünkü bunlar ağırdır, serttir ve nefes almazlar. Deriye çok fazla sürtünme uygulayabilirler. Ve onları giydiğinde, terli oluyorsun. Bu akne mekaniği için mükemmel bir reçetedir.

Askerler, bu sivilce biçimini yaygın olarak alan başka bir gruptur. Ağır malzemeleri uzun süre paketlemek cilde baskı uygulayarak tahrişe ve çatlaklara neden olur. Özellikle sıcak ve nemli bölgelerde bulunan genç askerlerde yaygındır.

Sıkı oturan giysiler ve iç çamaşırları diğer suçlular arasındadır. Sıkı sütyen kayışları altında kopmalar gelişebilir. Çok sıkı veya terle nemlendirilmiş giysilerden kaynaklanan sürtünme, örneğin iç uyluklarda kopmaları veya popoda kopmaları tetikleyebilir.

Akne mekanizmasına neden olabilecek sadece giysi ve gereçler değildir. Kemancılar çenede enstrümanlarının durduğu yerde bir kırılma alanı fark edebilirler. Düzenli olarak uzun süre telefonla konuşmak yüzün yanında kesintilere neden olabilir.

Acne Mechanica mı yoksa Yaygın Akne mi?

Akne mekaniği ve yaygın sivilce neredeyse aynı görünüyor. Ancak çoğu zaman, aralarınızı neyin tetiklediğini sadece küçük bir dedektiflik çalışmasıyla anlayabilirsiniz.

Aknenizin akne mekaniği olduğuna dair ipuçları:

• Cildiniz diğer alanlarda nispeten açık, ancak stratejik noktalarda patlak veriyorsunuz. Örneğin, şapka bandınızın durduğu yer dışında yüzünüz net. Ya da sadece bir omzunda sivilceler var ve çantanızın askısını tutan aynı omuz.
• Egzersiz yapmaya başladıktan sonra (ve sonuç olarak dar spor kıyafetlerinde takıldıktan sonra) vücudunuzdaki sivilceler aniden gelişti.
• Spor sezonunda offseason'da tamamen düzelen sivilceniz var.
• Sırt ve omuz sivilceniz yaz boyunca düzelir, ancak okul yılı ve ağır sırt çantanızla geri döner.

Akne mekaniği, rahatsız edici suçlu götürüldüğünde genellikle tamamen ortadan kalkar. Yine de bu her zaman pratik değildir. Bir kemancı ya da sporcuysanız, müzik yapmayı ya da sporunuzu yapmayı bırakmayacaksınız. Sen de yapmamalısın. Çünkü sivilce mekanizmasını tedavi etmenin başka yolları da var.

Akne Mechanica tedavisi

Çoğu akne mekaniği vakası, reçetesiz satılan salisilik asit veya benzoil peroksit tedavilerine iyi yanıt verir. Bu bileşenlerden birini içeren bir yüz temizleyici veya vücut şampuanı deneyin ve günlük olarak kullanın.

Etkilenen bölgeleri iyice temizleyin, ancak fırçalamayın. Deride ovalamanın neden olduğu ilave sürtünme aslında kopmaları daha da kötüleştirebilir. Yumuşak bir bez veya sadece çıplak ellerinizi kullanmak en iyisidir.

Benzoil peroksit losyonları da akne mekaniği için etkili tedavilerdir. Haftada sadece birkaç kez uygulayarak başlayın ve kademeli olarak günde iki defaya kadar çalışın. Cildinizin benzoil peroksite alışmasına izin vermek, kuruluğu, dökülmeyi ve soyulmayı en aza indirmeye yardımcı olacaktır.

Benzoil peroksitin kumaşı ağartacağını unutmayın. Giyinmeden önce ürünün tamamen emilmesini bekleyin veya lekelenmesini önemsemeyeceğiniz eski giysiler giyin. Beyaz çarşafların kullanılması da benzoil peroksit lekelenmesini en aza indirmeye yardımcı olabilir.

Sentetik kumaşlar giymek akne mekanizmasını kötüleştirebilir çünkü ısıyı vücuda hapseder. Mümkün olduğunca nefes alabilen pamuk gibi doğal kumaşlar giyin. Spor kıyafetlerinin çoğu sentetik kumaşlardan yapıldığından, altına pamuklu tişört giymeyi deneyin. Bu, ciltteki sürtünme miktarını azaltmaya yardımcı olmak için atletik pedler altında özellikle önemlidir.

Mümkünse, kopmaya eğilimli olduğunuz bölgelerde cildinize sürtünen şeylerden kaçınmaya çalışın. Sırt çantası yerine el çantasını deneyin. Uzun süre şapka, dar şapka veya kafa bandı takmayın.

Açıkçası, kask ve atletik ped gibi koruyucu giysiler giymeyi bırakmamalısınız. Ancak rahatsız edici teri temizlemek için spor aktivitelerinden hemen sonra duş alabilirsiniz.

Sporcularda Staph ve MRSA Enfeksiyonları

Tezgah üstü ürünler 12 haftalık kullanımdan sonra işe yaramıyorsa, bir dermatoloğu ziyaret etme zamanı. Sivilceyi kontrol altına almak için reçeteli bir sivilce ilacına ihtiyacınız olabilir. Ayrıca dermatoloğunuzun cildinizi temizlemenize yardımcı olacak ek önerileri olacaktır.

Verywell'den Bir Söz

Akne sinir bozucu bir sorun olabilir. Ancak sabırlıysanız ve tedavilerinizle tutarlıysanız, cildinizde iyileşme görebilirsiniz.

Mümkün olduğunca, kırılmaya eğilimli alanlara sürtünen veya baskı uygulayan her şeyden kaçınmaya çalışın. Her zaman terledikten sonra en kısa sürede duş alın ve akne tedavilerinizi tutarlı bir şekilde kullanın.

Gördüğünüz şeyin sivilce olduğuna dair herhangi bir şüpheniz varsa, doğru tedaviyi aldığınızdan emin olmak için bir doktora kontrol ettirin.

• Paylaş
• Çevir
• E-posta