İçerik
Anne sütü bebeğiniz için mükemmel besindir. Sadece doğru miktarda besin içerir. Aynı zamanda bebeğinizin gelişen midesi, bağırsakları ve diğer vücut sistemlerine karşı hassastır. Bebeğiniz 6 aylık olana kadar emzirmeniz, ardından en az 1-2 yaşına kadar katı yiyeceklerle emzirmeniz önerilir.
Anne sütünün faydaları
Emzirmenin bebeğiniz için en iyi nedenlerden bazılarını biliyor olabilirsiniz. İşte bu nedenlerden bazıları.
Sağlıklı besinler
Formüle kıyasla anne sütündeki besinler bebeğiniz tarafından daha iyi emilir ve kullanılır. Bunlara şeker (karbonhidrat) ve protein dahildir.
Anne sütü, bebeğinizin beyin büyümesi ve sinir sistemi gelişimi için en iyi besin maddelerine sahiptir. Anne sütüyle beslenen bebekler üzerinde yapılan araştırmalar, büyüdüklerinde zeka testlerinde daha başarılı olduklarını ortaya koymuştur.
Anne sütüyle beslenen bir bebeğin gözleri de daha iyi çalışır. Bunun nedeni çoğunlukla anne sütündeki belirli yağ türleridir.
Enfeksiyonların önlenmesi
Anne sütünün birçok hastalıkla mücadele faktörü vardır. Hafif ila şiddetli enfeksiyonları ve hastaneye yatmayı önlemeye yardımcı olurlar.
Anne sütüyle beslenen bebeklerin çok daha az sindirim sistemi, akciğer ve kulak enfeksiyonları vardır.
Erken doğan (prematüre) anne sütüyle beslenen bebeklerin de NEC (nekrotizan enterokolit) adı verilen ciddi bir bağırsak enfeksiyonuna yakalanma olasılığı daha düşüktür.
Bebeğiniz emzirirken enfeksiyon kaparsa, enfeksiyonun şiddeti muhtemelen daha azdır.
Diğer koşulların önlenmesi
Emzirme, bebekleri birçok ciddi sağlık sorunundan korumaya yardımcı olur. Ve yaşlandıkça koruma sağlamaya devam ediyor. Emzirilen bebeklerde:
Anne sütüyle beslenmeyen bebeklere göre ABÖS (ani bebek ölümü sendromu) riski daha düşüktür.
Alerjiye bağlı astım ve cilt problemlerine yakalanma riski daha düşüktür. Mamayla beslenen bebeklerin süt alerjisi olma olasılığı daha yüksektir.
Daha az ishal ve daha düşük sindirim koşulları. Formül aslında bebeğin bağırsaklarındaki sağlıklı bakterileri değiştirebilir. Bakteriler sindirime ve hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur.
Daha düşük lösemi geliştirme riski.
Büyüdükçe daha az uzun vadeli sağlık problemi. Bunlara diyabet ve obezite dahildir.
Emziren kadınlar ayrıca sağlık açısından birçok fayda sağlar. Emzirirseniz, hamilelik sırasında aldığınız kiloyu kaybetme olasılığınız daha yüksektir. Ayrıca hayatınızın ilerleyen dönemlerinde meme ve yumurtalık kanseri ve şeker hastalığına yakalanma olasılığınız daha düşüktür.
Sadece emzirme nedir?
Bebeğiniz için yalnızca yaşamın en az ilk 6 ayında emzirmek en iyisidir. Buna "özel" emzirme denir. Anne sütü sağılabilir ve gerektiğinde bebeğinize biberonla verilebilir.
Bebeğinize ilk 6 ayı boyunca su, şekerli su, mama veya katı yiyecekler vermemelisiniz. Bunun tek istisnası şudur:
Bebeğinizin sağlık hizmeti sağlayıcısı size şunu söylediğinde
Bebeğinizin tedarikçisi ayrıca bebeğinize vitamin vermenizi söyleyebilir. Amerikan Pediatri Akademisi, anne sütüyle beslenen bebeklere fazladan D vitamini almalarını önermektedir. Bebeğinizin sağlayıcısı, bebeğinize vermeniz gereken D vitamini türü ve miktarını size söyleyecektir.
Sadece emzirmeme riskleri
Emzirmenin birçok faydasını biliyorsunuz. Ancak en az 6 ay emzirmenin neden önemli olduğunu bilmiyor olabilirsiniz.
Bebeğiniz sağlık sorunlarına karşı en iyi korumayı yalnızca anne sütü aldığında alır. Bazen emzirmek iyidir. Ancak her zaman emzirmek en iyisidir.
Bebeğinize mama veya başka sıvılar vermek size şunları yapabilir:
Emzirirken daha fazla sorun yaşıyorsanız
Daha az süt üretin
Emzirme konusunda daha az güvende olun
Daha az emzirme
Bebeğiniz en az 6 aylık olmadan emzirmeyi bırakın
Kimler sadece emzirmemeli
Sadece emzirmek neredeyse her zaman tavsiye edilir. Ancak sağlık uzmanınızın bebeğinize mama veya başka sıvılar vermeyi önermek için nedenleri olabilir. İçerirler:
Bebeğinizin belirli sağlık sorunları var. Yalnızca anne sütü genellikle önerilir, ancak mama veya başka sıvılar eklemeniz gerekebilir. Örneğin, bebeğiniz düşük kan şekeri (hipoglisemi) veya vücut sıvıları kaybı (dehidrasyon) varsa buna ihtiyaç duyabilir.
Belirli sağlık sorunlarınız var veya daha önceden oldu. Bebeğinizi emzirmemeniz için birkaç neden vardır. Bazı enfeksiyonlar anne sütünüzden geçebilir. Ayrıca belirli ilaçları alan veya uyuşturucu veya alkol kullanan kadınlar da emzirmemelidir.