İçerik
- Bulimia nedir?
- Bulimia için kim risk altındadır?
- Bulimiye ne sebep olur?
- Bulimia semptomları nelerdir?
- Bulimia nasıl teşhis edilir?
- Bulimia nasıl tedavi edilir?
- Buliminin komplikasyonları nelerdir?
- Bulimia ile yaşamak
- Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?
- Bulimia hakkında önemli noktalar
- Sonraki adımlar
Bulimia nedir?
Bulimia bir yeme bozukluğudur. Aşırı yeme denen kontrolsüz aşırı yeme epizodları ile karakterizedir. Bunu, kusma veya müshillerin kötüye kullanılması gibi yöntemlerle temizleme izler. Aşırı yemek, normalde kısa bir süre içinde, genellikle 2 saatten daha kısa bir süre içinde yiyeceğinizden çok daha fazla miktarda yemek yemektir. Bu aşırı yeme olaylarını durduramayacağınızı veya kontrol edemeyeceğinizi hissedebilirsiniz.
Aşırı temizleme döngüleri, günde birçok defadan haftada birkaç defaya kadar gerçekleşebilir.
Çoğunlukla, bulimili kişiler normal veya normal vücut ağırlığını korurlar. Bu, sorunlarını yıllarca gizlemelerini sağlar. Bulimili pek çok insan 30 veya 50 yaşına gelene kadar yardım istemez. Bu zamana kadar, yeme davranışları derinlemesine kökleşmiş ve değiştirilmesi daha zordur.
Bulimia hastalarının kalori kısıtlamasının 2 yolu vardır:
- Temizleme tipi. Kişi, kendi kendine kusma veya müshil, diüretik veya lavman veya bağırsakları temizleyen diğer ilaçları kötüye kullanma girişiminde bulunur.
- Temizlemeyen tip. Kişi, temizleme davranışlarından ziyade oruç tutma veya aşırı egzersiz gibi diğer davranışları kullanır.
Bulimia için kim risk altındadır?
Bulimia en çok kadınları etkiler ve ergenlik çağında başlar. Ancak erkekleri de etkileyebilir. Bulimili kişilerin yeme bozuklukları, fiziksel hastalıklar ve diğer akıl sağlığı sorunları öyküsü olan ailelerden gelme olasılığı daha yüksektir. Madde bağımlılığı, anksiyete bozuklukları ve duygudurum bozuklukları gibi diğer hastalıklar bulimili kişilerde yaygındır.Bulimiye ne sebep olur?
Buliminin nedeni bilinmemektedir. Vücut ağırlığı ve şekline göre değer veren toplum ve kültürel idealler rol oynar. Yeme bozuklukları ailelerde ortaya çıktığı için genetik bir bağlantı da vardır.Bulimia semptomları nelerdir?
Bunlar buliminin en yaygın semptomlarıdır:
- Genellikle normal veya ortalamanın üzerinde bir vücut ağırlığı
- Tekrarlayan aşırı yeme atakları ve yemeyi bırakamama korkusu
- Kendi kendine kusma (genellikle gizli)
- Aşırı egzersiz
- Aşırı oruç tutmak
- Tuhaf yeme alışkanlıkları veya ritüelleri
- Müshil veya diüretiklerin uygunsuz kullanımı
- Düzensiz veya adet görmeme
- Kaygı
- Kendileriyle ve vücutlarının görünüşüyle ilgili memnuniyetsizlikle ilgili cesareti kırılmış duygular
- Depresyon
- Yiyecek, kilo ve vücut şekli ile meşgul olma
- Boğaz her zaman iltihaplı veya ağrılıdır
- Yorgunluk ve azalan enerji
- Kusma nedeniyle diş minesinin aşınmasına bağlı diş sorunları
Yeme bozukluğu olan çoğu insan, aşağıdakiler dahil bazı özellikleri paylaşır:
- Kendine güvensiz
- Çaresizlik duyguları
- Şişmanlama korkusu
- Vücut şekli ve büyüklüğü ile yoğun mutsuzluk
Buliminiz varsa, stresi azaltmak ve kaygıyı hafifletmek için kanama olabilir.
- Aşırı yemeyle birlikte suçluluk, tiksinti ve depresyon gelir.
- Tasfiye sadece kısa vadeli bir rahatlama sağlar.
- Dürtüsel olabilir ve alkol ve uyuşturucu kullanımı gibi riskli davranışlarda yer alma olasılığınız daha yüksek olabilir.
Bulimia semptomları, diğer tıbbi problemler veya akıl sağlığı koşulları gibi görünebilir. Teşhis için daima bir sağlık uzmanıyla konuşun.
Bulimia nasıl teşhis edilir?
Muhtemelen bıkkınlık ve tasfiyenizi gizli tutuyorsunuz. Bu, aile, arkadaşlar ve sağlık hizmeti sağlayıcılarının bundan haberi olmayacağı için. Bulimia için bir sağlık uzmanından yardım alırsanız, sizden, ailenizden, ebeveynlerinizden ve diğerlerinden davranışlarınızın ayrıntılı bir geçmişini toplamak isteyecektir. Bazen psikolojik testler yapılır.
