İçerik
Zencefil, ekinezya ve kurkumin, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) veya diğer solunum rahatsızlıkları için doğal çareler ararken duyabileceğiniz bitkilerden sadece birkaçıdır. Bu tür birçok çözümün geleneksel tıpta olduğu kadar anekdot olarak da desteği vardır, ancak kullanımlarını destekleyen sınırlı bilimsel kanıt vardır.KOAH için tedavi olmadığını hatırlamak önemlidir. İlerlemesi yavaşlatılabilirken, yaşam tarzı değişiklikleri, reçeteli ilaçlar, akciğer tedavisi ve cerrahi bunu yapmak için kanıtlanmış tedavilerdir.
KOAH için şifalı otlar gibi doğal tedaviler düşünüyorsanız, yardımcı olabileceklerini ancak garanti edilemeyeceklerini bilin. Kullanıldıklarında, alternatif değil tamamlayıcı olmalıdırlar. Yani asla doktorunuzun önerdiği tıbbi tedavilerin yerine kullanılmamalıdır.
Sağlık uzmanınızın durumunuzun nasıl yönetildiğinin tam olarak farkında olabilmesi ve olası yan etkilere ve ilaç etkileşimlerine karşı tetikte olabilmesi için, KOAH için yararlı olduğu iddia edilen aşağıdaki bitkilerden herhangi birini denemeden önce daima onlarla konuşun. böyle bir tedavi).
Ekinezya
Ekinezya, geleneksel olarak grip ve soğuk algınlığına bağlı üst solunum yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olmak için kullanılmıştır.
Bunu akılda tutarak, bir çalışma Ekinezya purpurea (D vitamini, selenyum ve çinko ile birlikte) üst solunum yolu enfeksiyonlarının tetiklediği KOAH alevlenmelerini hafifletebilir. Sonuçlar pozitifti, ekinezya (artı mikro besinler) alanların daha kısa ve daha az şiddetli KOAH alevlenmeleri olduğunu ortaya koydu.
İyi haber şu ki, ekinezya genel olarak iyi tolere ediliyor. Yan etkiler ortaya çıktığında, genellikle mide bulantısı veya mide ağrısı gibi yaygın gastrointestinal (GI) semptomlarla ilgilidir. Ekinezya ayrıca döküntü, artan astım semptomları ve anafilaksi gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Asya Ginsengi
Geleneksel Çin tıbbı, ginsengin, özellikle anti-enflamatuar ve antioksidan etkileri ile ilgili olarak kendine özgü iyileştirici güçlere sahip olduğuna inanmaktadır. Bununla birlikte, orta ila şiddetli KOAH'ı olan kişilerde yapılan bir çalışmada, ölçülen sonuçlarda (KOAH semptomları, rahatlama ilaçlarının kullanımı veya bir inhaler kullandıktan sonra FEV1'deki değişiklik gibi) hiçbir fark yoktu. Bununla birlikte, çalışma çok küçük ve kısa sürdü.
Asya ginsenginin en yaygın yan etkileri şunlardır:
- Baş ağrısı
- Uyku problemleri
- Sindirim sorunları
Asya ginsenginin kan şekerini ve kan basıncını etkileyebileceğine dair bazı kanıtlar olduğunu belirtmek gerekir. Asya ginsengi, kan sulandırıcılar gibi bazı ilaçlarla da etkileşime girebilir.
Meyan kökü
Meyan kökü ayrıca hap şeklinde veya sıvı bir özüt olarak gelir ve glisirizin (meyan kökü içindeki ana, tatlı tada sahip bileşik) çıkarıldığında bulunabilir. Bazı araştırmalar, glisirizinin KOAH'lı kişilerde beta-2 agonist bronkodilatörlerin (örneğin albuterol) yararını artırabileceğini düşündürmektedir.
Yan etkiler açısından, glisirizin içeren büyük miktarda meyan kökü yüksek tansiyon, sodyum ve su tutma ve düşük potasyum seviyelerine neden olarak kalp ve kas problemlerine yol açabilir.
