İçerik
Bir arkadaş veya sevilen biri tam bir kalça protezi ameliyatı geçirdi ve hastanede iyileşirken bir fizyoterapist rehabilitasyon sürecini başlatmak için girer. Sevdiğiniz birinin ayağa kalkıp yeni kalçasıyla yürürken yüz buruşturmasını izlemek sizi çaresiz hissettirir. Ne yapabilirsin? Zorba olmadan ya da engel olmadan bir başkasının ortak rehabilitasyonunda nasıl aktif bir yardımcı olabilirsiniz? Total eklem protezi ameliyatından sonra birine bakıcı olmanın en iyi yolu nedir?Nasıl yardım edebilirsin
Bir arkadaşınız veya aile üyeniz eklem protezi ameliyatı geçiriyorsa, yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler vardır. Bunlar basit şeyler veya daha karmaşık işleri içerebilir, ancak sevdikleriniz iyileşirken her şey yardımcı olabilir. Eklem protezi ameliyatından sonra bir bakıcının yardımcı olabileceği çeşitli yollar şunları içerebilir:
- Ameliyata hazırlanmaya yardım edin. Ameliyattan önce, birçok kişi yapılacak birkaç egzersizi öğrenmekten yararlanır. Eklem protezi ameliyatı için ameliyat öncesi fizik tedavi, hastanın ameliyat sonrası iyileşme üzerinde olumlu bir etkisi olabilecek maksimum güç ve hareketliliğe sahip olmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, bekleyen ameliyatı öğrenmek herkesin ne bekleyeceği konusunda kafasını rahatlatmaya yardımcı olabilir. Tüm eklem ameliyatına hazırlanırken aile üyenizi ameliyat öncesi eğitim için bir fizyoterapisti ziyaret etmeye teşvik edin.
- Yardımcı bir cihazı yönetme konusunda yardım. Ameliyattan sonra, aile üyeniz tekerlekli bir yürüteç veya koltuk değnekleriyle yürüyor olabilir ve bu öğeleri yönetmek için yardıma ihtiyacı olabilir. Arabaya girip çıkarken veya merdiven inip çıkarken yürüme yardımı almak biraz çalışma gerektirebilir ve bir bakıcı olarak yardım edecek kişi siz olabilirsiniz.
- Ev egzersiz programına yardımcı olun. Ameliyattan sonra, fizyoterapist muhtemelen bir ev egzersiz programı (HEP) yazacaktır. Bu hastanede, bir rehabilitasyon merkezinde veya ayakta tedavi gören bir PT tesisinde meydana gelebilir. HEP çok önemlidir ve sevdiklerinizin terapi seansları arasında güç ve hareketlilik kazanmak için bağımsız olarak çalışmasını sağlar. Bir bakıcı olarak, HEP'in izlenmesine yardımcı olabilir ve egzersizlerin doğru şekilde yapılmasını sağlayabilirsiniz.
- Teşvik ve motivasyon sunun. Rehabilitasyon, total eklem protezi ameliyatından sonra zor olabilir. Ana işlerinden biri sevdiklerine sadece motivasyon ve cesaret vermek olabilir. Hastanın tedavinin uzun vadeli hedeflerine odaklanmasına yardımcı olmak, eklem protezi ameliyatından sonra olumlu bir sonuç alınmasına yardımcı olabilir.
- İlaçların düzenlenmesine yardımcı olun. Bazı hastalar, ağrı ve iltihabı kontrol etmek için total eklem ameliyatından sonra ilaca ihtiyaç duyar. İlacı organize etmeye ve yönetmeye yardımcı olmak, tam eklem değişiminden sonra sevdikleriniz için önemli bir görev olabilir.
- Ameliyat sonrası önlemleri nazikçe hatırlatın. Tam bir kalça protezinin ardından eklemin yerinden çıkmamasını sağlamak için alınması gereken hareket önlemleri olabilir. Aynı durum tam bir omuz değişimi için de geçerlidir. Bu önlemleri öğrenmek ve sevdiğiniz kişinin bunları korumasına yardımcı olmak, bir bakıcının temel görevidir.
- Fizik tedaviye ulaşımda yardımcı olun.Yakınınız hastaneden taburcu edildiğinde, terapiye veya doktorun ofisine gitmek için ulaşım yardımına ihtiyacı olabilir. Operasyondan hemen sonraki dönemde araç kullanmak yasak olabilir ve bakıcının işi arkadaşınız veya sevdikleriniz için güvenli ve güvenilir ulaşım sağlamak olabilir.
- Depresyon belirtilerine dikkat edin. Araştırma yayınlandı Yaşlanma ve Ruh Sağlığı Dergisi yaklaşık dört hastadan birinin total diz protezi ameliyatından önce ve sonra bir tür depresyon geçirdiğini göstermektedir. Bunun nedeni muhtemelen ağrı, sınırlı hareketlilik ve ameliyat sonrası sınırlı sosyal etkileşimdir. Depresyon belirtilerine dikkat edin ve aile üyenizin semptomları ile ilgili endişelerinizi fizyoterapist veya doktora bildirin.
Genel olarak, tam eklem değişiminden sonra arkadaşınıza veya sevdiğiniz kişiye uygun olmak gerekli olan tek şey olabilir. Gereken tek şey özen ve motivasyon sunmak olabilir. Hastayı dinleyin ve tam eklem replasmanından sonra sevdiklerinize bakarken kendinize sabırlı olun.
Fizik Tedavi Nasıl Yardımcı Olabilir
Tam eklem replasmanından sonra arkadaşınıza veya sevdiğiniz birine PT'ye eşlik etmek iyi bir fikirdir. Fizyoterapist, herkesin en iyi bakımı sağlamak için ne yapılması gerektiğini anlamasına yardımcı olmak için sizinle (ve hastayla) birlikte çalışabilir. PT'nin yapabileceği bazı şeyler şunlar olabilir:
- Size toplam ortak önlemler hakkında talimat verin.
- Yardımcı cihazları nasıl çalıştıracağınızı öğretin
- Size ağırlık taşıma prosedürlerini öğretin
- Hem siz hem de hasta için yazılı bir ev egzersiz programı sağlamak ve her egzersizin nasıl yapılması gerektiği konusunda size talimat vermek
- Hasta için en iyi motivasyon ve cesaret düzeyini sağlamak için önerilerde bulunun
Fizyoterapisti dinlediğinizden emin olun ve terapi seansları sırasında çok zorlayıcı olmamaya çalışın. PT, gerektiğinde size hitap edecektir; tam eklem değişiminden sonra rehabilitasyon sürecini engelleyen bir bakıcıdan daha kötü bir şey yoktur.
Verywell'den Bir Söz
Önem verdiğiniz birinin total eklem protezi ameliyatı ve rehabilitasyonundan geçmesini izlemek zor olabilir ve dahil olmak ve yardım etmek isteyebilirsiniz. Tam eklem replasmanından sonra birine bakıcı olmak zor olabilir. En iyi yardımı sağlamak için neye ihtiyaç duyulduğunu veya ne yapmanız gerektiğini bilemeyebilirsiniz. Güvenilir bir fizyoterapistle çalışın ve hastanın ihtiyaçlarını dinleyin; total eklem protezi ameliyatından sonra biri için etkili bir bakıcı olacağınızdan emin olabilirsiniz.