İçerik
- Kolon veya Rektum Kanseri Nüksü için Sürveyans
- Tekrarlamayı Önleme
- Tedavinin Fiziksel Yan Etkilerinin Yönetilmesi
- Tedavinin Duygusal Yan Etkilerinin Yönetilmesi
Kolon kanseri tedavisi veya rektum kanseri tedavisi gördükten sonra kanser yolculuğunuz uzun süre devam edecek - şimdi kansersiz yaşıyor olsanız bile.
Kanserin sizi tanımlaması gerekmese de, hastalık hayatınızı çeşitli şekillerde değiştirir. Tedavinin anlık ve uzun vadeli fiziksel etkileriyle, devam eden tarama ve izlemeyle, sağlıklı kalmakla ilgili yeni endişelerle ve çok çeşitli duygularla uğraşmanız gerekecek.
Bu tedavi sonrası döneme hayatta kalma denir. Hayatta kalma hastadan hastaya değişiklik gösterse de, kanserden kurtulanları sıklıkla etkileyen bazı ortak endişeler vardır.
Kolon veya Rektum Kanseri Nüksü için Sürveyans
Tedaviyi tamamladıktan sonra, tedavi özetinizi gözden geçirmek ve bir gözetim planı hazırlamak için sağlık ekibinizle görüşmeniz gerekecektir. Tedavi özetiniz, aldığınız tüm tedavilerin (ve ilişkili komplikasyonların), her tedavi gerçekleştiğinde ve her klinik için iletişim bilgilerinin bir listesidir.
Gözetim bakım planı, ekibin tedaviden sonraki aylar ve yıllar içinde sizi kanser nüksü açısından yakından izlemesine yardımcı olur. Doktorunuz muayenehane ziyaretleri için bir program oluşturacak ve belirli aralıklarla tarama testleri önerecektir. Takip programı hastadan hastaya farklılık gösterse de, genellikle aşağıdakileri içerir:
Fiziksel sınavlar (tipik olarak her üç ila altı ayda bir)
Kolonoskopi
Bilgisayarlı tomografi (CT) ve diğer görüntüleme
Tümör belirteçlerini kontrol etmek için kan çalışması
Tekrarlamayı Önleme
Kolon kanserinizin veya rektum kanserinizin tedaviden sonra geri gelmeyeceğini garanti etmenin bir yolu olmasa da, genel olarak daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak için adımlar atabilirsiniz. Daha iyi yaşam tarzı seçimleri yapmak, nüks riskinizi azaltmanın yanı sıra diğer sağlık koşullarını geliştirme riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Bu seçenekler şunları içerir:
Sağlıklı kilonuzu koruyun. Gerekirse kilo verin.
Daha fazla egzersiz yap. Aktif olmak, yan etkileri daha iyi tolere etmenize yardımcı olabilir.
Sigara içmeyi bırak.
Daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaya ek olarak, doktorunuzun tarama ve takip ziyaretleriyle ilgili tavsiyelerine uymanız çok önemlidir. Doğru gözetim, kanserinizin geri dönmesi durumunda mümkün olan en iyi tedaviyi almanızı sağlayacaktır.
Tedavinin Fiziksel Yan Etkilerinin Yönetilmesi
Kolon ve rektum kanseri tedavisi, geçici veya uzun süreli olabilen çeşitli fiziksel yan etkilere neden olabilir. Dengeli beslenerek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürerek bu etkilerden bazılarını yönetebilirsiniz.
Geçici Yan Etkiler
Kolon ve rektum kanserinin tedavisi ameliyat, kemoterapi ve radyasyonu içerir. Bu tedaviler, tedavi sırasında ortaya çıkan geçici yan etkilere neden olabilir, ancak tedavi tamamlandıktan sonra azalır. Yaygın geçici yan etkiler şunları içerir:
Yorgunluk. Yorgunluk çok yaygındır ve egzersiz, şekerleme, gece en az sekiz saat uyumak, sağlıklı beslenmek ve enerji seviyenizin en yüksek olduğu zamanlarda aktiviteler yapmakla yardımcı olabilir.
Kabızlık. Bu yan etki dışkı yumuşatıcılar ve diyetle yönetilebilir.
İshal. Bu yan etki ilaçlarla yönetilebilir ancak hemen doktorunuza bildirilmelidir.
Ateş. Ateşiniz yükselirse, enfeksiyon belirtisi olabileceğinden sağlık ekibinizi arayın.
Diğer yan etkiler. Nöropati, döküntüler, yüksek tansiyon, ağız yaraları ve inkontinans da kemoterapi ve radyasyonun yaygın yan etkileridir. Doktorunuz, bu yan etkileri yönetmek için ilaçlar ve diğer yöntemler konusunda tavsiyelerde bulunacaktır.
Kolon ve Rektum Kanseri Hastaları İçin Beslenme Önerileri
Tedavilerinizin yan etkilerini diyet yoluyla yönetmenin yolları vardır:
Aşırı liften kaçının. Ameliyat geçirdiyseniz meyve ve sebze, patlamış mısır ve fındık gibi yüksek lifli gıdalardan uzak durun.
Hafif yiyecekler seçin. Süzme peynir, konserve meyve ve yoğurt gibi kokusu fazla olmayan soğuk yiyeceklerin tolere edilmesi daha kolay olabilir. Kızartılmış, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden kaçının.
Yavaşla. Mide bulantısı yaşıyorsanız, yavaş yemeyi ve içmeyi deneyin. (Belirtildiği şekilde mide bulantısı önleyici ilaçları alın.)
Duruşuna dikkat et. Mide bulantısını önlemeye yardımcı olmak için, yemekten sonra iki saat uzanmayın.
Sıvılarınızı artırın. Kemoterapi ve radyasyonun neden olduğu sıvı ve elektrolit kaybını yenilemek için yeterli sıvı için. Alkol veya kafein içermediği sürece herhangi bir içecek yardımcı olabilir.
Kilonuzu koruyun. Her gün protein ve kalori ile dolu birkaç küçük öğün yiyin. Besleyici içecekler ve atıştırmalıklar, öğünler arasında ek kalori sağlayabilir. Sağlıklı, yüksek kalorili atıştırmalıklar arasında fıstık ezmesi ve kraker, kuru meyve, fındık, guacamole, humus, puding ve peynir bulunur.
Uzun Vadeli Yan Etkiler
Bazı hastalar için tedavi, tedavi bittikten sonra bile uzun vadeli yan etkilere neden olarak günlük yaşamlarını etkilemeye devam eder. Uzun vadeli yan etkiler aşağıdakileri içerebilir:
Yorgunluk
Periferik nöropati
Bağırsak değişiklikleri
İdrar sorunları
Cinsel sağlık veya yakınlık ile ilgili zorluklar
Geçici veya kalıcı bir kolostomi veya ileostominiz varsa bazı uzun vadeli yan etkiler daha olası olabilir. Sağlık ekibinizle mevcut semptomları veya endişeleri tartışın.
Tedavinin Duygusal Yan Etkilerinin Yönetilmesi
Kanserden kurtulanlar genellikle tıbbi faturalarla ilgili endişelerini, işe dönme endişelerini ve gelecekle ilgili streslerini ifade ederler. Depresyon ve anksiyete, kanser tedavisi gören kişilerde de oldukça yaygındır.
Pek çok tıp merkezi, danışmanlık, mali yardım ve tedavi sonrası sorunlara yardımcı olabilecek uzmanlara yönlendirmeye erişim sağlayan kanserden sağ kalım programları sunmaktadır.
[[kolon_cancer_pages]]