Çocuklarda gelecekteki sağlık sorunları ile ilişkili olduğunu bildiren bir gözlemsel çalışmaya göre, hamile kadınlar aşırı meyan kökü alımından kaçınmalıdır.
Astragalus Kökü
Çin tıbbının bir elyafı olan astragalus kökü, bağışıklık sistemini güçlendirmek, soğuk algınlığı önlemek ve solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılmıştır. İddia edilen antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklerine ek olarak, astragalusun akciğer fonksiyonunu iyileştirdiğine ve yorgunluğu azalttığına inanılmaktadır.
Astragalus çoğu yetişkin için genellikle güvenli kabul edilirken, ishale veya diğer sindirim sorunlarına neden olabilir. Ek olarak, astragalus bir kişinin kan basıncını veya kan şekeri seviyelerini etkileyebilir ve bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlarla etkileşime girebilir.
Ayrıca, toksik olabileceğinden, Amerika Birleşik Devletleri'nde yetişen "locoweed" gibi bazı astragalus türlerini kullanmaktan kaçınmak önemlidir. Ek olarak, diğer astragalus türleri toksik seviyelerde selenyum içerebilir.
Zencefil
Bu baharatlı bitkinin, vücudumuzun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olacak güçlü antioksidanlar ve doğal antibiyotikler içerdiğine inandığı için akciğer sağlığına son derece faydalı olduğu düşünülmektedir. Zencefil ayrıca tıkanıklığı gidermeye ve boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Karın rahatsızlığı, mide ekşimesi, ishal ve gaz gibi birkaç hafif yan etki bildirilmiştir. Dahası, zencefilin kan sulandırıcılarla etkileşime girebileceği endişesi var. Bazı uzmanlar ayrıca safra taşı hastalığı olan kişilerin zencefil kullanımından kaçınmasını veya sınırlandırmasını önermektedir çünkü safra akışını artırabilir.
Kırmızı Adaçayı
Kırmızı adaçayı veya Salvia miltiorrhiza, oksijen azaldığında veya geçici olarak durdurulduğunda kan damarlarının astarını koruduğu bulunmuştur.
KOAH ve pulmoner hipertansiyonu olan 30 hasta üzerinde yapılan bir çalışma, kırmızı adaçayından Atorvastatin ve aktif bileşikleri (polifenoller) almanın, egzersiz toleransını iyileştirdiğini ve pulmoner arter basıncını azalttığını keşfetti.
Kekik
Genellikle mutfak bitkisi olarak kullanılır, Timus Vulgaris etkili bir dekonjestan ve antioksidandır ve sıklıkla solunum rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır.
Bir çalışma, kekik özü kullanımının, bir insan KOAH hava yolunun in vitro modelinde kirpikler atma sıklığını (CBF) arttırdığını buldu. Kirpikler, solunum yolunu kaplayan ve hava yolundaki mukusun temizlenmesine yardımcı olan mikroskobik filamentlerdir ve KOAH vakalarında sıklıkla zarar görürler.
Kurkumin
Zerdeçalın ana etken maddesi (Curcuma longa) kurkumin, hava yolu iltihabını azaltabilen oldukça güçlü bir anti-enflamatuar bileşiktir.
Araştırmacılar, diyetlerinin bir parçası olarak kurkumin alan KOAH hastalarının, tiplendirilemeyen belirli bir kolonize bakteri türü vakalarını büyük ölçüde azalttığını buldular.Haemophilus influenzae (NTHi), hastalıkta yaygın olarak görülen iltihaplı hava yollarına neden olduğuna inandıkları.
Verywell'den Bir Söz
Bitkisel ilaçların güvenliği ve etkinliği tıp camiasında henüz oluşturulmamış olsa da, KOAH için birçok bitkisel ilaç popülaritesi artmaktadır. Özellikle halihazırda alıyor olabileceğiniz diğer ilaçlarla etkileşime girebileceklerinden, düşündüğünüz bitkisel veya tamamlayıcı ilaçlar konusunda doktorunuzu bilgilendirin.