İçerik
- Çocuklukta Horlama Normal mi?
- Horlama ve Oksijen Açlığı
- Dişler ve Diş Sağlığı Horlamaya Nasıl Katkıda Bulunur?
- Çocuklarda Uyku Apnesine Katkıda Bulunan Diğer Durumlar
- Diş Hekiminiz Nasıl Yardımcı Olabilir
Çocuğunuzun uyku sırasında hava almak için mücadele etmesi düşüncesi herhangi bir ebeveynin kabusu olabilir. Çoğunlukla, çocuklukta horlama, kalabalık diş gelişimi, gündüz yorgunluk öğrenme zorlukları ve davranış sorunları dahil olmak üzere bir çocuğun acı çektiği veya risk altında olduğu çeşitli sorunları gösterebilir.
Çocuklukta Horlama Normal mi?
En çok kilolu orta yaşlı erkeklerde görülmesi ile bilinen horlama, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda aynı ilkelere sahiptir. Uykuya daldığımızda, hava yollarımızı ve dilimizi destekleyen kasları gevşetiriz. Sonuç olarak, dilimiz boğaza geri düşerek boğazdaki hava hacmini azaltarak horlama olarak bilinen bir titreşime neden olur.
Araştırmalar, yüksek sesle horlayan çocukların öğrenme sorunları yaşama olasılığının iki kat daha fazla olduğunu göstermiştir. Yetersiz uykunun ardından çocukların hiperaktif olma ve dikkat etmede güçlük çekme olasılığı daha yüksektir. Bunlar aynı zamanda dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) belirtileridir. Uyku apnesi ayrıca gecikmiş büyüme ve kardiyovasküler problemlerle ilişkilendirilebilir.
Horlama ve Oksijen Açlığı
Uyku, gençleşme ve yenilenme zamanıdır. Vücut tüm süreçlerini sıfırlıyor ve yeniden inşa ediyor ve hızla büyüyen çocuklar için hayati önem taşıyan bir zamandır. En büyük endişelerden biri, bir çocuğun uyku sırasında beynine yeterince oksijen verememesi durumunda ortaya çıkabilecek nörolojik etkilerdir.
Uykuda solunum bozukluğu, uyku sırasında ortaya çıkan solunum koşulları için bir terimdir. Endişe, SDB'ler sırasında, bir çocuğun beyninin oksijene aç kalabilmesidir.
Düzenli olarak horladığı gösterilen çocukların yaklaşık% 10'unda, aynı anda yaklaşık% 2-4'ünde obstrüktif uyku apnesi vardır. Tıkayıcı uyku apnesi, hava yolu tıkandığında, uyku sırasında nefes almada tekrarlayan duraklamalara ve kanın oksijenlenmesinin azalmasına neden olduğunda ortaya çıkar. Uzmanlar, horlamanın uyku sırasında solunum yollarının tıkandığının bir işareti olabileceğini ve uyku apnesine neden olabileceğini doğruladılar.
Çocuklukta uyku apnesinin diğer belirtileri şunlardır:
- Gündüz uykusuzluk
- Gözlerin altında venöz havuz veya "gölgeler"
- Uyku sırasında horlama veya yüksek sesle nefes alma
- Agresif veya hiperaktif davranış
- Sabah baş ağrıları
- Uykuda terleme
- Yatak ıslatma
- Ağızdan solumak
- Diş gıcırdatma
Dişler ve Diş Sağlığı Horlamaya Nasıl Katkıda Bulunur?
Çocuklukta horlama, zayıf uyku nedeniyle çocuğu gelişim risklerine sokan daha derin nefes alma sorunlarının bir işareti olabilir. Ancak, horlamanın meydana gelmesinin nedeni, çocuğun ağzının olması gerektiği gibi gelişmediğini gösterebilir.
Ağız boşluğu sadece dişleri, dili ve diğer yumuşak dokuları barındırmaz, aynı zamanda yüz kemikleri hem burun hem de boğazdaki üst solunum yollarına ev sahipliği yapar. Bir çocuk çarpık, sıkışık dişlere sahipse bu, çene kemiğinin düzgün büyümediği ve solunum yollarının da kısıtlı olabileceği anlamına gelir. Bir kişi gece dişlerini gıcırdattığında, bu genellikle vücudun kısıtlı solunum yollarını düzgün nefes almak için açmaya çalıştığı anlamına gelir.
Çarpık dişleri olan bir çocukta horlama, üst solunum yollarının zayıf gelişimi nedeniyle solunumda tekrarlayan duraklamalara neden olan obstrüktif uyku apnesinin temel bir işareti olabilir.
Çocuklarda Uyku Apnesine Katkıda Bulunan Diğer Durumlar
Diş gelişiminin yanı sıra, bir çocuğu uyku apnesi riskine sokabilecek bir dizi katkıda bulunan risk faktörü vardır. Çocuğunuzda bunlardan herhangi biri diş çapraşıklığı ve horlamayla bağlantılıysa, çocuğunuzu bir uyku çalışmasında değerlendirmelisiniz.
- Obezite
- Alerjiler
- Astım
- GERD (gastroenterolojik reflü bozukluğu)
- Büyük bademcikler
Uykuda solunum bozukluğu ile ilişkili en yaygın sorun büyük bademciklerdir. Boğazdaki şişmiş veya enfekte adenoidler solunum yolu tıkanmasına katkıda bulunur ve bu da bir çocuğun uyku sırasında nefes almasını son derece zorlaştırır.
Diş Hekiminiz Nasıl Yardımcı Olabilir
Çocuğunuzda bu belirtilerden herhangi birini fark ettiyseniz, uykuda solunum bozukluğu olup olmadığını belirlemek için bir uyku çalışmasına ihtiyaçları olup olmadığını araştırmalısınız. Diş hekimine yapılan bir gezi, kötü şekillendirilmiş diş kemerleri ve küçük üst solunum yolları veya ağızdan solunum nedeniyle risk altında olup olmadıklarını belirleyebilir.
Çocuğunuzun risk altında olduğundan şüpheleniyorsanız, bugün aile doktorunuzdan veya diş hekiminizden randevu alın.