Genel sağlık ve beslenme durumunu kontrol etmek için kan testleri yapılabilir.
Erken tedavi genellikle gelecekteki sorunları önleyebilir. Bulimia ve bunun sonucunda ortaya çıkan yetersiz beslenme vücuttaki hemen hemen her organ sistemini etkileyebilir. Bulimia ölümcül olabilir. Bulimia'dan şüpheleniyorsanız, daha fazla bilgi için bir sağlık uzmanıyla görüşün.
Bulimia nasıl tedavi edilir?
Bulimia genellikle hem bireysel terapi hem de aile terapisi ile tedavi edilir. Odak noktası davranışınızı değiştirmek ve beslenme sorunlarını düzeltmektir.
Terapi düşünceleriniz, duygularınız ve davranışlarınız arasındaki bağlantıya bakar. Terapist, kendine zarar verici eylemlere yol açan düşünme kalıplarını keşfedecek ve bu düşünceyi değiştirmeye yardımcı olacaktır.
Tıp (genellikle anti-depresanlar veya anti-anksiyete ilaçları), aynı zamanda endişeli veya depresyonda iseniz yardımcı olabilir.
Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı ve bir beslenme uzmanı, bakımınızın bir parçası olacaktır.
Aileniz herhangi bir tedavi sürecinde hayati bir destekleyici rol oynayabilir.
Bazı durumlarda, elektrolit sorunlarını tedavi etmek için hastanede kalmanız gerekebilir.
Buliminin komplikasyonları nelerdir?
Bulimia komplikasyonları şunları içerir:
- Mide yırtılması
- Potasyum ve sodyum gibi hayati mineral ve elektrolit kaybına bağlı kalp sorunları
- Diş problemleri, kusmuktaki asit dişlerin dış tabakasını aşındırır.
- İltihaplı yemek borusu
- Yanaklara yakın şişmiş bezler
- Düzensiz adet dönemleri
- Böbrek sorunları
- Azalan cinsel dürtü
- Bağımlılıklar, madde bağımlılığı ve / veya zorlayıcı davranış
- Depresyon, anksiyete, obsesif kompulsif bozukluk ve diğer akıl sağlığı sorunları
- İntihar davranışı
Bulimia ile yaşamak
Bulimia'nızı tedavi etmek için sağlık uzmanınızın tavsiyelerine uymanız önemlidir. Destek gereklidir. Ailenizi ve arkadaşlarınızı bakımınıza dahil etmeye çalışın.Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?
Belirtileriniz kötüleşirse veya yeni belirtileriniz varsa, sağlık uzmanınıza söyleyin.Bulimia hakkında önemli noktalar
- Bulimia bir yeme bozukluğudur. Kontrolsüz aşırı yeme epizodları (tıkanma olarak adlandırılır) ile karakterizedir. Bunu, kendi kendine kusma, müshillerin kötüye kullanılması ve diğer yöntemlerle temizleme izler.
- Bulimia tipik olarak kadınları etkiler ve ergenlik çağında başlar. Ancak erkekleri de etkileyebilir. Sebepte vücut ağırlığına ve şekline göre değer atayan toplum ve kültürel idealler rol oynar. Genetik de öyle.
- Bulimili insanlar onu çok özel ve gizli tutarlar.
- Bulimia genellikle bireysel terapi ve aile terapisi kombinasyonu ile tedavi edilir. Odak noktası, davranışı değiştirmek ve beslenme eksikliklerini düzeltmektir.
- Komplikasyonlar arasında kalp ve böbrek sorunları, iltihaplı yemek borusu, diş sorunları ve diğerleri yer alabilir.
Sonraki adımlar
Sağlık uzmanınızı ziyaretinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak ipuçları:
- Ziyaretinizin nedenini ve ne olmasını istediğinizi bilin.
- Ziyaretinizden önce cevaplanmasını istediğiniz soruları yazın.
- Soru sormanıza ve sağlayıcınızın size ne söylediğini hatırlamanıza yardımcı olması için yanınızda birini getirin.
- Ziyarette yeni bir teşhisin adını ve varsa yeni ilaçları, tedavileri veya testleri yazın. Ayrıca sağlayıcınızın size verdiği yeni talimatları da not edin.
- Neden yeni bir ilaç veya tedavinin reçete edildiğini ve size nasıl yardımcı olacağını öğrenin. Ayrıca yan etkilerin ne olduğunu da bilin.
- Durumunuzun başka şekillerde tedavi edilip edilemeyeceğini sorun.
- Bir test veya prosedürün neden önerildiğini ve sonuçların ne anlama geldiğini öğrenin.
- İlacı almazsanız veya test veya prosedür yaptırmazsanız ne bekleyeceğinizi bilin.
- Bir takip randevunuz varsa, o ziyaretin tarihini, saatini ve amacını yazın.
- Sorularınız varsa sağlayıcınızla nasıl iletişime geçebileceğinizi öğrenin.